Shennong Materia Medicaon kirjannut yksityiskohtaisesti Reishi-sienen tyypit, ominaisuudet ja tehot ja tiivistetty, että "Reishin pitkäaikainen käyttö auttaa vapauttamaan kehon painosta ja pidentää elinvuosia".Nykyään terveyshyödytReishi sieniovat useimmille tuttuja.

Siksi markkinoilla on nykyään laaja valikoima Reishi-tuotteita.Mutta mikä Reishi-tuote sopii sinulle paremmin?Useimmat ihmiset ovat edelleen hämmentyneitä tästä.

Ensinnäkin sinun on tiedettävä, että tuotteet on valmistettu eri osistaReishi sienikuten Reishi-sieni-hedelmäkappaleviipaleet, Reishi-sieniuutteet, Reishi-sieni-itiöjauhe ja Reishi-sieni-itiööljy sisältävät erilaisia ​​vaikuttavia aineita eri pitoisuuksilla.

Siksi eri ihmisryhmille löytyy sopivampia vaihtoehtoja.

1. Vanhukset, joilla on perussairauksia

Vanhusten immuunivasteen heikkeneminen on väistämätöntä.Immuunihäiriö on vielä vakavampi iäkkäillä sydän- ja verisuonisairauksista kärsivillä.

Miten ottaminen toimiiReishi sieniparantaa terveyttään?

Vanhuksille, joiden keski-ikä on 65 vuotta ja jotka kärsivät hyperlipidemiasta tai sydän-aivojen ateroskleroosista, 30 päivän Reishi-jauheen (4,5 grammaa päivässä) ottamisen jälkeen luonnollisten tappajasolujen aktiivisuus sekä IFN-γ- ja IL-2-pitoisuudet veri parani merkittävästi, ja vaikutus säilyi senkin jälkeen, kun Reishi-sienen käyttö lopetettiin 10 päivää (kuva 1).

Kuva 1 Reishi-sieni voi parantaa sydän- ja verisuonitauteja sairastavien vanhusten immuunitoimintaa

(Tietolähde:Chinese Journal of Geriatrics, 1993, 12(5): 298-301.)

Näiden kolmen immuuni-indikaattorin, mukaan lukien luonnolliset tappajasolut, interferoni-y ja interleukiini-2, paraneminen tarkoittaa, että immuunijärjestelmän kyky vastustaa viruksia on vahvistunut;vahvemmalla immuniteetilla on paremmat mahdollisuudet taistella pitkäkestoisessa taistelussa perussairauksia vastaan!

●Reishi sieniuute ja Reishi-sieni-itiööljy ovat hyviä valintoja vanhuksille, joilla on perussairauksia.Lisäksi Reishi-tuotteita suositellaan ottamaan porrastettuna länsimaisen lääketieteen kanssa, mikä voi tehostaa länsimaisen lääketieteen terapeuttista vaikutusta ja vähentää länsimaisen lääketieteen maksavaurioita.

2. Keski-ikäisetkärsiä jostainkorkea työstressiä

Keski-ikäisille, jotka kärsivät kovasta työstressistä, juominen ja seurustelu on tullut arkipäivää, ja he kärsivät kaikista pienistä vaivoista itsestään, mutta maksan toimintakokeet voivat olla poikkeavia.

Miten ottaminen toimiiReishi sieniparantaa terveyttään?

Eräässä tutkimuksessa verrattiin eroa antioksidanttikapasiteetissa 39 terveen 40–54-vuotiaan ihmisen välillä, jotka söivät Reishi-sientä, ja niiden välillä, jotka eivät syöneet.

Reishi-sieniryhmä otti 225 mg Reishi-sienen hedelmäkappaleuutetta joka päivä.Kuuden kuukauden kuluttua koehenkilöiden erilaiset antioksidantti-indikaattorit nousivat (taulukko 1), kun taas heidän maksan toimintansa parani – AST:n ja ALT:n keskiarvot laskivat 42 % ja 27 %.Sen sijaan lumeryhmässä "ei merkittävää eroa" aiempaan verrattuna.

Muutokset antioksidanttiindeksissä terveillä keski-ikäisillä aikuisilla ennen ja jälkeen kokeen

(Tietolähde: Pharm Biol. 2017 joulukuu;55(1):1041-1046.)

Kokeen lähde: Chung Shanin lääketieteellisen yliopiston professorin Chin-Kun WANGin vuonna 2017 julkaisema kliininen tutkimus Pharmaceutical Biologyssa

Vain huolehtimalla maksasta hyvin voimme saada enemmän voimaa suojella perhettä.

● Keski-ikäiset, joilla on korkea työstressi ja laaja sosiaalinen sitoutuminen, voivat priorisoida ottamistaReishi sieniitiööljy, joka voi auttaa suojaamaan kemiallisilta maksavaurioilta.

3. Aliterveet nuoret, jotka heräävät usein myöhään

Myöhään yöpyminen ja väsymys… kuinka Reishi-sienen nauttiminen parantaa heidän terveyttään?

Ensinnäkin meidän on tiedettävä, että osaterveys kuuluu perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä puuteverotukseen, eli useat tekijät johtavat yinin ja yangin epätasapainoon qi:ssä ja veren epätasapainoon viiden zangin sisäelinten sisällä.Reishi sienis voi päästä viiteen meridiaaniin säätääkseen viiden zang-sisäelimiä, tasapainottaakseen yiniä ja yangia ja auttaakseen ihmiskehoa vahvistamaan terveellistä qiä.

Pohjimmiltaan osaterveys ilmenee esteenä ihmiskehon homeostaasin säätelylle, mikä johtuu ihmiskehon heikentyneestä kyvystä sopeutua sisäisen ja ulkoisen ympäristön muutoksiin.Reishi sienisillä on homeostaasia säätelevä vaikutus, joka voi vakauttaa ihmiskehon sisäistä ympäristöä ja parantaa ihmiskehon kykyä sopeutua sisäisen ja ulkoisen ympäristön muutoksiin, jotta verenpaine, veren lipidit, veren viskositeetti ja verensokeri voidaan kaikki pysyy normaaleina, sääteleen siten immuniteettia ja lisäämällä vastustuskykyä.

[Yllä oleva teksti on ote kohteestaLingzhiMmysteeriTieteelle, s. 88 ja 89

● Nuoret, jotka heräävät usein myöhään ja ovat huonokuntoisia, voivat valita itiöineen ihottuman.Reishi itiöjauheparantaa immuniteettia;he voivat myös kokeilla orgaanisten Reishi-viipaleiden purkamista teetä varten.Jos he jatkavat Reishin käyttöä pitkään, he nauttivat sairauksia ehkäisevästä ja kehon vastustuskykyä vahvistavasta vaikutuksesta.

Reishi sienion hyvä taistelemaan yksin, ja se voidaan myös yhdistää eri ainesosien kanssa vastaamaan eri-ikäisten ja -fysiologisten ihmisten terveystarpeita.Sen suorituskyky on tyydyttävä.

Viite: Wu Tingyao."Klininen tutkimus｜ Miten toimiiGanoderma lucidumParanna eri-ikäisten ihmisten immuniteettia tai antioksidanttikykyä”.2020.06.01