Qingming Festival lossis Ching Ming Festival, tseem hu ua Tomb-Sweeping Day hauv lus Askiv,tsoos suav ua koob tsheejpom los ntawmhaiv neeg Suavhauv Suav teb.

Qingming Festival muaj cov haujlwm tseem ceeb xws li ntxuav thiab cheb qhov ntxa, pe hawm poj koob yawm txwv, muab zaub mov rau cov neeg tuag, thiab hlawv ntawv joss.Nws lub ntsiab yog txuam nrog cheb tombs thiab cherishing lub cim xeeb ntawm cov poj koob yawm txwv.Nws tseem yog lub sijhawm rau cov neeg Suav tawm mus taug kev thiab haus Ching Ming Tea thiab qingtuan (ntsuab dumplings ua los ntawm glutinous mov thiab suav mugwort lossis barley nyom).Lub tswvyim ntawm "kev sib haum xeeb ntawm tib neeg thiab ib puag ncig" tau tshwm sim tiag tiag hauv Ching Ming Festival.

Tomb-Sweeping Day yog nyob rau ntawm kev sib tshuam ntawm nruab nrab-caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij nplooj ntoos hlav lig, thiab nws yog lub sijhawm zoo rau upbear clear qi thiab downbear turbid qi.Lub sijhawm no, peb yuav ua li cas thiaj li noj qab nyob zoo raws lub caij nyoog?Tiv thaiv daim siab thiab ua kom tus po yog tus yuam sij rau kev noj qab haus huv thaum lub sij hawm Qingming.

Thaum lub sij hawm Qingming Success, tib neeg lub yang qi muaj zog, uas tuaj yeem yooj yim induce mob siab rau hluav taws.Nyob rau tib lub sijhawm, cov nag nce thiab cov av noo maj mam loj hlob, uas yuav ua rau spleen deficiency nrog damp encumbrance.Hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv txhua hnub, plaub lub ntsiab lus hauv qab no yuav pab koj lub cev thiab lub siab nyiam!

Los ntawm lub caij nplooj ntoos hlav equinox mus rau Qingming Success, huab cua maj mam sov, yang qi nce mus rau nws lub ncov, thiab tib neeg lub cev cov metabolism hauv lub cev muaj zog, thiab nws muaj feem xyuam rau "caij nplooj ntoos hlav dryness" xws li chim siab thiab kub sab hauv.Cov tshuaj suav tshuaj suav hais tias kev noj qab haus huv thaum lub sijhawm Qingming Festival yuav tsum tsom rau kev noj cov ntshav thiab soothing cov pob txha, thiab kev noj zaub mov yuav tsum yog lub teeb thiab tonic.

Compendium ntawm Materia MedicaCov ntaub ntawv sau tseg tias zib ntab muaj qhov cuam tshuam ntawm "tshwj xeeb tshav kub, tshem tawm cov co toxins, thiab moistening dryness", thiab zib ntab dej yog qhov zoo heev rau kev daws "caij nplooj ntoos hlav dryness".

VimGanoderma lucidumNws yog ib qho mob me me thiab feem ntau tshem tawm cov kab mob pathogenic congealing hauv lub hauv siab, pab lub plawv qi, cov chaw pabcuam, thiab ua kom muaj kev txawj ntse, nws yog cov khoom siv tshuaj zoo tshaj plaws nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav siv nrog zib mu kom moisten dryness thiab nourish lub cev.

Ganoderma lucidumdej zib ntab tuaj yeem txo qhov hnoos thiab ua kom lub siab, thiab ua kom lub ntsws thiab hloov cov phlegm.

Cov khoom siv raw: 10g ntawm cov organicGanoderma lucidumslices thiab 20 g ntawm zib mu.

Method: Muab tso rauGanoderma lucidumslices rau hauv ib khob, brew nyob rau hauv boiling dej rau 5 feeb, ntxiv zib mu thiab haus.

Cov lus qhia noj tshuaj: Cov dej haus no tsim nyog rau cov neeg mob hnoos thiab panting thiab ua pa nrawm los ntawm lub ntsws tsis txaus.

Koj tuaj yeem ntxiv lwm cov khoom xyaw raws li koj tus kheej lub cev.Piv txwv li, chrysanthemum yog haum rau lub cev kub thaum Goji berries thiab liab hnub yog haum rau deficiency txias lub cev.

Cpeb thiab txhawb lub siab

Caij nplooj ntoos hlav sib raug rau lub siab.Lub Peb Hlis nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav yog lub sijhawm zoo los txhawb lub siab.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kawm kom soothe koj txoj kev xav nyob rau lub sijhawm no.Haus ib co rose tshuaj yej los yogGanoderma lucidumthiab chrysanthemum tshuaj yej thaum koj chim siab, ntxhov siab, lossis insomnia, uas tuaj yeem ua rau lub siab thiab daws kev nyuaj siab.

Yog tias koj feem ntau raug kev kub ntxhov, ua tsis taus pa, insomnia, npau suav loj, kiv taub hau, tinnitus, lossis txawm tias hmo ntuj tawm hws, koj yuav tsum xav txog kev txhawb nqa lub siab thiab txhawb nqa yin.Raws li "rau lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj qab haus huv lub siab nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav" suav nrog kev noj zaub mov kom zoo, nyob deb ntawm kev ua qias tuaj, noj zaub mov huv, saib xyuas kev pw tsaug zog, haus luam yeeb tsawg dua thiab haus cawv tsawg, ntau zog thiab npau taws tsawg dua, yog tias ntxiv nrog.Ganoderma lucidumrau kev rov zoo, koj tuaj yeem tau txais ob zaug qhov txiaj ntsig nrog ib nrab ntawm kev siv zog.

Sov lub plab thiab dispel dampness

Damp qi hnyav ua ntej thiab tom qab Qingming Festival.Nyob rau lub sijhawm no, nws yog ib qho tsim nyog los txo qhov qab zib thiab ua rau kom muaj kev sib haum xeeb hauv kev noj zaub mov thiab siv cov khoom noj uas tsis zoo rau dispel dampness phem.

Nws raug nquahu kom noj qee yam zaub mov uas sov lub plab thiab tshem tawm cov dampness thaum lub sij hawm Ching Ming Festival, xws li zaub qhwv, radish thiab taro.

Nourish lub ntsws

Kev nyab xeeb thaum lub sijhawm Qingming Festival kuj tsim cov xwm txheej rau kev sib kis ntawm ntau yam kab mob.Txhawm rau tiv thaiv kab mob ua pa sab saud, yuav tsum tau saib xyuas kom tshem tawm lub ntsws qi.

Lub sijhawm no, koj tuaj yeem noj ntau cov zaub mov uas txhawb lub ntsws, xws li ntoo pob ntseg, lily, zaub paj, asparagus, txiv apples thiab pears.Pob zeb qab zib tremella kua zaub thiab lily lotus noob kua zaub kuj muaj cov nyhuv ntawm enriching yin thiab nourishing ntsws.

ReishiTremella kua zaub

Nyob rau lub caij ntuj sov thiab zoo nkauj no, vim li cas peb tsis taug kev maj mam, coj kom zoo dua ntawm cov cua maj mam thiab cov nag ntshiab los ntxuav cov plua plav hauv peb lub siab, thiab so peb lub cev thiab lub siab rau hnub caij nplooj ntoos hlav no?