15-21 April 2020 minangka Minggu Publisitas Pencegahan lan Perawatan Kanker Nasional kaping 26.Ing jaman "turning pucat ing sebutno kanker", njupuk kauntungan saka minggu tumor, ayo fokus ing carane nglindhungi dhewe saka kanker.

Pangerten TCM babagan kanker

Ing epidemi COVID-19 iki, Dr. Zhang Wenhong nate ujar, "Obat sing paling efektif yaiku kekebalan manungsa."Ing jaman kuna, efek pencegahan kekebalan marang penyakit uga wis diakoni.

Miturut Inner Canon of Huangdi, "Yen ana cukup Qi sehat ing njero, faktor patogen ora bisa nyerang awak".Qi sing sehat saiki dadi kekebalan manungsa.Dokter TCM percaya yen Qi sehat kurang kanggo wektu sing suwe, awak gampang nandhang macem-macem penyakit.Kedadeyan kanker ora bisa dipisahake saka kurang Qi sehat.Mulane, penting banget kanggo nyegah kanker kanggo nglindhungi Qi sing sehat lan ningkatake kekebalan awak.

Peran lan kontribusi obat tradisional Cina kanggo nyegah kanker

Babagan pencegahan tumor ganas, obat-obatan tradisional Cina sing kalebu homologi obat lan panganan duwe kaluwihan keamanan sing dhuwur, reaksi sisih cilik lan bentuk dosis sing fleksibel.Padha menehi play kanggo kaluwihan unik.Ing ngisor iki babagan cara obat-obatan tradisional Cina nambah kekebalan:

Pisanan, Ginseng.
Dikenal minangka "raja jamu", ginseng ngemot macem-macem ginsenosides, polisakarida ginseng, vitamin lan macem-macem unsur trace.Pasinaon farmakologi modern nemokake yen polisakarida ginseng bisa nduwe peran regulasi ing sistem kekebalan kanthi pirang-pirang cara lan bisa ningkatake fungsi kekebalan awak sing spesifik lan ora spesifik.

Kapindho, Astragalus.

Nduweni efek invigorating Qi kanggo consolidating superficies, mromosiaken urination, discharge racun-racun lan jaringan regenerasi kanggo waras tatu.Pasinaon farmakologis modern uga nuduhake manawa astragalus duwe macem-macem efek kayata nambah kekebalan, nglawan kesel, nyuda glukosa getih lan antivirus.Astragalus polisakarida sing ana ing astragalus uga bisa digunakake minangka promotor kekebalan utawa regulator, sing duwe efek nyegah sing jelas ing macem-macem tumor eksperimen.

Katelu, Reishi.
Ing jaman kuna,Ganoderma lucidum duweni reputasi suket abadi.Nduweni efek tonifying Qi, nutrisi jantung kanggo tenang pikiran lan ningkatake sistem kekebalan.Iki peringkat pisanan ing obat-obatan kelas paling dhuwur ing Sheng Nong's Herbal Classic.Peringkat kasebut malah sadurunge ginseng lan Cordyceps.

Riset modern wis ngonfirmasi manawa Ganoderma lucidum polisakarida lan triterpene sing ana ing bubuk spora Ganoderma lucidum lan minyak spora duweni efek apik kanggo ningkatake kekebalan manungsa.Nanging, amarga cangkang keras lapisan ganda ing permukaan spora Ganoderma lucidum, awak manungsa angel nyerep.Lingzhibahan aktif kayata polysaccharides lan triterpenes.Dadi perlu nggunakake teknologi modern kanggo perawatan mecah tembok sel lan ekstraksi jero.Sawise perawatan, inti sakaJamur Reishiluwih gampang diserap dening awak manungsa.

Mesthine, obat-obatan tradisional Cina sing kalebu homologi obat lan panganan dudu obat ajaib.Kita biasane milih obat-obatan tradisional Cina sing cocog kanggo konsumsi liwat diferensiasi dialektika.Sanajan bisa nambah kekebalan awak dhewe, ora ateges kita ora bakal lara sawise njupuk.

Kebiasaan apa sing bisa nyegah kanker?

Kanker minangka penyakit sing ana gandhengane karo nutrisi, diet, olahraga lan gaya urip.Mulane, saliyane kanggo nyegah kanker kanthi obat tradisional Cina, kita kudu netepi titik-titik ing ngisor iki ing urip.

Kaping pisanan, manajemen panganan.Kita kudu netepi diet sing kurang uyah lan lemak lan mangan panganan sing kurang panggang, panggang, asap, acar lan jamur, sing ngemot macem-macem bahan karsinogenik.

Kapindho, njaga olahraga sing cukup.Iki mbantu nambah jumlah sel kekebalan ing awak manungsa, ningkatake resistensi lan njaga bobot awak.Nanging, kita kudu olahraga miturut kemampuan kita.Biasane, kita mung nindakake olahraga nganti kringet tipis lan detak jantung sing luwih cepet.

Katelu, tetep optimis.Kakehan tekanan psikologis bisa nyebabake paningkatan komponen hormon sing duweni efek nyegah ing sistem kekebalan awak, saengga bisa nyuda kekebalan.Akeh panaliten uga wis dikonfirmasi manawa emosi minangka salah sawijining panyebab macem-macem penyakit.

Pungkasan, nyetel kabiasaan urip.Kita kudu mandheg ngrokok, mbatesi ngombe lan njamin wektu turu sing cukup.Yen biasane kurang turu, dianjurake supaya turu kanthi cara santai kayata meditasi, pijet lan ngrungokake musik sing entheng.

Cara pencegahan kanker kayata penyesuaian diet, olahraga sikil, manajemen emosi lan kabiasaan urip sing sehat kudu dijaga ing urip saben dina nganti suwe.Mesthi wae, kita uga bisa nambah kakebalan dhewe liwat pitulungan sing cukup saka obat-obatan tradisional Cina supaya kita bisa luwih nglindhungi awak lan nyegah faktor patogen sing nyerang awak.

Program iki diprodhuksi bebarengan dening 39 Health Network lan Good Lingzhi GanoHerb.

Referensi:
[1] Mekanisme Anti-tumor lan Faktor Pengaruh Polisakarida Astragalus sing ditulis dening Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi lan Li Yubin.
[2] Dhiskusi Aplikasi saka Sumber Edible Materia Medica Cina sing Digunakna kanggo Nyegah Tumor Malignan ditulis dening Xing Beibei, Cheng Haibo lan Shen Weixing.