Plandaí sprout san earrach nuair a ardaíonn an Qi Yang.Is é an Earraigh an t-am is tábhachtaí chun an t-ae a chothabháil. An bhfuil d'ae ceart go leor?

Is tír í an tSín le líon mór galair ae, lena n-áirítear heipitíteas b, heipitíteas c, ae sailleacha alcólacha agus neamh-alcólacha, galar ae spreagtha drugaí agus galar ae uath-imdhíonachta.Tá thart ar 1 as gach 10 dár ngaolta agus ár gcairde ionfhabhtaithe le víreas heipitíteas b nó c ainsealach, agus is dóichí go dtiocfaidh ae sailleacha ar an ngrúpa níos óige？

Is orgán thar a bheith íogair é an t-ae.Cé gur cosúil go bhfuil sé gnóthach agus ciúin, nuair a bhíonn sé as obair, ní joke ar bith é.Is féidir damáiste ae a bheith mar thoradh ar éagsúlacht fachtóirí sa saol.Is iad seo thíos na droch-nósanna a ghortaíonn an t-ae is mó!

Rachaidh fréamhacha saor in aisce iomarcacha i tobac isteach sa chorp daonna agus mar thoradh ar ocsaídiú an fhíocháin ae, rud a fhágann damáiste fíocháin, necróis, fiú fiobróis nó ailse.

Is féidir le hól iomarcach cumas an ae fuil a íonú a laghdú, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar tocsainí sa chorp.Ina theannta sin, is féidir le nimhiú ae agus fiú cioróis an ae a bheith mar thoradh ar ól trom.

Is é an rud is dóichí go dtiocfaidh galar ae as fanacht suas go déanach.Ní hamháin go dtiocfaidh díothacht codlata as fanacht suas go minic go minic ach laghdóidh sé friotaíocht an chomhlachta agus cuirfidh sé isteach ar obair féin-dheisiúcháin an ae san oíche.

Méadóidh an iomarca ithe an t-ualach gastrointestinal, spreagfaidh sé ae sailleacha agus déanfaidh sé dochar do shláinte an gastrointestinal go héasca.Díríonn an chuid is mó againn ar mheáchan a chailleadh gach lá, bolg tanaí, lámha tanaí, cosa tanaí ... ach is féidir linn dearmad a dhéanamh ar an gcuid is mó a dteastaíonn an caillteanas saille is mó, is é sin, an t-ae.

Creideann leigheas traidisiúnta na Síne go gortaíonn fearg an t-ae.Rialaíonn an t-ae iompar agus scaipeadh.Beidh fearg mar thoradh ar ghníomhaíocht Qi stagnant agus dopassable, as a dtagann tuilleadh le giniúint galair éagsúla.Is féidir le Rage damáiste díreach a dhéanamh freisin ar an parenchyma ae, scrios an fheidhm ae i stóráil fola agus rialú toirte fola.

Is é an t-ae an t-orgán tábhachtach de chomhiomlánú, claochlú agus meitibileacht drugaí.Beidh gortú ae nó heipitíteas de bharr drugaí mar thoradh ar dhall nó ró-thógáil drugaí, go háirithe drugaí an iarthair.

Ó thaobh leigheas traidisiúnta na Síne, baineann an earraigh le hadhmad sna cúig ghné, agus baineann an t-ae daonna freisin le hadhmad sna cúig orgáin inmheánacha.Dá bhrí sin, is é an earraigh an t-am órga chun an t-ae a chothú.Conas ba chóir dúinn aire a thabhairt don ae?Tóg an tacar seo “Feiste Cosanta Ae” go tapa ~

1 Tá sé ríthábhachtach fanacht amach ó alcól
Tá méadú 5 go 25 uair ag daoine a ólann 80 go 160 gram in aghaidh an lae ar mhinicíocht ae sailleacha ná iad siúd nach n-ól.Chun ae sailleacha a chosc agus a mhaolú, déan iarracht meisciúla, fíon dearg, beoir agus deochanna alcólacha a sheachaint.

2 Ba cheart aird a thabhairt ar “Codladh Déanach”!Ní mór dúinn an t-am sosa a choigeartú an oiread agus is féidir, is fearr titim ina chodladh roimh 11 a chlog gach oíche chun a chinntiú gur féidir linn 7 ~ 8 uair an chloig a chodladh gach oíche ionas gur féidir leis an ae díthocsainiú go héifeachtach.

3 Is é ithe ceart an rud is tábhachtaí
Socraigh teorainn rialta ar feadh trí bhéile: lán don bhricfeasta, go maith don lón agus leath iomlán don dinnéar.Ba chóir go mbeadh modhanna cócaireachta bunaithe ar ghalú, fiuchphointe tapa, corraigh agus meascadh, agus fiuchphointe.Ag an am céanna, seachain ithe iomarcach, sneaiceanna meán oíche agus droch-nósanna eile.

4 Coinnigh giúmar maith agus fáil réidh le droch-temper
Cuirfidh giúmar maith nó olc isteach ar an ae, is bealach maith é giúmar maith a choinneáil chun an t-ae a chothú.Nuair nach bhfuil an giúmar maith, déan iarracht teacht ar bhealach chun droch-mhothúcháin a aeráil agus a dhíchur.

5 Bí ag faire amach do chomharthaí ón ae
Má bhraitheann tú tuirse agus lag, mothaíonn pianmhar san ae, go bhfuil dath craicinn neamhghnácha ort … caithfidh tú a bheith airdeallach.Is léiriú é seo ar neamhghnáchaíocht ae.Déan é a chosc agus a chóireáil in am.

6 Ná déan dearmadGanoderma
Breathnaíodh ar Ganoderma mar tháirge is fearr chun “an t-ae a chosaint” ó ré ársa, agus is leigheas traidisiúnta Síneach é freisin a fheabhsaíonn díolúine agus a chuireann cosc ​​ar slaghdáin sa gheimhreadh agus san earrach.GanoHerbLingzhiTá Spore Oil Softgel déanta as púdar spóir Ganoderma lucidum orgánach roghnaithe ón bplandáil féin-thógtha i Sléibhte Wuyi agus scagtha ag teicneolaíocht briseadh balla cille fisiceach íseal-teocht agus teicneolaíocht eastóscadh CO₂ supercritical.A triterpenoids iomlán debeacán Reishiníos mó ná 20%, rud a chabhraíonn le díolúine a fheabhsú agus a chosnaíonn i gcoinne díobhála ceimiceach ae.

Is é an t-ae foinse na beatha.As seo amach, aird níos mó agus cúram a thabhairt do shláinte an ae agus ae sláintiúil a choinneáil.