15-21 Απριλίου 2020 είναι η 26η Εθνική Εβδομάδα Δημοσιότητας Πρόληψης και Θεραπείας Καρκίνου.Σε αυτήν την εποχή του «χλωμού» στην αναφορά του καρκίνου, εκμεταλλευόμενοι την εβδομάδα του όγκου, ας εστιάσουμε στο πώς να προστατευτούμε από τον καρκίνο.

Η κατανόηση του TCM για τον καρκίνο

Σε αυτήν την επιδημία COVID-19, ο Δρ Zhang Wenhong είπε κάποτε: «Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο είναι η ανθρώπινη ανοσία».Στην αρχαιότητα έχει αναγνωριστεί και η προληπτική δράση της ανοσίας στις ασθένειες.

Σύμφωνα με τον Εσωτερικό Κανόνα του Huangdi, «Όταν υπάρχει αρκετό υγιές Qi μέσα, οι παθογόνοι παράγοντες δεν έχουν τρόπο να εισβάλουν στο σώμα».Το υγιές Qi είναι πλέον η ανθρώπινη ανοσία.Οι γιατροί της TCM πιστεύουν ότι εάν το υγιές Qi παρουσιάζει έλλειψη για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα είναι εύκολο να υποφέρει από διάφορες ασθένειες.Η εμφάνιση καρκίνου είναι αδιαχώριστη από την έλλειψη υγιούς Qi.Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη του καρκίνου η προστασία του υγιούς Qi και η βελτίωση της αυτοανοσίας.

Ο ρόλος και η συμβολή της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής στην πρόληψη του καρκίνου

Όσον αφορά την πρόληψη κακοήθων όγκων, τα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα που ανήκουν στην ομολογία της ιατρικής και των τροφίμων έχουν τα πλεονεκτήματα της υψηλής ασφάλειας, των μικρών παρενεργειών και των ευέλικτων δοσολογικών μορφών.Δίνουν παιχνίδι στα μοναδικά τους πλεονεκτήματα.Το παρακάτω είναι για το πώς τα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα ενισχύουν την ανοσία:

Πρώτον, Τζίνσενγκ.
Γνωστό ως «βασιλιάς των βοτάνων», το ginseng περιέχει μια ποικιλία από ginsenosides, ginseng πολυσακχαρίτες, βιταμίνες και μια ποικιλία ιχνοστοιχείων.Σύγχρονες φαρμακολογικές μελέτες έχουν βρει ότι οι πολυσακχαρίτες ginseng μπορούν να παίξουν ρυθμιστικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα με πολλούς τρόπους και μπορούν να ενισχύσουν τις ειδικές και μη ειδικές ανοσοποιητικές λειτουργίες του σώματος.

Δεύτερον, ο Αστράγαλος.

Έχει ως αποτέλεσμα τονωτικό Qi για τη σταθεροποίηση των επιφανειών, την προώθηση της ούρησης, την αποβολή τοξινών και την αναγέννηση των ιστών για την επούλωση πληγών.Οι σύγχρονες φαρμακολογικές μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι ο αστράγαλος έχει ποικίλα αποτελέσματα όπως ενισχύει το ανοσοποιητικό, καταπολεμά την κόπωση, μειώνει τη γλυκόζη του αίματος και αντιικά.Οι πολυσακχαρίτες Astragalus που περιέχονται στο astragalus μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως ανοσοπροαγωγοί ή ρυθμιστές, οι οποίοι έχουν προφανή ανασταλτικά αποτελέσματα σε μια ποικιλία πειραματικών όγκων.

Τρίτον, Reishi.
Στα αρχαία χρόνια,Ganoderma lucidum έχει τη φήμη του αθάνατου χόρτου.Έχει τα αποτελέσματα του τονωτικού Qi, θρέφοντας την καρδιά για να ηρεμεί το μυαλό και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.Κατέλαβε την πρώτη θέση σε φάρμακα κορυφαίας ποιότητας στο Herbal Classic του Sheng Nong.Η κατάταξή του είναι ακόμη και πριν από το ginseng και το Cordyceps.

Σύγχρονη έρευνα έχει επιβεβαιώσει ότι οι πολυσακχαρίτες και τα τριτερπένια Ganoderma lucidum που περιέχονται στη σκόνη και το έλαιο σπορίων Ganoderma lucidum έχουν καλά αποτελέσματα στη βελτίωση της ανθρώπινης ανοσίας.Ωστόσο, λόγω των σκληρών κελυφών διπλής στρώσης στην επιφάνεια των σπορίων Ganoderma lucidum, είναι δύσκολο για το ανθρώπινο σώμα να απορροφήσειLingzhiενεργά συστατικά όπως πολυσακχαρίτες και τριτερπένια.Επομένως, είναι απαραίτητη η χρήση σύγχρονης τεχνολογίας για τη θεραπεία θραύσης κυτταρικού τοιχώματος και βαθιά εξαγωγή.Μετά τη θεραπεία, η ουσία τουΜανιτάρι Reishiαπορροφάται πιο εύκολα από τον ανθρώπινο οργανισμό.

Φυσικά, τα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα που ανήκουν στην ομολογία ιατρικής και τροφής δεν είναι μαγικά φάρμακα.Συνήθως επιλέγουμε τα κατάλληλα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα για κατανάλωση μέσω διαλεκτικής διαφοροποίησης.Αν και μπορούν να βελτιώσουν τη δική μας ανοσία, δεν σημαίνει ότι δεν θα αρρωστήσουμε ποτέ καθόλου μετά τη λήψη τους.

Ποιες συνήθειες μπορούν να αποτρέψουν τον καρκίνο;

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με τη διατροφή, τη διατροφή, την άσκηση και τον τρόπο ζωής.Επομένως, εκτός από την πρόληψη του καρκίνου με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, πρέπει να τηρούμε τα ακόλουθα σημεία στη ζωή.

Πρώτον, διαχείριση τροφίμων.Πρέπει να τηρούμε μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι και λιπαρά και να τρώμε λιγότερο ψητά, ψητά, καπνιστά, τουρσί και μουχλιασμένα τρόφιμα, τα οποία περιέχουν μια ποικιλία καρκινογόνων ουσιών.

Δεύτερον, διατηρήστε επαρκή άσκηση.Αυτό βοηθά στην αύξηση του αριθμού των κυττάρων του ανοσοποιητικού στο ανθρώπινο σώμα, στην ενίσχυση της αντίστασης και στη διατήρηση του σωματικού βάρους.Ωστόσο, θα πρέπει να ασκούμαστε στο πλαίσιο των δυνατοτήτων μας.Συνήθως, ασκούμαστε μόνο σε βαθμό ελαφριάς εφίδρωσης και ταχύτερου καρδιακού παλμού.

Τρίτον, μείνετε αισιόδοξοι.Η υπερβολική ψυχολογική πίεση μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των ορμονικών συστατικών που έχουν ανασταλτική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας έτσι την ανοσία.Πολλές μελέτες έχουν επίσης επιβεβαιώσει ότι το συναίσθημα είναι μία από τις αιτίες διαφόρων ασθενειών.

Τέλος, προσαρμόστε τις συνήθειες ζωής.Θα πρέπει να σταματήσουμε το κάπνισμα, να περιορίσουμε το ποτό και να εξασφαλίσουμε επαρκή χρόνο ύπνου.Εάν συνήθως έχετε κακό ύπνο, συνιστάται να αποκοιμηθείτε με χαλαρωτικές μεθόδους όπως ο διαλογισμός, το μασάζ και η ακρόαση ελαφριάς μουσικής.

Μέθοδοι πρόληψης του καρκίνου, όπως η προσαρμογή της διατροφής, η άσκηση στα πόδια, η διαχείριση των συναισθημάτων και οι υγιεινές συνήθειες διαβίωσης πρέπει να διατηρούνται στην καθημερινή ζωή για μεγάλο χρονικό διάστημα.Φυσικά, μπορούμε επίσης να βελτιώσουμε τη δική μας ανοσία μέσω της λογικής βοήθειας της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, ώστε να προστατεύσουμε καλύτερα το σώμα μας και να αποτρέψουμε την εισβολή παθογόνων παραγόντων.

Αυτό το πρόγραμμα είναι συμπαραγωγή της 39 Health Network και της Good Lingzhi GanoHerb.

Βιβλιογραφικές αναφορές:
[1] Μηχανισμός κατά του όγκου και παράγοντες που επηρεάζουν τους πολυσακχαρίτες του Astragalus που γράφτηκε από τους Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi και Li Yubin.
[2] Συζήτηση εφαρμογής της βρώσιμης πηγής κινέζικου Materia Medica που χρησιμοποιείται στην πρόληψη κακοήθων όγκων, γραμμένο από τους Xing Beibei, Cheng Haibo και Shen Weixing.