Shennong Materia Medicacure, taybetmendî û bandorên kivarka Reishi bi hûrgulî tomar kiriye û bi kurtî destnîşan kiriye ku "vexwarina dirêj a Reishi dibe alîkar ku laş ji giraniya wê sist bibe û salên jiyanê dirêj bike".Îro, feydeyên tenduristiyê yênReishi mushroomji hêla pir kesan ve baş têne zanîn.

Ji ber vê yekê îro li sûkê cûrbecûr hilberên Reishi hene.Lê kîjan hilbera Reishi ji we re maqûltir e?Pir kes hîn jî li ser vê yekê şaş in.

Berî her tiştî, divê hûn zanibin ku hilberên ji beşên cûda têne çêkirinReishi mushroomwek perçeyên laşê fêkî yên kevarka Reishi, ekstrakta kivarka Reishi, toza spora kivarka Reishi û rûnê spora kivarka Reishi xwedan malzemeyên çalak ên cihêreng ên bi naverokên cihê ne.

Ji ber vê yekê, ji bo komên cûda yên mirovan vebijarkên maqûltir hene.

1.Kesên kal û pîr bi şert û mercên bijîjkî

Kêmbûna berevaniyê ji bo kal û pîran neçar e.Di pîr û kalên bi nexweşiya dil û damar de nehevsengiya xweparastinê hîn girantir e.

Çawa digireReishi mushroomtenduristiya xwe baştir bikin?

Ji bo kal û pîrên bi temenê navînî 65 salî ku ji hyperlipidemia an atherosclerosis cardiocerebral dikişînin, piştî girtina 30 rojan toza Reishi (rojê 4,5 gram), çalakiya hucreyên kujerên xwezayî û giraniya IFN-γ û IL-2 di nav de. xwîn bi girîngî çêtir bû, û bandor jî piştî ku 10 rojan kêzika Reishi hate qut kirin jî domand (Wêne 1).

Figure 1 Kîvarka Reishi dikare fonksiyona xweparastinê ya kal û pîrên bi nexweşiya dil û damar çêtir bike.

(Çavkaniya daneyan:Kovara Çînî ya Geriatrics, 1993, 12 (5): 298-301.)

Başkirina van sê nîşaneyên parastinê, di nav de şaneyên kujer ên xwezayî, înterferon-γ û înterleukîn-2 jî hene, tê vê wateyê ku şiyana pergala parastinê ya li hember vîrusan xurt bûye;bi berevaniya bihêztir, şansek çêtir heye ku meriv şerek dirêj li dijî nexweşiyên bingehîn şer bike!

●Reishi mushroomekstrakt û rûnê spora kivarka Reishi ji bo kal û pîrên bi nexweşiyên bingehîn vebijarkên baş in.Digel vê yekê, tê pêşniyar kirin ku hilberên Reishi bi dermanê rojavayî re di demek bêkêmasî de bigirin, ku dikare bandora dermankirinê ya dermanê rojavayî zêde bike û zirara dermanê rojavayî li kezebê kêm bike.

2.Mirovên navserecefayê jibilind stresa kar

Ji bo mirovên navsere yên ku di kar de ji stresa zêde dikişînin, vexwarin û civakbûn bûye karekî rojane, û ew bi serê xwe êşa hemî nexweşiyên piçûk dikişînin, lê ceribandinên fonksiyona kezebê dikare ne asayî be.

Çawa digireReishi mushroomtenduristiya xwe baştir bikin?

Lêkolînek cûdahiya kapasîteya antîoksîdan di navbera 39 mirovên saxlem ên 40-54 salî yên ku kivarka Reishi dixwarin û yên ku nexwarin de berhev kirin.

Koma Kîvarkên Reishi her roj 225 mg amadekirina ekstrakta laşê fêkî ya kewarê Reishi girt.Piştî 6 mehan, nîşaneyên cihêreng ên antîoksîdan ên mijaran zêde bûn (Table 1) dema ku fonksiyona kezebê çêtir bû - nirxên navînî yên AST û ALT bi rêzê 42% û 27% kêm bûn.Di şûna wê de, koma placebo li gorî berê "tu cûdahiyek girîng" derbas nekir.

Guhertinên îndeksên antîoksîdan di mezinên tendurist ên navîn de berî û piştî ceribandinê

(Çavkaniya daneyê: Pharm Biol. 2017 Kanûn; 55 (1): 1041-1046.)

Çavkaniya ceribandinê: Lêkolîna klînîkî ya ku di Biyolojiya Pharmaceutical-ê de ji hêla Profesor Chin-Kun WANG ya Zanîngeha Bijîjkî ya Chung Shan ve di 2017 de hatî weşandin

Tenê bi lênihêrîna baş a kezebê em dikarin zêdetir bibin xwedî hêz ji bo parastina malbatê.

● Kesên navsere xwedan stresa xebatê ya zêde û tevlêbûna civakî ya berfireh dikarin pêşî li girtinê bigirinReishi mushroomrûnê spore ku dikare li dijî Birîndariya kezebê ya kîmyewî biparêze.

3.Ciwanên bin-tendurist ku gelek caran dereng radibin

Dereng radibin û westiyayî dibin… girtina kivarka Reishi çawa tenduristiya wan baştir dike?

Berî her tiştî, divê em zanibin ku bine-tenduristî di bijîjka kevneşopî ya çînî de girêdayî kêmasiyê-bacê ye, ango faktorên cihêreng dibin sedema bêhevsengiya yin û yang di qi û xwînê de di pênc ziravên zang de.Reishi mushrooms dikare bikeve nav pênc meridianan da ku pênc viscera zang sererast bike, yin û yang hevseng bike, û alîkariya laşê mirov bike ku qi-ya saxlem xurt bike.

Di eslê xwe de, sub-tenduristî wekî astengiyek li pêşiya rêziknameya homeostasis a laşê mirovî, ku ji ber kêmbûna şiyana laşê mirovî ya ji bo guhastinên li hawîrdora hundurîn û derveyî ve tê xuyang kirin.Reishi mushroomxwedan bandorek rêkûpêk-homeostasis e, ku dikare hawîrdora hundurîn a laşê mirov aram bike û şiyana laşê mirov zêde bike ku bi guhertinên di hawîrdora hundurîn û derveyî de bigunce, da ku tansiyona xwînê, lîpîdên xwînê, vîskozîteya xwînê û şekirê xwînê hemî bibin. di astên normal de tê parastin, bi vî rengî berevaniyê sererast dike û berxwedanê zêde dike.

[Nivîsa jorîn jê hatiye girtinLingzhiJi Mysteryto Science, rûpel 88 û 89

● Ciwanên ku pir caran dereng radibin û ne tendurist in, dikarin hilbijêrin ku sporoderm-şikestî bixwin.Toza spora Reishizêdekirina parastinê;ew dikarin ji bo çêkirina çayê jî perçeyên Reishi yên organîk biceribînin.Heke ew ji bo demek dirêj ve girtina Reishi bidomînin, ew ê ji bandora pêşîgirtina nexweşiyê û xurtkirina berxwedana laş kêfxweş bibin.

Reishi mushroomdi şer de bi tena serê xwe baş e, û di heman demê de dikare bi malzemeyên cihêreng re were hev kirin da ku hewcedariyên tenduristiyê yên mirovên ji temen û bedenên cûda bicîh bîne.Performansa wê têrker e.

Çavkanî: Wu Tingyao."Lêkolîna klînîkî - Çawa DikeGanoderma LucidumNerazîbûn an kapasîteya Antîoksîdan a Mirovên Temenên Cûda baştir bikin.2020.06.01