Plantoj burĝonas printempe kiam la Yang Qi leviĝas.Printempo estas la plej grava tempo por konservi la hepaton. Ĉu via hepato estas en ordo?

Ĉinio estas lando kun granda nombro da hepataj malsanoj, inkluzive de hepatito b, c, alkohola kaj senalkohola grasa hepato, drog-induktita hepato kaj aŭtoimuna hepato.Proksimume 1 el 10 el niaj parencoj kaj amikoj estas infektitaj kun kronika hepatito b aŭ c viruso, kaj pli juna grupo estas pli verŝajne disvolvi grasan hepaton?

La hepato estas ekstreme sentema organo.Kvankam ĝi ŝajnas okupata kaj silenta, post kiam ĝi estas sen laboro, ĝi ne estas ŝerco.Diversaj faktoroj en la vivo povas kaŭzi hepatan damaĝon.Ĉi tiuj ĉi malsupraj malbonaj kutimoj plej vundas la hepaton!

Troaj liberaj radikaloj en tabako eniros la homan korpon kaj kondukos al la oksigenado de la hepata histo, kaŭzante histan damaĝon, nekrozon, eĉ fibrozon aŭ kanceron.

Troa trinkado povas redukti la kapablon de la hepato purigi sangon, kondukante al pliigo de toksinoj en la korpo.Krome, peza trinkado povas facile konduki al hepata veneniĝo kaj eĉ hepata cirozo.

Resti malfrue estas la plej verŝajna konduki al hepata malsano.Ofta restado malfrue ne nur kondukos al dormoprivo, sed malpliigos la reziston de la korpo kaj influos la mem-riparan laboron de la hepato nokte.

Manĝi tro multe pliigos gastro-intestan ŝarĝon, induktos grasan hepaton kaj facile damaĝos gastro-intestan sanon.Plej multaj el ni fokusiĝas al perdi pezon ĉiutage, maldika ventro, maldikaj brakoj, maldikaj kruroj... sed ni eble preteratentas la parton, kiu bezonas la plej grasan perdon, tio estas, la hepaton.

Tradicia ĉina medicino opinias, ke kolero vundas la hepaton.Hepato kontrolas transportadon kaj disvastigon.Kolero kondukos al stagna kaj netrairebla Qi-agado, kio plu kondukas al la generacio de diversaj malsanoj.Kolerego ankaŭ povas rekte damaĝi hepatan parenkimon, detrui la funkcion de hepato en stokado de sango kaj reguligo de sangovolumeno.

Hepato estas la grava organo de droga agregado, transformo kaj metabolo.Blinda aŭ troa konsumado de drogoj, precipe okcidentaj drogoj, facile kondukos al drog-induktita hepata vundo aŭ hepatito.

El la vidpunkto de la tradicia ĉina medicino, printempo apartenas al ligno en la kvin-elementoj, kaj la homa hepato ankaŭ apartenas al ligno en la kvin internaj organoj.Tial printempo estas la ora tempo por nutri la hepaton.Kiel ni zorgu pri la hepato?Prenu ĉi tiun aron de "Hepataj Protektaj Iloj" rapide ~

1 Resti for de alkoholo estas ŝlosilo
Homoj, kiuj trinkas 80 ĝis 160 gramojn tage, havas 5 ĝis 25 fojojn pliiĝon en la efiko de grasa hepato ol tiuj, kiuj ne trinkas.Por malhelpi kaj malpezigi grasan hepaton, provu eviti likvoron, ruĝan vinon, bieron kaj alkoholajn trinkaĵojn.

2 "Malfruaj dormantoj" devus atenti!Ni devas laŭeble ĝustigi la ripoztempon, plej bone estas ekdormi antaŭ la 11-a ĉiunokte por certigi, ke ni povas dormi 7 ~ 8 horojn ĉiunokte, por ke la hepato efike senvenenigu.

3 Manĝi ĝuste estas la plej grava afero
Fiksu regulan limon por tri manĝoj: plena por matenmanĝo, bona por tagmanĝo kaj duonplena por vespermanĝo.Kuiradoj devas baziĝi sur vaporado, rapida bolado, miksado kaj miksado kaj bolado.Samtempe, evitu troan manĝadon, noktomezajn manĝetojn kaj aliajn malbonajn kutimojn.

4 Konservu bonan humoron kaj forigu malbonan humoron
Bona aŭ malbona humoro influos la hepaton, konservi bonan humoron estas bona maniero por nutri la hepaton.Kiam la humoro ne estas bona, provu trovi manieron eliri kaj forigi malbonajn sentojn.

5 Atentu signalojn de la hepato
Se vi sentas lacecon kaj malfortan, sentas dolora en la hepato, havas eksternorman haŭtkoloron ... vi devas esti vigla.Ĉi tio estas manifestiĝo de hepata anomalio.Bonvolu malhelpi kaj trakti ĝin ĝustatempe.

6 Ne forgesuGanodermo
Ganodermo estas rigardata kiel ĉefa produkto por "protekti la hepaton" ekde antikvaj tempoj, kaj ĝi ankaŭ estas tradicia ĉina medicino, kiu plibonigas imunecon kaj malhelpas malvarmojn vintre kaj printempon.GanoHerbLingzhiSpora Oleo Softgel estas farita el elektita organika Ganoderma lucidum spora pulvoro de la memkonstruita plantejo en la Wuyi-Montoj kaj rafinita per malalt-temperatura fizika ĉela muro rompi teknologio kaj superkritika CO₂ eltiro teknologio.Ĝiaj tutaj triterpenoidoj deReishi-fungosuperi 20%, kio helpas plibonigi imunecon kaj protektas kontraŭ kemia hepata vundo.

La hepato estas la fonto de vivo.De nun, pli atentu kaj zorgu pri la hepata sano kaj konservu sanan hepaton.