15. – 21. apríla 2020 sa uskutoční 26. ročník Národného týždňa propagácie prevencie a liečby rakoviny.V tejto ére „blednutia pri zmienke o rakovine“ a využívajme týždeň nádorov a sústreďme sa na to, ako sa chrániť pred rakovinou.

Porozumenie TCM o rakovine

V tejto epidémii COVID-19 Dr. Zhang Wenhong raz povedal: "Najúčinnejším liekom je ľudská imunita."V staroveku sa uznával aj preventívny vplyv imunity na choroby.

Podľa Inner Canon of Huangdi: „Keď je vo vnútri dostatok zdravého Qi, patogénne faktory nemajú žiadny spôsob, ako napadnúť telo“.Zdravá Qi je teraz ľudská imunita.Lekári TČM veria, že ak má zdravá Qi dlhodobo nedostatok, telo ľahko trpí rôznymi chorobami.Výskyt rakoviny je neoddeliteľný od nedostatku zdravej Qi.Preto je pre prevenciu rakoviny veľmi dôležité chrániť zdravú Qi a zlepšovať vlastnú imunitu.

Úloha a prínos tradičnej čínskej medicíny v prevencii rakoviny

Čo sa týka prevencie zhubných nádorov, tradičné čínske lieky, ktoré patria do homológie medicíny a potravín, majú výhody vysokej bezpečnosti, malých vedľajších reakcií a flexibilných liekových foriem.Dávajú hre svoje jedinečné výhody.Nižšie je o tom, ako tradičné čínske lieky posilňujú imunitu:

Po prvé, ženšen.
Ženšen, známy ako „kráľ bylín“, obsahuje rôzne ginsenosidy, polysacharidy ženšenu, vitamíny a rôzne stopové prvky.Moderné farmakologické štúdie zistili, že polysacharidy ženšenu môžu hrať regulačnú úlohu v imunitnom systéme viacerými spôsobmi a môžu posilniť špecifické a nešpecifické imunitné funkcie tela.

Po druhé, Astragalus.

Pôsobí povzbudzujúco Qi na spevnenie povrchov, podporuje močenie, vypúšťa toxíny a regeneruje tkanivo na hojenie rán.Moderné farmakologické štúdie tiež ukázali, že astragalus má rôzne účinky, ako je zvýšenie imunity, boj proti únave, zníženie hladiny glukózy v krvi a antivírusové.Polysacharidy Astragalus obsiahnuté v Astragalus môžu byť tiež použité ako imunitné promótory alebo regulátory, ktoré majú zjavné inhibičné účinky na rôzne experimentálne nádory.

Po tretie, Reishi.
V starovekých časoch,Ganoderma lucidum má povesť nesmrteľnej trávy.Má účinky na tonizáciu Qi, vyživuje srdce, upokojuje myseľ a posilňuje imunitný systém.V Sheng Nong's Herbal Classic sa umiestnil na prvom mieste medzi liekmi najvyššej kvality.Jeho poradie je ešte pred ženšenom a Cordycepsom.

Moderné výskumy potvrdili, že polysacharidy a triterpény Ganoderma lucidum obsiahnuté v prášku zo spór Ganoderma lucidum a oleji zo spór majú dobré účinky na zlepšenie imunity človeka.Avšak kvôli dvojvrstvovým tvrdým škrupinám na povrchu spór Ganoderma lucidum je pre ľudské telo ťažké absorbovaťLingzhiaktívne zložky, ako sú polysacharidy a triterpény.Preto je potrebné použiť modernú technológiu na ošetrenie rozbitia bunkovej steny a hĺbkovú extrakciu.Po ošetrení sa esencia zHuba Reishisa v ľudskom tele ľahšie vstrebáva.

Tradičné čínske lieky, ktoré patria do homológie medicíny a potravín, samozrejme nie sú magické lieky.Na konzumáciu si zvyčajne vyberáme vhodné tradičné čínske lieky dialektickou diferenciáciou.Aj keď môžu zlepšiť našu vlastnú imunitu, neznamená to, že po ich užívaní nikdy vôbec neochorieme.

Aké návyky môžu zabrániť rakovine?

Rakovina je choroba súvisiaca s výživou, stravou, cvičením a životným štýlom.Preto okrem prevencie rakoviny tradičnou čínskou medicínou musíme v živote dodržiavať aj nasledujúce body.

Po prvé, riadenie potravín.Musíme dodržiavať diétu s nízkym obsahom soli a tuku a jesť menej pražených, grilovaných, údených, nakladaných a plesnivých jedál, ktoré obsahujú rôzne karcinogénne látky.

Po druhé, udržiavajte primerané cvičenie.To pomáha zvyšovať počet imunitných buniek v ľudskom tele, zvyšovať odolnosť a udržiavať telesnú hmotnosť.Cvičiť by sme však mali v rámci našich možností.Väčšinou cvičíme len do miery mierneho potenia a zrýchlenia tepu.

Po tretie, buďte optimistickí.Príliš veľký psychický tlak môže viesť k zvýšeniu hormonálnych zložiek, ktoré majú inhibičný účinok na imunitný systém, čím sa znižuje imunita.Viaceré štúdie tiež potvrdili, že emócie sú jednou z príčin rôznych chorôb.

Nakoniec upravte životné návyky.Mali by sme prestať fajčiť, obmedziť pitie a zabezpečiť si dostatočný čas spánku.Ak máte zvyčajne zlý spánok, odporúča sa zaspávať relaxačnými metódami, ako je meditácia, masáž a počúvanie ľahkej hudby.

Metódy prevencie rakoviny, ako je úprava stravy, cvičenie nôh, zvládanie emócií a zdravé životné návyky, by sa mali udržiavať v každodennom živote po dlhú dobu.Rozumnou pomocou tradičnej čínskej medicíny si, samozrejme, môžeme zlepšiť aj vlastnú imunitu, aby sme lepšie chránili svoje telo a zabránili prenikaniu patogénnych faktorov do tela.

Tento program je koprodukovaný spoločnosťami 39 Health Network a Good Lingzhi GanoHerb.

Referencie:
[1] Protinádorový mechanizmus a faktory ovplyvňujúce polysacharidy Astragalus napísal Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi a Li Yubin.
[2] Aplikačná diskusia o jedlom zdroji čínskej Materia Medica používanej pri prevencii malígnych nádorov, ktorú napísali Xing Beibei, Cheng Haibo a Shen Weixing.