2020-nji ýylyň 15-21-nji aprelinde 26-njy Milli düwnük keseliniň öňüni almak we bejermek hepdeligi.“Düwnük keseliniň ýatlanyşynda öwrülişik” döwründe, çiş hepdesinden peýdalanyp, geliň, rak keselinden nädip goramalydygymyza üns bereliň.

TCM-iň rak keseli baradaky düşünjesi

Bu COVID-19 epidemiýasynda doktor Çan Wenhong bir gezek "Iň täsirli derman adamyň immuniteti" diýdi.Gadymy döwürde immunitetiň kesellere öňüni alyş täsiri hem ykrar edilipdi.

Huangdiniň Içerki Kanonynyň pikiriçe, "Içinde ýeterlik sagdyn Qi bar bolsa, patogen faktorlar bedene girip bilmez".Sagdyn Qi indi adamyň immuniteti.TCM lukmanlary, sagdyn Qi uzak wagtlap ýetmezçilik etse, bedeniň dürli kesellerden ejir çekmeginiň aňsatdygyna ynanýarlar.Düwnük keseliniň ýüze çykmagy sagdyn Qi ýetmezçiligi bilen aýrylmaz baglanyşyklydyr.Şonuň üçin sagdyn Qi goramak we öz-özüňe garşy immuniteti ýokarlandyrmak üçin rak keseliniň öňüni almak üçin örän möhümdir.

Adaty Hytaý lukmançylygynyň rak keseliniň öňüni almakdaky roly we goşandy

Zyýanly çişleriň öňüni almak meselesinde lukmançylyk we iýmit gomologiýasyna degişli adaty hytaý dermanlary ýokary howpsuzlygyň, ownuk reaksiýalaryň we çeýe doza görnüşleriniň artykmaçlyklaryna eýedir.Özboluşly artykmaçlyklaryna oýnaýarlar.Aşakda adaty hytaý dermanlarynyň immuniteti ýokarlandyrýandygy barada:

Ilki bilen Ginseng.
“Ösümlikleriň şasy” hökmünde tanalýan ginsengde dürli ginsenozidler, ginseng polisakaridler, witaminler we dürli yz elementleri bar.Häzirki zaman farmakologiki gözlegler, ginseng polisakaridleriň immun ulgamynda kadalaşdyryjy rol oýnap biljekdigini we bedeniň aýratyn we aýratyn däl immun funksiýalaryny güýçlendirip biljekdigini ýüze çykardy.

Ikinjiden, Astragalus.

Iüzleri birleşdirmek, peşew çykarmak, toksinleri çykarmak we ýarany bejermek üçin dokumany dikeltmek üçin Qi güýçlendirmek täsiri bar.Häzirki zaman farmakologiki gözlegler astragalusyň immuniteti güýçlendirmek, ýadawlyga garşy göreşmek, ganyň glýukozasyny we wirusa garşy dürli täsirleriniň bardygyny görkezdi.Astragalusyň düzümindäki Astragalus polisakaridleri, dürli eksperimental çişlere aç-açan päsgelçilik döredýän immun goraýjy ýa-da sazlaýjy hökmünde hem ulanylyp bilner.

Üçünjiden, Reýşi.
Gadymy döwürde,Ganoderma lucidum ölmez-ýitmez otlaryň abraýyna eýe.Qi tonlamak, aňy köşeşdirmek we immunitet ulgamyny güýçlendirmek ýaly täsirleri bar.Sheng Nong's Herbal Classic-de ýokary derejeli dermanlarda birinji orny eýeledi.Onuň reýtingi ginseng we Cordyceps-den öň.

Häzirki zaman gözlegleri, Ganoderma lucidum spora tozy we spora ýagyndaky Ganoderma lucidum polisakaridleriň we triterpenleriň adamyň immunitetini ýokarlandyrmaga gowy täsir edýändigini tassyklady.Şeýle-de bolsa, Ganoderma lucidum sporalarynyň üstündäki iki gatly gaty gabyklar sebäpli adam bedenine siňmek kyn.Lingjipolisakaridler we triterpenler ýaly işjeň maddalar.Şonuň üçin öýjük diwaryny döwmek we çuňňur çykarmak üçin häzirki zaman tehnologiýalaryny ulanmak zerurdyr.Bejergiden soňKömelekadam bedeni tarapyndan has aňsat siňýär.

Elbetde, lukmançylyk we iýmit gomologiýasyna degişli adaty hytaý dermanlary jadyly dermanlar däl.Adatça dialektiki diferensiýa arkaly sarp etmek üçin degişli adaty hytaý dermanlaryny saýlaýarys.Öz immunitetimizi gowulaşdyryp bilseler-de, bu olary alanymyzdan soň asla kesel bolmazlygymyzy aňlatmaýar.

Rak keseliniň öňüni alyp biljek haýsy endikler bar?

Rak iýmitlenmek, iýmitlenmek, maşk we ýaşaýyş durmuşy bilen baglanyşykly keseldir.Şonuň üçin adaty hytaý lukmançylygy bilen rak keseliniň öňüni almakdan başga-da, durmuşyň aşakdaky nokatlaryna eýermeli.

Birinjiden, iýmit dolandyryşy.Duz we ýag az bolan dietany berjaý etmeli we dürli kanserogen maddalary öz içine alýan az gowrulan, panjara, kakadylan, duzlanan we galyndy iýmitleri iýmeli.

Ikinjiden, ýeterlik maşklary dowam etdiriň.Bu adam bedenindäki immun öýjükleriniň sanyny köpeltmäge, garşylygy ýokarlandyrmaga we beden agramyny saklamaga kömek edýär.Şeýle-de bolsa, biz öz mümkinçiliklerimiziň çäginde maşk etmeli.Adatça, diňe azajyk derlemek we ýürek urgusy derejesinde maşk edýäris.

Üçünjiden, optimistik boluň.Psihologiki basyşyň aşa köp bolmagy immun ulgamyna päsgel berýän gormon komponentleriniň köpelmegine, şeýlelik bilen immunitetiň peselmegine sebäp bolup biler.Birnäçe gözleg, duýgynyň dürli keselleriň sebäplerinden biridigini tassyklady.

Iň soňunda, ýaşaýyş endiklerini sazlaň.Çilimi taşlamaly, içmegi çäklendirmeli we ýeterlik uky wagtyny üpjün etmeli.Adatça ukyňyz pes bolsa, meditasiýa, massa and we ýeňil saz diňlemek ýaly rahatlandyryjy usullar bilen uklamak maslahat berilýär.

Diýeti sazlamak, aýak maşklary, duýgulary dolandyrmak we sagdyn durmuş endikleri ýaly düwnük keseliniň öňüni alyş usullary gündelik durmuşda uzak wagtlap saklanmalydyr.Elbetde, bedenimizi has gowy gorap we patogen faktorlaryň bedene girmeginiň öňüni alyp biler ýaly, adaty hytaý lukmançylygynyň paýhasly kömegi bilen öz immunitetimizi ýokarlandyryp bileris.

Bu programma 39 Saglyk tory we Good Lingzhi GanoHerb tarapyndan bilelikde öndürilýär.

Salgylar:
[1] Tang Wenting, Dong Fang, Çen Suan, Baý Dongji we Li ububin tarapyndan ýazylan Astragalus polisakaridleriň çişe garşy mehanizmi we täsir ediji faktorlary.
]