U 15-21 d'aprile di u 2020 hè a 26a Settimana Naziunale di Publicità per a Prevenzione è u Trattamentu di u Cancro.In questa era di "turningpale at the mention of cancer", apprufittannu di a settimana di i tumori, cuncinchemu nantu à cumu si prutegge da u cancer.

A cunniscenza di TCM nantu à u cancer

In questa epidemia di COVID-19, u duttore Zhang Wenhong hà dettu una volta: "A droga più efficace hè l'immunità umana".In i tempi antichi, l'effettu preventivu di l'immunità nantu à e malatie hè ancu ricunnisciutu.

Sicondu Inner Canon of Huangdi, "Quandu ci hè abbastanza Qi sanu à l'internu, i fatturi patogeni ùn anu micca manera di invadisce u corpu".U Qi sanu hè avà l'immunità umana.I medichi TCM crede chì, se un Qi sano hè deficientu per un longu periodu, u corpu hè faciule per soffre di diverse malatie.L'occurrence di u cancer hè inseparabile da a mancanza di Qi sanu.Per quessa, hè assai impurtante per a prevenzione di u cancer per prutege u Qi sanu è migliurà l'autoimmunità.

U rolu è a cuntribuzione di a medicina tradiziunale cinese à a prevenzione di u cancer

In quantu à a prevenzione di tumuri maligni, i medicini tradiziunali chinesi chì appartenenu à l'omologia di a medicina è di l'alimentu anu i vantaghji di alta sicurezza, riazzioni laterali petite è forme di dosa flessibili.Dannu ghjucà à i so vantaghji unichi.Quì sottu si tratta di cumu i medicini tradiziunali chinesi aumentanu l'immunità:

Prima, Ginseng.
Cunnisciutu cum'è u "rè di l'erbe", u ginseng cuntene una varietà di ginsenosidi, polisaccaridi di ginseng, vitamini è una varietà di oligoelementi.Studii farmacologichi muderni anu truvatu chì i polisaccaridi di ginseng ponu ghjucà un rolu regulatore in u sistema immune in parechje manere è ponu rinfurzà e funzioni immune specifiche è micca specifiche di u corpu.

Siconda, Astragalus.

Hà l'effettu di rinfurzà u Qi per cunsolidà a superficia, prumove l'urinazione, scarica i tossine è rigenerate u tissutu per guarisce a ferita.Studii farmacologichi muderni anu ancu dimustratu chì l'astragalus hà una varietà di effetti cum'è rinfurzà l'immunità, cumbattimentu di fatigue, riduzzione di glucose di sangue è antivirale.Astragalus polysaccharides cuntenuti in astragalus pò ancu esse usatu cum'è promotori immune o regulatori, chì anu effetti inhibitori evidenti nantu à una varietà di tumuri sperimentali.

Terzu, Reishi.
In i tempi antichi,Ganoderma lucidum hà a reputazione di erba immortale.Hà l'effetti di tonificante Qi, nutrendu u core per tranquillizza a mente è rinfurzà u sistema immune.Hè classificatu primu in i medicini di prima qualità in Sheng Nong's Herbal Classic.U so ranking hè ancu prima di ginseng è Cordyceps.

A ricerca muderna hà cunfirmatu chì Ganoderma lucidum polysaccharides è triterpenes cuntenuti in Ganoderma lucidum spore powder and spore oil anu boni effetti nantu à a migliurà l'immunità umana.Tuttavia, per via di e cunchiglia duru di doppia strata nantu à a superficia di e spore di Ganoderma lucidum, hè difficiule per u corpu umanu di assorbe.Lingzhiingredienti attivi cum'è polisaccaridi è triterpeni.Dunque, hè necessariu di utilizà a tecnulugia muderna per u trattamentu di rottura di u muru cellulare è l'estrazione profonda.Dopu à u trattamentu, l'essenza difungo Reishihè più facilmente assorbita da u corpu umanu.

Di sicuru, i medicini tradiziunali chinesi chì appartenenu à l'omologia di a medicina è l'alimentariu ùn sò micca medicini magichi.Di solitu scegliemu i medicini tradiziunali chinesi adattati per u cunsumu attraversu a differenziazione dialettica.Ancu s'ellu ponu migliurà a nostra propria immunità, ùn significa micca chì ùn avemu mai malatu dopu avè pigliatu.

Chì abitudini ponu prevene u cancer?

U cancer hè una malatia ligata à l'alimentazione, a dieta, l'eserciziu è u stilu di vita.Dunque, in più di prevenzione di u cancer cù a medicina tradiziunale cinese, avemu bisognu di aderisce à i seguenti punti in a vita.

Prima, a gestione alimentaria.Avemu bisognu di aderisce à una dieta bassa in salinu è grassu è manghjà menu arrusti, grilled, affumicati, marinati è muffa, chì cuntenenu una varietà di sustanzi carcinogeni.

Siconda, mantene un eserciziu adattatu.Questu aiuta à aumentà u numeru di cellule immune in u corpu umanu, rinfurzà a resistenza è mantene u pesu di u corpu.Tuttavia, duvemu esercitassi in e nostre capacità.Di solitu, facemu eserciziu solu finu à una ligera sudazione è un battitu di core più veloce.

Terzu, mantene ottimistu.A massa pressione psicologica pò purtà à un aumentu di i cumpunenti di l'hormone chì anu un effettu inhibitore nantu à u sistema immune, riducendu cusì l'immunità.Diversi studii anu ancu cunfirmatu chì l'emozioni hè una di e cause di diverse malatie.

Infine, aghjustate l'abitudini di vita.Avemu da smette di fumà, limità u beie è assicurà un tempu di sonnu adattatu.Sì di solitu avete un sonnu poveru, hè cunsigliatu di dorme cù metudi rilassanti, cum'è meditazione, massaggi è ascoltu musica ligera.

I metudi di prevenzione di u cancer, cum'è l'aghjustamentu di a dieta, l'eserciziu di i pede, a gestione di l'emozioni è l'abitudini di vita sani duveranu esse manteni in a vita di ogni ghjornu per un bellu pezzu.Di sicuru, pudemu ancu migliurà a nostra propria immunità per l'assistenza raghjone di a medicina tradiziunale chinesa in modu chì pudemu megliu prutezzione di u nostru corpu è prevene i fatturi patogeni per invadisce u corpu.

Stu prugramma hè coproduttu da 39 Health Network è Good Lingzhi GanoHerb.

Referenze:
[1] Meccanismu anti-tumorale è Fattori Influenti di Astragalus Polysaccharides scritti da Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi è Li Yubin.
[2] Discussione di l'Applicazione di a Fonte Comestibile di Materia Medica Cinese Aduprata in a Prevenzione di Tumori Maligni Scritta da Xing Beibei, Cheng Haibo è Shen Weixing.