Shennong Materia Medicawedi cofnodi mathau, priodweddau ac effeithiolrwydd madarch Reishi yn fanwl ac wedi crynhoi bod “defnydd hirdymor o Reishi yn helpu i leddfu pwysau'r corff ac ymestyn blynyddoedd bywyd”.Heddiw, mae manteision iechydmadarch Reishiyn adnabyddus i'r rhan fwyaf o bobl.

Felly mae amrywiaeth eang o gynhyrchion Reishi ar y farchnad heddiw.Ond pa gynnyrch Reishi sy'n fwy addas i chi?Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dal wedi drysu ynghylch hyn.

Yn gyntaf oll, mae angen i chi wybod bod cynhyrchion a wneir o wahanol rannau omadarch Reishimegis sleisys corff hadol madarch Reishi, dyfyniad madarch Reishi, powdr sborau madarch Reishi ac olew sborau madarch Reishi yn cynnwys gwahanol gynhwysion gweithredol gyda gwahanol gynnwys.

Felly, mae dewisiadau mwy addas ar gyfer gwahanol grwpiau o bobl.

1. Pobl oedrannus â chyflyrau meddygol sylfaenol

Mae dirywiad imiwnedd yn anochel i'r henoed.Mae anghydbwysedd imiwnedd hyd yn oed yn fwy difrifol yn yr henoed gyda chlefyd cardiofasgwlaidd.

Sut mae cymrydmadarch Reishigwella eu hiechyd?

Ar gyfer yr henoed sydd ag oedran cyfartalog o 65 oed sy'n dioddef o hyperlipidemia neu atherosglerosis cardiocerebral, ar ôl cymryd 30 diwrnod o bowdr Reishi (4.5 gram y dydd), gweithgaredd celloedd lladd naturiol a chrynodiadau IFN-γ ac IL-2 yn gwellodd y gwaed yn sylweddol, a pharhaodd yr effaith hyd yn oed ar ôl i fadarch Reishi ddod i ben am 10 diwrnod (Ffigur 1).

Ffigur 1 Gall madarch Reishi wella swyddogaeth imiwnedd yr henoed â chlefyd cardiofasgwlaidd

(Ffynhonnell data:Chinese Journal of Geriatreg, 1993, 12(5): 298-301.)

Mae gwella'r tri dangosydd imiwnedd hyn, gan gynnwys celloedd lladd naturiol, interferon-γ ac interleukin-2, yn golygu bod gallu'r system imiwnedd i wrthsefyll firysau wedi'i gryfhau;Gydag imiwnedd cryfach, mae gwell cyfle i ymladd brwydr hirfaith yn erbyn afiechydon sylfaenol!

●madarch Reishiechdynnu ac olew sborau madarch Reishi yn ddewisiadau da ar gyfer yr henoed â chlefydau sylfaenol.Yn ogystal, argymhellir cymryd cynhyrchion Reishi ar amser gwahanol gyda meddygaeth y Gorllewin, a all wella effaith therapiwtig meddygaeth y Gorllewin a lleihau difrod meddygaeth y Gorllewin i'r afu.

2.Middle-oed peopleyn dioddef ouchel straen gwaith

Ar gyfer pobl ganol oed sy'n dioddef o straen uchel yn y gwaith, mae yfed a chymdeithasu wedi dod yn drefn ddyddiol, ac maent yn dioddef pob mân anhwylderau ar eu pen eu hunain, ond gall eu profion gweithrediad yr iau fod yn annormal.

Sut mae cymrydmadarch Reishigwella eu hiechyd?

Cymharodd astudiaeth y gwahaniaeth mewn gallu gwrthocsidiol rhwng 39 o bobl iach 40-54 oed a oedd yn bwyta madarch Reishi a'r rhai nad oeddent yn bwyta.

Cymerodd y grŵp madarch Reishi 225 mg o baratoad echdyniad corff hadol madarch Reishi bob dydd.Ar ôl 6 mis, cynyddodd amrywiol ddangosyddion gwrthocsidiol y pynciau (Tabl 1) tra bod eu gweithrediad yr afu yn gwella - gostyngodd gwerthoedd cyfartalog AST ac ALT 42% a 27% yn y drefn honno.Yn lle hynny, ni chafodd y grŵp plasebo “ddim gwahaniaeth arwyddocaol” o'i gymharu ag o'r blaen.

Newidiadau mewn mynegeion gwrthocsidiol mewn oedolion canol oed iach cyn ac ar ôl yr arbrawf

(Ffynhonnell data: Pharm Biol. 2017 Rhag; 55(1):1041-1046.)

Ffynhonnell yr arbrawf: Ymchwil glinigol a gyhoeddwyd yn Pharmaceutical Biology gan yr Athro Chin-Kun WANG o Brifysgol Feddygol Chung Shan yn 2017

Dim ond trwy ofalu am yr iau y gallwn gael mwy o gryfder i amddiffyn y teulu.

● Gall pobl ganol oed sydd â llawer o straen gwaith ac ymgysylltiadau cymdeithasol helaeth roi blaenoriaeth i gymrydmadarch Reishiolew sbôr a all helpu i amddiffyn rhag Anaf cemegol i'r afu.

3.Sub-iach pobl ifanc sy'n aml yn aros i fyny yn hwyr

Aros i fyny'n hwyr a theimlo'n flinedig ... sut mae cymryd madarch Reishi yn gwella eu hiechyd?

Yn gyntaf oll, rhaid inni wybod bod is-iechyd yn perthyn i ddiffyg-treth mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd, hynny yw, mae ffactorau amrywiol yn arwain at anghydbwysedd yin ac yang yn y qi a gwaed yn y pum viscera zang.madarch ReishiGall s fynd i mewn i'r pum meridians i addasu'r pum zang viscera, cydbwysedd yin a yang, a helpu'r corff dynol i gryfhau qi iach.

Yn y bôn, mae is-iechyd yn cael ei amlygu fel rhwystr i reoleiddio homeostasis y corff dynol, a achosir gan allu llai y corff dynol i addasu i newidiadau yn yr amgylchedd mewnol ac allanol.madarch Reishiyn cael effaith rheoleiddio homeostasis, a all sefydlogi amgylchedd mewnol y corff dynol a gwella gallu'r corff dynol i addasu i newidiadau yn yr amgylchedd mewnol ac allanol, fel y gall pwysedd gwaed, lipidau gwaed, gludedd gwaed a siwgr gwaed i gyd fod cael ei gynnal ar lefelau arferol, a thrwy hynny reoleiddio imiwnedd a gwella ymwrthedd.

[Dynnir y testun uchod oLingzhioddi wrth Mysteryi Wyddoniaeth, tt 88 a 89

● Gall pobl ifanc sy'n aml yn aros i fyny'n hwyr ac sy'n is-iach ddewis cymryd ysbeidiolPowdr sborau Reishii wella imiwnedd;gallant hefyd geisio decocting tafelli Reishi organig i wneud te.Os byddant yn parhau i gymryd Reishi am amser hir, byddant yn mwynhau effaith atal afiechyd a chryfhau ymwrthedd y corff.

madarch Reishiyn dda am ymladd yn unig, a gellir ei gyfuno hefyd â gwahanol gynhwysion i ddiwallu anghenion iechyd pobl o wahanol oedrannau a physiques.Mae ei berfformiad yn foddhaol.

Cyfeirnod: Wu Tingyao.“Ymchwil Clinigol｜Sut MaeGanoderma LucidumGwella imiwnedd neu allu gwrthocsidiol Pobl o Wahanol Oedran”.2020.06.01