Shennong Materia Medicahar registreret typerne, egenskaberne og effektiviteten af ​​Reishi-svampe i detaljer og opsummeret, at "langsigtet forbrug af Reishi hjælper med at lindre kroppen af ​​dens vægt og forlænge leveårene".I dag er de sundhedsmæssige fordele vedReishi-svamper velkendte for de fleste.

Derfor er der en bred vifte af Reishi-produkter på markedet i dag.Men hvilket Reishi-produkt passer bedst til dig?De fleste mennesker er stadig forvirrede over dette.

Først og fremmest skal du vide, at produkter fremstillet af forskellige dele afReishi-svampsåsom Reishi-svampefrugtkropsskiver, Reishi-svampeekstrakt, Reishi-svampesporepulver og Reishi-svampesporeolie har forskellige aktive ingredienser med forskelligt indhold.

Derfor er der mere passende valg for forskellige grupper af mennesker.

1.Ældre mennesker med underliggende medicinske tilstande

Immunforringelse er uundgåelig for ældre.Immunubalance er endnu mere alvorlig hos ældre med hjerte-kar-sygdomme.

Hvordan virker det at tageReishi-svampforbedre deres helbred?

For ældre med en gennemsnitsalder på 65 år, der lider af hyperlipidæmi eller kardiocerebral åreforkalkning, efter at have taget 30 dages Reishi-pulver (4,5 gram pr. dag), aktiviteten af ​​naturlige dræberceller og koncentrationerne af IFN-γ og IL-2 i blodet var væsentligt forbedret, og virkningen varede, selv efter at Reishi-svampen var seponeret i 10 dage (figur 1).

Figur 1 Reishi-svamp kan forbedre immunfunktionen hos ældre med hjerte-kar-sygdomme

(Datakilde:Chinese Journal of Geriatrics, 1993, 12(5): 298-301.)

Forbedringen af ​​disse tre immunindikatorer, herunder naturlige dræberceller, interferon-γ og interleukin-2, betyder, at immunsystemets evne til at modstå vira er blevet styrket;med stærkere immunitet er der en bedre chance for at kæmpe en langvarig kamp mod underliggende sygdomme!

●Reishi-svampekstrakt og Reishi svampesporeolie er gode valg til ældre med underliggende sygdomme.Derudover anbefales det at tage Reishi-produkter på et forskudt tidspunkt med vestlig medicin, hvilket kan forstærke den terapeutiske effekt af vestlig medicin og reducere skaderne af vestlig medicin på leveren.

2.Middelaldrende menneskerlider afhøj arbejdsstress

For midaldrende mennesker, der lider af høj stress på arbejdet, er druk og socialt samvær blevet en daglig rutine, og de lider af alle mindre lidelser af sig selv, men deres leverfunktionstest kan være unormale.

Hvordan virker det at tageReishi-svampforbedre deres helbred?

En undersøgelse sammenlignede forskellen i antioxidantkapacitet mellem 39 raske mennesker i alderen 40-54, der spiste Reishi-svampe, og dem, der ikke gjorde.

Reishi-svampegruppen tog 225 mg Reishi-svampefrugtkrop-ekstraktpræparat hver dag.Efter 6 måneder steg forsøgspersonernes forskellige antioxidantindikatorer (tabel 1), mens deres leverfunktion forbedredes - gennemsnitsværdierne for AST og ALT faldt med henholdsvis 42 % og 27 %.I stedet undergik placebogruppen "ingen signifikant forskel" i forhold til tidligere.

Ændringer af antioxidantindekser hos raske midaldrende voksne før og efter eksperimentet

(Datakilde: Pharm Biol. 2017 Dec;55(1):1041-1046.)

Eksperimentkilde: Klinisk forskning offentliggjort i Pharmaceutical Biology af professor Chin-Kun WANG fra Chung Shan Medical University i 2017

Kun ved at passe godt på leveren kan vi få mere styrke til at beskytte familien.

● Midaldrende mennesker med høj arbejdsstress og omfattende socialt engagement kan prioritere at tageReishi-svampsporeolie, som kan hjælpe med at beskytte mod kemisk leverskade.

3.Undersunde unge, der ofte bliver sent oppe

At blive sent oppe og føle sig træt...hvordan forbedrer det deres helbred at tage Reishi-svampe?

Først og fremmest skal vi vide, at sub-sundhed hører til mangelbeskatning i traditionel kinesisk medicin, det vil sige, at forskellige faktorer fører til ubalancen mellem yin og yang i qi og blod i de fem zang indvolde.Reishi-svamps kan indtaste de fem meridianer for at justere de fem zang indvolde, balancere yin og yang og hjælpe den menneskelige krop til at styrke sund qi.

I det væsentlige manifesteres sub-sundhed som en hindring for homeostase-reguleringen af ​​den menneskelige krop, som er forårsaget af den menneskelige krops reducerede evne til at tilpasse sig ændringer i det indre og ydre miljø.Reishi-svamphar en homeostase-regulerende effekt, som kan stabilisere det indre miljø i menneskekroppen og øge menneskekroppens evne til at tilpasse sig ændringer i det indre og ydre miljø, således at blodtryk, blodlipider, blodviskositet og blodsukker alle kan være opretholdes på normale niveauer, hvorved immuniteten reguleres og modstanden øges.

[Ovenstående tekst er uddrag fraLingzhiFra Mmysteritil Videnskab, s. 88 og 89

● Unge, der ofte bliver sent oppe og er sub-sunde, kan vælge at tage sporoderm-brudtReishi sporepulverat øge immuniteten;de kan også prøve at afkoge økologiske Reishi-skiver til at lave te.Hvis de fortsætter med at tage Reishi i lang tid, vil de nyde virkningen af ​​at forebygge sygdom og styrke kroppens modstand.

Reishi-svamper god til at kæmpe alene, og den kan også kombineres med forskellige ingredienser for at imødekomme sundhedsbehovene hos mennesker i forskellige aldre og fysik.Dens ydeevne er tilfredsstillende.

Reference: Wu Tingyao.“Klinisk forskning｜Hvordan virkerGanoderma LucidumForbedre immunitet eller antioxidativ kapacitet hos mennesker i forskellige aldre”.01.06.2020