Planzen sprëtzen am Fréijoer wann de Yang Qi eropgeet.Fréijoer ass déi wichtegst Zäit fir d'Liewer z'erhalen.Ass Är Liewer an der Rei?

China ass e Land mat enger grousser Zuel vu Lebererkrankheeten, dorënner Hepatitis b, Hepatitis c, alkoholesch an net-alkoholesch Fettleber, Drogen-induzéiert Lebererkrankheet an Autoimmun Lebererkrankheet.Ongeféier 1 an 10 vun eise Familljememberen a Frënn si mat chronescher Hepatitis b oder C Virus infizéiert, a jéngere Grupp ass méi wahrscheinlech Fettleber z'entwéckelen?

D'Liewer ass en extrem sensibel Organ.Och wann et beschäftegt a roueg schéngt, wann et ouni Aarbecht ass, ass et kee Witz.Eng Vielfalt vu Faktoren am Liewen kënnen zu Leberschued féieren.Dës ënner schlecht Gewunnechten schueden der Liewer am meeschte!

Exzessiv fräi Radikale am Tubak ginn an de mënschleche Kierper a féieren zu der Oxidatioun vum Liewergewebe, verursaacht Tissueschued, Nekrose, souguer Fibrose oder Kriibs.

Exzessiv Drénken kann d'Liewer d'Fäegkeet reduzéieren fir Blutt ze purifizéieren, wat zu enger Erhéijung vun Toxine am Kierper féiert.Zousätzlech kann schwéier Drénken ganz einfach zu Liewervergëftung a souguer Liewerzirrhose féieren.

Spéit opzehalen ass am meeschte wahrscheinlech zu Lebererkrankheet ze féieren.Heefeg spéit opzehalen féiert net nëmmen zu Schlofdeprivatioun, mee d'Resistenz vum Kierper erofgoen an d'Leber hir Selbstreparatiounsaarbecht an der Nuecht beaflossen.

Zevill iessen wäert d'Magen-Darm Belaaschtung erhéijen, d'Fettleber induzéieren an d'Gastrointestinal Gesondheet liicht beschiedegen.Déi meescht vun eis konzentréiere sech all Dag op d'Gewiicht ze verléieren, dënnem Bauch, dënn Äerm, dënn Been ... awer mir kënnen den Deel iwwersinn, deen am meeschte Fettverloscht brauch, dat ass d'Liewer.

Traditionell chinesesch Medizin mengt datt Roserei d'Liewer verletzt.D'Liewer kontrolléiert d'Transmissioun an d'Dispersioun.Anger wäert zu stagnéierter an onpassbarer Qi Aktivitéit féieren, wat weider zu der Generatioun vu verschiddene Krankheeten féiert.Rage kann och d'Leberparenchym direkt beschiedegen, d'Funktioun vun der Liewer zerstéieren fir Blutt ze späicheren a Bluttvolumen ze reguléieren.

D'Liewer ass dat wichtegt Organ vun der Drogenaggregatioun, Transformatioun a Metabolismus.Blind oder exzessiv huelen vun Drogen, besonnesch westlech Drogen wäert einfach zu Drogen-induzéiert Liewer Verletzung oder Hepatitis féieren.

Aus der Siicht vun der traditioneller chinesescher Medizin gehéiert d'Fréijoer zum Holz an de fënnef Elementer, an d'mënschlech Liewer gehéiert och zum Holz an de fënnef internen Organer.Dofir ass Fréijoer déi gëllen Zäit fir d'Liewer z'ernähren.Wéi solle mir d'Liewer këmmeren?Huelt dëse Set vu "Liver Protection Kits" séier ~

1 Vun Alkohol ewech bleiwen ass Schlëssel
Leit, déi 80 bis 160 Gramm pro Dag drénken, hunn eng 5 bis 25 Mol Erhéijung vun der Heefegkeet vu Fettleber wéi déi, déi net drénken.Fir Fettleber ze vermeiden an ze entlaaschten, probéiert Likör, roude Wäin, Béier an alkoholescht Gedrénks ze vermeiden.

2 "Late Sleepers" sollten oppassen!Mir mussen d'Reschtzäit sou vill wéi méiglech upassen, et ass am beschten all Nuecht virum 11 Auer anzeschlofen fir sécherzestellen datt mir all Nuecht 7 ~ 8 Stonnen schlofe kënnen, sou datt d'Liewer effektiv entgëften kann.

3 Richteg Iessen ass dat Wichtegst
Setzt eng regulär Limit fir dräi Molzecht: voll fir Frühstück, gutt fir Mëttegiessen an hallef voll fir Owesiessen.Kachen Methoden sollen op Dampmaschinnen baséieren, séier kachen, Rühren a Vermëschen, a Kachen.Zur selwechter Zäit vermeiden exzessiv Iessen, Mëtternuecht Snacks an aner schlecht Gewunnechten.

4 Bleift eng gutt Stëmmung a loosst e schlechten Temperament
Gutt oder schlecht Stëmmung wäert d'Liewer beaflossen, eng gutt Stëmmung ze halen ass e gudde Wee fir d'Liewer ze ernären.Wann d'Stëmmung net gutt ass, probéiert e Wee ze fannen fir schlecht Gefiller ze entlaaschten an ze eliminéieren.

5 Opgepasst op Signaler vun der Liewer
Wann Dir Iech Middegkeet a schwaach fillt, Iech schmerzhaf an der Liewer fillt, eng anormal Hautfaarf hutt ... Dir musst waakreg sinn.Dëst ass eng Manifestatioun vun der Liewer Anomalie.W.e.g. verhënnert a behandelt et an der Zäit.

6 Vergiesst netGanoderma
Ganoderma gouf zënter antik Zäiten als Topprodukt ugesinn fir "d'Liewer ze schützen", an et ass och eng traditionell chinesesch Medizin déi d'Immunitéit verbessert an d'Erkältung am Wanter a Fréijoer verhënnert.GanoHerbLingzhiSpore Oil Softgel ass aus ausgewielten organeschen Ganoderma lucidum Sporepulver aus der selbstgebauter Plantage an de Wuyi Bierger gemaach a raffinéiert duerch niddereg-Temperatur physesch Zellmauerbriechungstechnologie an superkritesch CO₂ Extraktiounstechnologie.Seng total triterpenoids vunReishi Champignoniwwerschreiden 20%, wat hëlleft d'Immunitéit ze verbesseren a schützt géint chemesch Liewer Verletzung.

D'Liewer ass d'Quell vum Liewen.Vun elo un, bezuelt méi Opmierksamkeet a Betreiung fir d'Liewer Gesondheet an haalt eng gesond Liewer.