Shennong Materia Medicaпадрабязна апісаў віды, уласцівасці і эфектыўнасць грыба рэйшы і рэзюмаваў, што «доўгатэрміновае спажыванне рэйшы дапамагае пазбавіць цела ад вагі і падоўжыць гады жыцця».Сёння карысць для здароўяГрыб рейшидобра вядомыя большасці людзей.

Такім чынам, сёння на рынку існуе вялікая разнастайнасць прадуктаў рэйшы.Але які прадукт Reishi больш падыходзіць для вас?Большасць людзей усё яшчэ бянтэжыць гэта.

Перш за ўсё, трэба ведаць, што вырабы вырабляюцца з розных частакГрыб рейшинапрыклад, кавалачкі пладовага цела грыба рейши, экстракт грыба рейши, парашок спрэчка грыба рейши і алей спрэчка грыба рейши маюць розныя актыўныя інгрэдыенты з розным зместам.

Такім чынам, ёсць больш прыдатныя варыянты для розных груп людзей.

1. Пажылыя людзі з асноўнымі захворваннямі

Зніжэнне імунітэту непазбежна для пажылых людзей.Імунны дысбаланс яшчэ больш сур'ёзны ў пажылых людзей з сардэчна-сасудзістымі захворваннямі.

Як прымаеГрыб рейшипалепшыць сваё здароўе?

Для пажылых людзей сярэдняга ўзросту 65 гадоў, якія пакутуюць ад гіперліпідеміі або сардэчна-цэрэбральнага атэрасклерозу, пасля 30 дзён прыёму парашка Рейши (4,5 грама ў дзень), актыўнасць натуральных клетак-кілераў і канцэнтрацыі IFN-γ і IL-2 у кроў значна палепшылася, і эфект захаваўся нават пасля таго, як грыб Рейши быў спынены на працягу 10 дзён (малюнак 1).

Малюнак 1. Грыб рэйшы можа палепшыць імунную функцыю пажылых людзей з сардэчна-сасудзістымі захворваннямі

(Крыніца дадзеных:Кітайскі часопіс герыятрыі, 1993, 12 (5): 298-301.)

Паляпшэнне гэтых трох імунных паказчыкаў, уключаючы натуральныя клеткі-кілеры, інтэрферон-γ і інтэрлейкін-2, азначае, што здольнасць імуннай сістэмы супрацьстаяць вірусам была ўзмоцнена;з больш моцным імунітэтам, ёсць больш шанцаў весці працяглую барацьбу з асноўнымі захворваннямі!

●Грыб рейшиэкстракт і алей спрэчка грыба Рейши з'яўляюцца добрым выбарам для пажылых людзей з асноўнымі захворваннямі.Акрамя таго, рэкамендуецца прымаць прадукты рэйшы ў шахматным парадку з заходняй медыцынай, што можа ўзмацніць тэрапеўтычны эфект заходняй медыцыны і паменшыць шкоду, нанесеную заходняй медыцынай печані.

2.Людзі сярэдняга ўзростуякія пакутуюць адвысокая працоўны стрэс

Для людзей сярэдняга ўзросту, якія пакутуюць ад моцнага стрэсу на працы, выпіўка і зносіны сталі штодзённай руцінай, і яны самі пакутуюць ад усіх нязначных захворванняў, але паказчыкі іх функцыі печані могуць быць ненармальнымі.

Як прымаеГрыб рейшипалепшыць сваё здароўе?

Даследаванне параўноўвала розніцу ў антыаксідантнай здольнасці паміж 39 здаровымі людзьмі ва ўзросце 40-54 гадоў, якія елі грыб рэйшы, і тымі, хто не еў.

Група грыбоў рэйшы прымала 225 мг экстракта пладовага цела грыба рэйшы кожны дзень.Праз 6 месяцаў розныя антыаксідантныя паказчыкі падыспытных павялічыліся (табл. 1), адначасова палепшылася функцыя печані - сярэднія значэння АСТ і АЛТ знізіліся на 42% і 27% адпаведна.Замест гэтага ў групе плацебо не было істотнай розніцы ў параўнанні з папярэднім.

Змены антыаксідантныя паказчыкаў у здаровых людзей сярэдняга ўзросту да і пасля эксперыменту

(Крыніца даных: Pharm Biol. 2017, снежань; 55 (1): 1041-1046.)

Крыніца эксперыменту: клінічнае даследаванне, апублікаванае ў Pharmaceutical Biology прафесарам Chin-Kun WANG з Медыцынскага ўніверсітэта Чун Шаня ў 2017 г.

Толькі добра клапоцячыся пра печань, мы можам мець больш сіл для абароны сям'і.

● Людзі сярэдняга ўзросту з высокім працоўным стрэсам і шырокімі сацыяльнымі ўзаемадзеяннямі могуць аддаць перавагу прыёмуГрыб рейшиспоравае алей, якое можа дапамагчы абараніць ад хімічных пашкоджанняў печані.

3. Недастатковыя маладыя людзі, якія часта не спаць дапазна

Затрымлівацца дапазна і адчуваць сябе стомленым... як прыём грыба рэйшы паляпшае іх здароўе?

Перш за ўсё, мы павінны ведаць, што ў традыцыйнай кітайскай медыцыне суб-здароўе належыць да дэфіцыту падаткаў, гэта значыць розныя фактары прыводзяць да дысбалансу інь і ян у цы і крыві ў пяці вантробах Цзан.Грыб рейшиs можа ўвайсці ў пяць мерыдыянаў, каб наладзіць пяць вантроб Цзан, збалансаваць інь і ян і дапамагчы чалавечаму арганізму ўмацаваць здаровую цёх.

Па сутнасці, суб-здароўе выяўляецца як перашкода для рэгуляцыі гамеастазу арганізма чалавека, якое абумоўлена зніжэннем здольнасці арганізма чалавека адаптавацца да зменаў унутранай і знешняй асяроддзя.Грыб рейшимае рэгулюючы гамеастаз эфект, які можа стабілізаваць унутранае асяроддзе чалавечага цела і павысіць здольнасць чалавечага арганізма адаптавацца да змен ва ўнутраным і знешнім асяроддзі, так што крывяны ціск, ліпіды ў крыві, глейкасць крыві і ўзровень цукру ў крыві могуць быць падтрымліваецца на нармальным узроўні, тым самым рэгулюючы імунітэт і павышаючы супраціўляльнасць.

[Прыведзены вышэй тэкст урывак зЛінчжыАд Мтаямніцада навук, стар. 88 і 89

● Маладыя людзі, якія часта затрымліваюцца спаць дапазна і слаба здаровыя, могуць прыняць спародэрм-брокенПарашок спрэчка рейшидля павышэння імунітэту;яны таксама могуць паспрабаваць прыгатаваць чай з арганічных лустачак рэйшы.Калі яны працягваюць прымаць рейши на працягу доўгага часу, яны будуць атрымліваць асалоду ад эфектам прафілактыкі захворванняў і ўмацавання супраціўляльнасці арганізма.

Грыб рейшидобра змагацца ў адзіночку, і яго таксама можна камбінаваць з рознымі інгрэдыентамі, каб задаволіць патрэбы здароўя людзей рознага ўзросту і целаскладу.Прадукцыйнасць яго здавальняючая.

Даведка: Wu Tingyao.«Клінічныя даследаванні｜ЯкGanoderma LucidumПавышэнне імунітэту або антыаксідантнай здольнасці людзей рознага ўзросту».2020.06.01