Shennong Materia MedicaReishi göbələyinin növlərini, xassələrini və effektivliyini ətraflı qeyd etmiş və ümumiləşdirmişdir ki, “Reişinin uzun müddətli istehlakı bədəni çəkidən azad edir və ömrünü uzatmağa kömək edir”.Bu gün sağlamlıq faydalarıReishi göbələyiinsanların çoxuna yaxşı məlumdur.

Buna görə də bu gün bazarda Reishi məhsullarının geniş çeşidi mövcuddur.Bəs hansı Reishi məhsulu sizə daha uyğundur?İnsanların çoxu hələ də bu məsələdə çaşqındır.

İlk növbədə bilməlisiniz ki, məhsulların müxtəlif hissələrindən hazırlanırReishi göbələyiReishi göbələyinin meyvə verən bədən dilimləri, Reishi göbələk ekstraktı, Reishi göbələk sporu tozu və Reishi göbələk sporu yağı kimi müxtəlif tərkibli müxtəlif aktiv maddələr var.

Buna görə də, müxtəlif insan qrupları üçün daha uyğun seçimlər var.

1. Əsas tibbi vəziyyəti olan yaşlı insanlar

Yaşlılar üçün immunitetin azalması qaçılmazdır.İmmunitet balansının pozulması ürək-damar xəstəlikləri olan yaşlılarda daha da ciddidir.

Necə alırReishi göbələyisağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq?

Hiperlipidemiya və ya kardiokerebral aterosklerozdan əziyyət çəkən orta yaş 65 yaşlı yaşlılar üçün 30 gün Reishi tozu (gündə 4,5 qram) qəbul etdikdən sonra təbii öldürücü hüceyrələrin aktivliyi və IFN-γ və IL-2 konsentrasiyası. qan əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdı və təsir Reishi göbələyi 10 gün dayandırıldıqdan sonra da davam etdi (Şəkil 1).

Şəkil 1 Reishi göbələyi ürək-damar xəstəliyi olan yaşlıların immun funksiyasını yaxşılaşdıra bilər

(Verilənlər mənbəyi:Çin Geriatriya Jurnalı, 1993, 12(5): 298-301.)

Bu üç immun göstəricinin, o cümlədən təbii öldürücü hüceyrələr, interferon-γ və interleykin-2-nin yaxşılaşdırılması immun sisteminin viruslara qarşı müqavimət qabiliyyətinin gücləndirilməsi deməkdir;daha güclü toxunulmazlıqla, əsas xəstəliklərə qarşı uzun sürən mübarizə aparmaq üçün daha yaxşı bir şans var!

●Reishi göbələyiekstraktı və Reishi göbələyi spor yağı, əsas xəstəlikləri olan yaşlılar üçün yaxşı seçimdir.Bundan əlavə, Qərb təbabətinin terapevtik təsirini gücləndirə və Qərb təbabətinin qaraciyərə zərərini azalda bilən Reishi məhsullarını Qərb təbabəti ilə bir anda qəbul etmək tövsiyə olunur.

2.Orta yaşlı insanlarəziyyət çəkməkyüksək iş stresi

İş yerində yüksək stresdən əziyyət çəkən orta yaşlı insanlar üçün içki içmək və ictimailəşmək gündəlik iş rejiminə çevrilib və onlar bütün xırda xəstəlikləri öz başlarına çəkirlər, lakin onların qaraciyər funksiyası testləri anormal ola bilər.

Necə alırReishi göbələyisağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq?

Tədqiqat Reishi göbələyi yeyən 40-54 yaş arası 39 sağlam insanla yeməyənlər arasında antioksidan tutum fərqini müqayisə edib.

Reishi göbələyi qrupu hər gün 225 mq Reishi göbələyi meyvə bədəni ekstraktı preparatı qəbul etmişdir.6 aydan sonra subyektlərin müxtəlif antioksidan göstəriciləri artdı (Cədvəl 1), qaraciyər funksiyası yaxşılaşdı - AST və ALT-nin orta dəyərləri müvafiq olaraq 42% və 27% azaldı.Bunun əvəzinə, plasebo qrupu əvvəlki ilə müqayisədə "əhəmiyyətli bir fərq" keçirmədi.

Təcrübədən əvvəl və sonra sağlam orta yaşlı yetkinlərdə antioksidant indekslərinin dəyişməsi

(Məlumat mənbəyi: Pharm Biol. 2017 dekabr;55(1):1041-1046.)

Təcrübə mənbəyi: 2017-ci ildə Chung Shan Tibb Universitetinin professoru Chin-Kun WANG tərəfindən Farmasötik Biologiyada nəşr olunan klinik tədqiqat

Yalnız qaraciyərə yaxşı qulluq etməklə ailəni qorumaq üçün daha çox gücə sahib ola bilərik.

● Yüksək iş stresi və geniş ictimai əlaqələri olan orta yaşlı insanlar qəbula üstünlük verə bilərlərReishi göbələyiqaraciyərin kimyəvi zədələnməsindən qorunmağa kömək edən spor yağı.

3.Sub-sağlam, tez-tez gec qalan gənclər

Gec yatmaq və yorğunluq hiss etmək... Reishi göbələyi qəbul etmək onların sağlamlığını necə yaxşılaşdırır?

Əvvəla, bilməliyik ki, sub-sağlamlıq ənənəvi Çin təbabətində çatışmazlıq-vergiyə aiddir, yəni müxtəlif amillər qi-də yin və yang və beş zang daxili orqanında qan balansının pozulmasına səbəb olur.Reishi göbələyis beş meridiana daxil ola bilər ki, beş zang daxili orqanı tənzimləyə, yin və yangı tarazlaşdıra və insan bədəninin sağlam qi-ni gücləndirməsinə kömək edə bilər.

Mahiyyət etibarilə, subsağlamlıq insan orqanizminin daxili və xarici mühitdəki dəyişikliklərə uyğunlaşma qabiliyyətinin azalması nəticəsində yaranan insan orqanizminin homeostazının tənzimlənməsinə maneə kimi təzahür edir.Reishi göbələyiinsan bədəninin daxili mühitini sabitləşdirə bilən və insan orqanizminin daxili və xarici mühitdəki dəyişikliklərə uyğunlaşma qabiliyyətini artıra bilən homeostazı tənzimləyən təsirə malikdir, beləliklə qan təzyiqi, qan lipidləri, qan özlülüyü və qan şəkəri normal səviyyədə saxlanılır, bununla da toxunulmazlığı tənzimləyir və müqaviməti artırır.

[Yuxarıdakı mətndən götürülmüşdürLingzhiM.-dənsirrElmə, səh. 88 və 89

● Tez-tez gec oyaq qalan və sağlam olmayan gənclər sporoderm-broken qəbul etməyi seçə bilərlər.Reishi sporu tozutoxunulmazlığı artırmaq;onlar həmçinin çay hazırlamaq üçün üzvi Reishi dilimlərini dəmləməyə cəhd edə bilərlər.Uzun müddət Reishi qəbul etməyə davam etsələr, xəstəliyin qarşısının alınması və bədən müqavimətinin gücləndirilməsi təsirindən həzz alacaqlar.

Reishi göbələyitək başına döyüşməkdə yaxşıdır və müxtəlif yaş və bədən quruluşlu insanların sağlamlıq ehtiyaclarını ödəmək üçün müxtəlif maddələrlə də birləşdirilə bilər.Onun performansı qənaətbəxşdir.

İstinad: Wu Tingyao.“Klinik Tədqiqat｜Necə olurGanoderma LucidumFərqli Yaşlarda İnsanların İmmunitetini və Antioksidant qabiliyyətini Təkmilləşdirin”.06.01.2020