Bidh lusan a 'fàs as t-earrach nuair a dh' èiricheas an Yang Qi.Is e an earrach an t-àm as cudromaiche airson an grùthan a chumail suas. A bheil do ghrùthan ceart gu leòr?

Tha Sìona na dùthaich le àireamh mhòr de ghalaran grùthan, a’ toirt a-steach hepatitis b, hepatitis c, grùthan geir alcol is neo-dheoch làidir, galar grùthan air a bhrosnachadh le drogaichean agus galair grùthan fèin-dìon.Tha timcheall air 1 às gach 10 de ar càirdean is caraidean air an galar le bhìoras hepatitis b no c, agus tha buidheann nas òige nas dualtaiche grùthan geir a leasachadh？

Tha an grùthan na organ air leth mothachail.Ged a tha e coltach gu bheil e trang agus sàmhach, aon uair ‘s gu bheil e a-mach à obair, chan e fealla-dhà a th’ ann.Faodaidh grunn nithean nam beatha leantainn gu milleadh grùthan.Tha na droch chleachdaidhean gu h-ìosal a’ goirteachadh an grùthan as motha!

Bidh cus radaigich an-asgaidh ann an tombaca a’ dol a-steach don chorp daonna agus a’ leantainn gu oxidation maothran ae, ag adhbhrachadh milleadh clò, necrosis, eadhon fibrosis no aillse.

Faodaidh cus òl lùghdachadh a dhèanamh air comas an grùthan fuil a ghlanadh, a 'leantainn gu àrdachadh ann an tocsain anns a' bhodhaig.A bharrachd air an sin, faodaidh òl trom leantainn gu puinnseanachadh grùthan agus eadhon cirrhosis an grùthan.

Is e a bhith a’ fuireach fadalach an fheadhainn as dualtaiche leantainn gu galair ae.Le bhith a 'fuireach suas gu tric anmoch chan e a-mhàin gu bheil dìth cadail a' leantainn gu bochdainn cadail ach cuiridh e casg air a 'bhodhaig agus bheir e buaidh air obair fèin-chàraidh an grùthan air an oidhche.

Le bhith ag ithe cus meudaichidh e eallach gastrointestinal, brosnaichidh e grùthan geir agus milleadh slàinte gastrointestinal gu furasta.Bidh a 'mhòr-chuid againn a' cuimseachadh air cuideam a chall a h-uile latha, bolg tana, gàirdeanan tana, casan tana ...

Tha leigheas traidiseanta Sìneach den bheachd gu bheil fearg a’ goirteachadh an grùthan.Bidh an grùthan a’ cumail smachd air giùlan agus sgaoileadh.Leanaidh fearg gu gnìomhachd Qi stagnant agus do-ruigsinneach, a bheir tuilleadh gu gineadh diofar ghalaran.Faodaidh rage cuideachd milleadh dìreach a dhèanamh air parenchyma grùthan, sgrios obair grùthan ann a bhith a ‘stòradh fuil agus a’ riaghladh meud fala.

Is e grùthan an organ cudromach de chruinneachadh dhrogaichean, cruth-atharrachadh agus metabolism.Le bhith a’ gabhail dhrogaichean dall no cus, gu h-àraidh drogaichean an Iar, bidh e furasta gu leòn grùthan air a bhrosnachadh le drogaichean no hepatitis.

Bho shealladh leigheas traidiseanta Sìneach, buinidh an earrach do fhiodh anns na còig eileamaidean, agus buinidh grùthan an duine cuideachd do fhiodh anns na còig buill-bodhaig a-staigh.Mar sin, is e an earrach an t-àm òrail airson an grùthan a bheathachadh.Ciamar a bu chòir dhuinn cùram a ghabhail airson an grùthan?Gabh an seata seo de “Innealan Dìon grùthan” gu sgiobalta ~

1 Tha e cudromach fuireach air falbh bho dheoch làidir
Bidh daoine a bhios ag òl 80 gu 160 gram gach latha a’ faighinn àrdachadh 5 gu 25 uair ann an tricead grùthan geir na an fheadhainn nach eil ag òl.Gus casg agus lughdachadh grùthan geir, feuch ri deoch-làidir, fìon dearg, lionn agus deochan alcol a sheachnadh.

2 Bu chòir do “Late Sleepers” aire a thoirt!Feumaidh sinn an ùine fois atharrachadh cho mòr ‘s as urrainn, tha e nas fheàrr tuiteam na chadal ro 11 uairean gach oidhche gus dèanamh cinnteach gun urrainn dhuinn cadal 7 ~ 8 uairean gach oidhche gus an urrainn don ghrùthan detoxify gu h-èifeachdach.

3 Is e ithe ceart an rud as cudromaiche
Suidhich crìoch cunbhalach airson trì biadhan: làn airson bracaist, math airson lòn agus leth làn airson dinnear.Bu chòir dòighean còcaireachd a bhith stèidhichte air a bhith a 'goil, a' goil gu luath, a 'gluasad agus a' measgachadh, agus a 'goil.Aig an aon àm, seachain cus ithe, greimean-bìdh meadhan-oidhche agus droch chleachdaidhean eile.

4 Cùm deagh shunnd agus cuir às do dhroch fhaireachdainn
Bheir faireachdainn math no dona buaidh air an grùthan, tha cumail deagh shunnd na dhòigh math air an grùthan a bheathachadh.Nuair nach eil am faireachdainn math, feuch ri dòigh a lorg gus cuir às agus cuir às do dhroch fhaireachdainnean.

5 Coimhead airson comharran bhon òr
Ma tha thu sgìth agus lag, a’ faireachdainn goirt anns an òr, gu bheil dath craiceann neo-àbhaisteach ort… feumaidh tu a bhith furachail.Tha seo na dhearbhadh air neo-àbhaisteach grùthan.Feuch an cuir thu casg agus làimhseachadh ann an àm.

6 Na dì-chuimhnichGanoderma
Tha Ganoderma air a bhith air a mheas mar phrìomh thoradh airson “dìon an grùthan” bho seann amannan, agus tha e cuideachd na chungaidh Sìneach traidiseanta a leasaicheas dìonachd agus a chuireas casg air fuachd sa gheamhradh agus as t-earrach.GanoHerbLingzhiTha Spore Oil Softgel air a dhèanamh de phùdar spòran Ganoderma lucidum organach taghte bhon phlanntachas fèin-thogte ann am Beanntan Wuyi agus air a ghrinneachadh le teicneòlas briseadh balla cealla corporra aig teòthachd ìosal agus teicneòlas às-tharraing CO₂ supercritical.Tha a triterpenoids iomlan debalgan-buachair Reishinas àirde na 20%, a chuidicheas le bhith ag àrdachadh dìonachd agus a’ dìon an aghaidh leòn ceimigeach ae.

Is e an grùthan stòr na beatha.Bho seo a-mach, thoir barrachd aire agus cùram do shlàinte ae agus cùm grùthan fallain.