Shennong Materia Medicaje detaljno zabilježio vrste, svojstva i djelotvornost Reishi gljive i rezimirao da „dugotrajna konzumacija Reishija pomaže tijelu da se oslobodi njegove težine i produži godine života“.Danas su zdravstvene prednostiReishi gljivasu dobro poznate većini ljudi.

Stoga danas na tržištu postoji širok izbor Reishi proizvoda.Ali koji Reishi proizvod vam više odgovara?Većina ljudi je još uvijek zbunjena oko ovoga.

Prije svega, morate znati da su proizvodi napravljeni od različitih dijelovaReishi gljivakao što su kriške plodnog tijela gljive Reishi, ekstrakt Reishi gljive, prah spora Reishi gljiva i ulje spora Reishi gljiva imaju različite aktivne sastojke s različitim sadržajem.

Stoga postoje prikladniji izbori za različite grupe ljudi.

1. Starije osobe sa osnovnim zdravstvenim stanjima

Pad imuniteta je neizbježan za starije osobe.Imunološki disbalans je još ozbiljniji kod starijih osoba sa kardiovaskularnim oboljenjima.

Kako uzimanjeReishi gljivapoboljšati svoje zdravlje?

Za starije osobe prosječne starosti od 65 godina koje pate od hiperlipidemije ili kardiocerebralne ateroskleroze, nakon 30 dana uzimanja Reishi praha (4,5 grama dnevno), aktivnost prirodnih ćelija ubica i koncentracije IFN-γ i IL-2 u krv se značajno poboljšala, a efekat je potrajao i nakon što je Reishi gljiva prekinuta 10 dana (Slika 1).

Slika 1 Reishi gljiva može poboljšati imunološku funkciju starijih osoba sa kardiovaskularnim bolestima

(Izvor podataka:Kineski časopis za gerijatriju, 1993, 12(5): 298-301.)

Poboljšanje ova tri imunološka indikatora, uključujući prirodne ćelije ubice, interferon-γ i interleukin-2, znači da je ojačana sposobnost imunog sistema da se odupre virusima;sa jačim imunitetom, veća je šansa da se borite u dugotrajnoj borbi protiv osnovnih bolesti!

●Reishi gljivaekstrakt i ulje spora gljive Reishi dobar su izbor za starije osobe sa osnovnim bolestima.Osim toga, preporučuje se uzimanje Reishi proizvoda u razmaku sa zapadnom medicinom, što može poboljšati terapeutski učinak zapadne medicine i smanjiti štetu zapadnjačke medicine na jetri.

2.Ljudi srednjih godinapatiti odvisoko stres na poslu

Ljudima srednjih godina koji pate od visokog stresa na poslu, piće i druženje postali su svakodnevica, a sve manje tegobe pate sami, ali im testovi funkcije jetre mogu biti abnormalni.

Kako uzimanjeReishi gljivapoboljšati svoje zdravlje?

Studija je upoređivala razliku u kapacitetu antioksidansa između 39 zdravih ljudi u dobi od 40-54 godine koji su jeli Reishi gljivu i onih koji nisu.

Grupa Reishi gljiva uzimala je 225 mg preparata ekstrakta plodnog tijela gljive Reishi svaki dan.Nakon 6 mjeseci, različiti antioksidativni indikatori ispitanika su se povećali (Tabela 1) dok im se funkcija jetre poboljšala – prosječne vrijednosti AST i ALT su se smanjile za 42%, odnosno 27%.Umjesto toga, placebo grupa nije pretrpjela "nema značajne razlike" u odnosu na ranije.

Promjene antioksidativnih indeksa kod zdravih odraslih osoba srednjih godina prije i nakon eksperimenta

(Izvor podataka: Pharm Biol. 2017. Dec;55(1):1041-1046.)

Izvor eksperimenta: Kliničko istraživanje objavljeno u Pharmaceutical Biology od strane profesora Chin-Kun WANG sa Medicinskog univerziteta Chung Shan 2017.

Samo dobrom brigom o jetri možemo imati više snage da zaštitimo porodicu.

● Ljudi srednjih godina sa visokim stresom na poslu i velikim društvenim angažmanima mogu dati prednost uzimanjuReishi gljivaulje spora koje može pomoći u zaštiti od hemijskih ozljeda jetre.

3. Nezdravi mladi ljudi koji često ostaju budni do kasno

Ostati budan do kasno i osjećati se umorno...kako uzimanje Reishi gljive poboljšava njihovo zdravlje?

Prije svega, moramo znati da podzdravlje spada u oporezivanje nedostataka u tradicionalnoj kineskoj medicini, odnosno različiti faktori dovode do neravnoteže yina i yanga u qi i krvi u pet zang utroba.Reishi gljivas može ući u pet meridijana kako bi prilagodio pet zang unutrašnjosti, uravnotežio yin i yang i pomogao ljudskom tijelu da ojača zdrav qi.

U suštini, podzdravlje se manifestuje kao prepreka regulaciji homeostaze ljudskog organizma, što je uzrokovano smanjenom sposobnošću ljudskog organizma da se prilagodi promenama u unutrašnjem i spoljašnjem okruženju.Reishi gljivaima učinak regulacije homeostaze, koji može stabilizirati unutarnju sredinu ljudskog tijela i poboljšati sposobnost ljudskog tijela da se prilagodi promjenama u unutrašnjem i vanjskom okruženju, tako da se krvni tlak, lipidi u krvi, viskozitet krvi i šećer u krvi mogu smanjiti održava se na normalnom nivou, čime se reguliše imunitet i povećava otpornost.

[Navedeni tekst je izvod izLingzhiOd Mysteryto Science, str. 88 i 89

● Mladi ljudi koji često ostaju budni do kasno i nezdravi mogu izabrati da uzimaju slomljenu sporodermuReishi spore u prahuza jačanje imuniteta;oni također mogu probati kuhati organske reishi kriške za pripremu čaja.Ako nastave da uzimaju Reishi dugo vremena, uživaće u efektu prevencije bolesti i jačanja otpornosti organizma.

Reishi gljivadobar je u borbi sam, a može se kombinirati i s različitim sastojcima kako bi se zadovoljile zdravstvene potrebe ljudi različite dobi i tjelesne građe.Njegove performanse su zadovoljavajuće.

Referenca: Wu Tingyao.„Klinička istraživanja｜Kako seGanoderma LucidumPoboljšati imunitet ili antioksidativni kapacitet ljudi različite dobi”.01.06.2020