วันที่ 15-21 เมษายน 2020 เป็นสัปดาห์ประชาสัมพันธ์การป้องกันและรักษาโรคมะเร็งแห่งชาติครั้งที่ 26ในยุคที่ “มะเร็งเปลี่ยนไป” แบบนี้ หันมาใช้ประโยชน์จากสัปดาห์เนื้องอกกันดีกว่า เรามาเน้นการป้องกันตัวเองจากมะเร็งกันดีกว่า

ความเข้าใจของ TCM เกี่ยวกับโรคมะเร็ง

ในการแพร่ระบาดของโควิด-19 นี้ ดร.จาง เหวินหงเคยกล่าวไว้ว่า “ยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือภูมิคุ้มกันของมนุษย์”ในสมัยโบราณผลการป้องกันภูมิคุ้มกันต่อโรคก็ได้รับการยอมรับเช่นกัน

ตามหลักคำสอนภายในของ Huangdi “เมื่อมีชี่ที่ดีต่อสุขภาพเพียงพอภายใน ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคจะไม่สามารถบุกรุกร่างกายได้”พลังชี่ที่มีสุขภาพดีกลายเป็นภูมิคุ้มกันของมนุษย์แล้วแพทย์แผนจีนเชื่อว่าหากชี่ที่ดีต่อสุขภาพขาดหายไปเป็นเวลานาน ร่างกายก็จะเป็นโรคต่างๆ ได้ง่ายการเกิดมะเร็งไม่สามารถแยกออกจากการขาดชี่ที่ดีต่อสุขภาพได้ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันมะเร็งเพื่อปกป้อง Qi ที่แข็งแรงและปรับปรุงภูมิคุ้มกันในตนเอง

บทบาทและคุณประโยชน์ของการแพทย์แผนจีนต่อการป้องกันมะเร็ง

ในส่วนของการป้องกันเนื้องอกเนื้อร้าย ยาจีนโบราณที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับยาและอาหารมีข้อดีด้านความปลอดภัยสูง มีปฏิกิริยาข้างเคียงเล็กน้อย และรูปแบบยาที่ยืดหยุ่นพวกเขาให้การเล่นเพื่อข้อได้เปรียบที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขาด้านล่างนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีที่ยาจีนโบราณช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน:

ประการแรกโสม
โสมเป็นที่รู้จักในนาม "ราชาแห่งสมุนไพร" ประกอบด้วยจินเซนโนไซด์ โสมโพลีแซ็กคาไรด์ วิตามิน และธาตุหลายชนิดการศึกษาทางเภสัชวิทยาสมัยใหม่พบว่าโพลีแซ็กคาไรด์ของโสมสามารถมีบทบาทควบคุมระบบภูมิคุ้มกันได้หลายวิธี และสามารถเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันทั้งแบบเฉพาะเจาะจงและไม่เฉพาะเจาะจงของร่างกายได้

ประการที่สอง ตาตุ่ม

มีฤทธิ์ในการเติมพลังชี่เพื่อเสริมสร้างชั้นผิว ส่งเสริมการปัสสาวะ ขับสารพิษ และสร้างเนื้อเยื่อใหม่เพื่อรักษาบาดแผลการศึกษาทางเภสัชวิทยาสมัยใหม่ยังแสดงให้เห็นว่าสาหร่ายคลอเรลมีผลหลายอย่าง เช่น เพิ่มภูมิคุ้มกัน ต่อสู้กับความเหนื่อยล้า ลดระดับน้ำตาลในเลือด และต้านไวรัสโพลีแซ็กคาไรด์จากสาหร่ายคลอเรลที่มีอยู่ในสาหร่ายคลอเรลยังสามารถใช้เป็นสารส่งเสริมภูมิคุ้มกันหรือสารควบคุม ซึ่งมีผลยับยั้งอย่างเห็นได้ชัดต่อเนื้องอกทดลองหลายชนิด

ประการที่สาม เห็ดหลินจือ
แต่ก่อนนั้น,เห็ดหลินจือ มีชื่อเสียงเป็นหญ้าอมตะมีฤทธิ์ในการบำรุงชี่ บำรุงหัวใจ ทำให้จิตใจสงบ และเสริมระบบภูมิคุ้มกันติดอันดับหนึ่งในยาคุณภาพสูงใน Sheng Nong's Herbal Classicมีการจัดอันดับอยู่ก่อนโสมและถั่งเช่าด้วยซ้ำ

การวิจัยสมัยใหม่ยืนยันว่าเห็ดหลินจือโพลีแซ็กคาไรด์และไตรเทอร์พีนที่มีอยู่ในผงสปอร์เห็ดหลินจือและน้ำมันสปอร์มีผลดีต่อการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของมนุษย์อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีเปลือกแข็ง 2 ชั้นบนพื้นผิวของสปอร์เห็ดหลินจือ จึงเป็นเรื่องยากสำหรับร่างกายมนุษย์ที่จะดูดซับเห็ดหลินจือสารออกฤทธิ์เช่นโพลีแซ็กคาไรด์และไตรเทอร์พีนจึงต้องใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ในการบำบัดทำลายผนังเซลล์และสกัดแบบล้ำลึกหลังการรักษาสาระสำคัญของเห็ดหลินจือร่างกายของมนุษย์ดูดซึมได้ง่ายกว่า

แน่นอนว่ายาจีนโบราณที่มีความคล้ายคลึงกันระหว่างการแพทย์และอาหารไม่ใช่ยาวิเศษเรามักจะเลือกยาจีนโบราณที่เหมาะสมสำหรับการบริโภคโดยแยกความแตกต่างแบบวิภาษวิธีแม้ว่าพวกมันสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเราเองได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะไม่ป่วยเลยหลังจากรับประทานเข้าไป

นิสัยอะไรสามารถป้องกันมะเร็งได้?

มะเร็งเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการ อาหาร การออกกำลังกาย และวิถีชีวิตดังนั้นนอกจากการป้องกันมะเร็งด้วยการแพทย์แผนจีนแล้ว เรายังต้องยึดถือประเด็นต่อไปนี้ในชีวิตอีกด้วย

ประการแรก การจัดการด้านอาหารเราจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีเกลือและไขมันต่ำ และกินอาหารประเภทย่าง ย่าง รมควัน ดอง และขึ้นราให้น้อยลง ซึ่งมีสารก่อมะเร็งหลายชนิด

ประการที่สอง ออกกำลังกายให้เพียงพอซึ่งจะช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ภูมิคุ้มกันในร่างกายมนุษย์ เพิ่มความต้านทาน และรักษาน้ำหนักตัวอย่างไรก็ตามเราควรออกกำลังกายตามความสามารถของเราโดยปกติแล้วเราจะออกกำลังกายเพียงเพื่อให้เหงื่อออกเล็กน้อยและหัวใจเต้นเร็วขึ้นเท่านั้น

ประการที่สาม มองโลกในแง่ดีความกดดันทางจิตใจที่มากเกินไปอาจส่งผลให้ส่วนประกอบของฮอร์โมนเพิ่มขึ้นซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันลดลงการศึกษาหลายชิ้นยังยืนยันด้วยว่าอารมณ์เป็นสาเหตุหนึ่งของโรคต่างๆ

สุดท้ายปรับนิสัยการใช้ชีวิตเราควรเลิกสูบบุหรี่ จำกัดการดื่ม และนอนหลับให้เพียงพอหากคุณมักจะนอนหลับไม่ดี แนะนำให้นอนหลับด้วยวิธีผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ การนวด และการฟังเพลงเบาๆ

วิธีการป้องกันโรคมะเร็ง เช่น การปรับอาหาร การออกกำลังกายเท้า การจัดการอารมณ์ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ควรคงไว้ในชีวิตประจำวันเป็นเวลานานแน่นอนว่าเราสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเราเองได้ด้วยความช่วยเหลือตามสมควรของการแพทย์แผนจีน เพื่อให้เราสามารถปกป้องร่างกายของเราได้ดีขึ้นและป้องกันปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคที่จะบุกรุกร่างกาย

โปรแกรมนี้ร่วมผลิตโดย 39 Health Network และ Good Lingzhi GanoHerb

อ้างอิง:
(1) กลไกต่อต้านเนื้องอกและปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อ Astragalus Polysaccharides เขียนโดย Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi และ Li Yubin
[2] การอภิปรายเกี่ยวกับแอปพลิเคชันเกี่ยวกับแหล่งที่มาที่กินได้ของ Materia Medica จีนที่ใช้ในการป้องกันเนื้องอกมะเร็ง เขียนโดย Xing Beibei, Cheng Haibo และ Shen Weixing