Gazaply temperatura, bokurdak we burun doýmak ... Pozitiw synag edenler COVID-19 bilen ýüze çykýan oňaýsyzlyklary bilýärler.Alamatlar adamdan tapawutly bolsa-da, ozal polo positiveitel synag edenler polo positiveitel ret etmek islemeýärler.

Bahar festiwalynyň “Rush” syýahatynyň gelmegi bilen Hytaýyň üsti bilen adamlaryň akymy kem-kemden artdy.Infectedokanç garrylar gaýtadan ýokaşmagyň öňüni nädip alyp bilerler?

Aýdylyşy ýaly, gowy polat ýasamak üçin gowy demirçi gerek.Garrylar mundan beýläk immunitetini ýokarlandyryp bilerler.

Pozitiw synagdan soň dikeldilenler üçin immunitetini ýokarlandyrmak has zerurdyr. 

2022-nji ýylda Bütindünýä immunizasiýa hepdeliginde “epidemiýa garşy göreşmek we bilelikde immun päsgelçiligi döretmek” mowzugynda Hytaýyň In Engineeringenerçilik akademiýasynyň akademigi Zhong Nanshan wideo çykyşynda “Adamlar kesel bolarmy ýa-da ýokmy? patogenlere ýokaşandan we keseliň agyrlygy iki tarapyň bilelikdäki hereketiniň netijesidir, ýagny patogenleriň sany we wiruslylygy we adam bedeniniň immuniteti. ”

Täze koronawirus pnewmoniýasynyň ýüze çykmagy, ösüşi we çaklamasy adamyň immunitet ulgamynyň hili bilen berk baglanyşyklydyr.Koronawirus romanyny hakykatdanam arassalamak üçin beden öz immunitetine bil baglamalydyr.

Adaty hytaý lukmançylygynyň sözleri bilen aýdanyňda, immuniteti ýokarlandyrmak sagdyn çi berkitmegi aňladýar.Aýdylyşy ýaly, içerde ýeterlik sagdyn iýmit bar bolsa, patogen faktorlar bedene çozup bilmez.Adaty hytaý lukmançylygy sagdyn qi goramaga we patogen qi-iň öňüni almaga gönükdirilendir.

COVID-19-dan gutulandan soň bedeniň patogen keseli sebäpli köp adamda üsgülewük, burun dykylmagy, tagamyň ýitmegi, ýadawlyk we beýleki alamatlar bar.

Ganodermamüňlerçe hytaý ösümlik dermanlarynyň arasynda adam bedeniniň bäş meridianyna girip bilýän ýeke-täk “ýokary derejeli derman”.Köplenç daşarky patogenlerden döreýän käbir kesellere kliniki taýdan ulanylýar we daşarky patogenlere garşy durmakda rol oýnaýar.

Kömelekadam bedeniniň asyl kadalarynyň umumy kadalaşdyrylmagyna uly peýdalydyr.Bedene şol bir wagtyň özünde detoksifikasiýa we sagdyn qi berkitmäge kömek edip biler.Adaty hytaý lukmançylygy keselleriň netijeliligi bilen bejermek maksadyna ýetýärGanoderma lucidumsagdyn qi berkitmek we patogenleri ýok etmek.

Iň soňky ylmy netijelere görä,Ganoderma lucidumsuw ekstrakty koronawirus (SARS-Cov-2) romanynyň wivo we vitro görnüşinde ep-esli päsgel berip biler.Aktiw birleşmeler (triterpenoidler, polisakaridler we ownuk molekulýar beloklar)Ganoderma lucidumAdamyň immun ýetmezçiligi wirusynyň (AIW) proteazynyň öňüni almakda möhüm rol oýnaýar.

Koronawiruslara garşy göreşmek üçin potensial neşe dalaşgäri bilen üpjün edýär.Geljekde koronawiruslaryň öňüni almak we bejermek, esasanam täze koronawirus ýokançlygynyň öňüni almak we bejermek üçin ulanylyp bilner.Täze koronar pnewmoniýadan ejir çekýän hassalar iýip bilerlerGanoderma lucidumbedene oňyn täsir edip, immuniteti güýçlendirip biler.

DikeldilenlerCOVID-19-danalyp bilerGanoderma lucidumçaltlaşdyrmakýokarysaglygy dikeltmek.

Adaty hytaý lukmançylygy barada aýdylanda bolsa, asyl qi adam bedeninde iň esasy we iň möhüm çi bolup, adam bedeniniň durmuş hereketlerine itergi beriji güýçdir.Asyl qi ýeterlik bolsa, adam bedeni sagdyn.Asyl qi ýeterlik bolmasa, adam bedeni kesel bolar.

Şeýlelik bilen, COVID-19-dan gutulandan soň saglygy dikeltmegi çaltlaşdyrmak islese, näme etmeli?Almagy maslahat berilýärGanoderma lucidum.

Shennong Materia MedicasanawyndaGanoderma lucidumýokary derejeli derman hökmünde we muny görkezdiGanoderma lucidumdöşüň içine ýygnanýan patogen faktorlary aýyryp, ýürege peýdalydyr.Uzak möhletli sarp etmek üçin ýokary derejeli dermanlar zäherli däl.Baha bermekShennong Materia Medicauzak möhletleýin sarp etmekdirGanoderma lucidumhorlanmagyna kömek edýär we ömrüni uzaldýar.2000-nji ýylda Hytaý Halk Respublikasynyň farmakopoeýasy sanawda görkezildiGanoderma lucidumkanuny derman serişdesi hökmünde.

Ganoderma lucidumöz içine alýarGanoderma lucidumpolisakaridler weGanoderma lucidumGan basyşyny kadalaşdyryp, gan lipidlerini kadalaşdyryp, miokardy gorap, okislenmä garşy durup, çişmä garşy durup we immuniteti kadalaşdyryp bilýän triterpenler.

Häzirki zaman lukmançylyk gözlegleri bu täsirleriň süýji keseliniň, arteriosklerozyň, kardiomiopatiýanyň, nefropatiýanyň we gowşak immunitetiň öňüni alyp ýa-da gowulaşdyryp biljekdigini tassyklady.

Gaýtadan ýokaşmagyň öňüni almak üçin üç nokady ýadyňyzdan çykarmaň.

1) Deňagramly iýmitleniň

COVID-19-dan gutulandan soň, adam bedenindäki koronawirus romany ýok edilmän biler we immun ulgamy goşmaça hökmünde ýeterlik iýmitlenmelidir.

COVID-19-dan gutulan adamlar gatyk, garawul, ownuk et, balyk we ýokary hilli ýumurtga bilen nahar iýmegi saýlap bilerler.Beloklaryň kabul edilişini köpeltmeli, sebäbi adam bedeni beloklara gaty garaşly we beloklaryň kabul edilmeginiň ýokarlanmagy dikeldiş üçin amatlydyr.

2) Agüýçli maşk

COVID-19-dan gutulandan soň ýürek ýüki mümkin boldugyça azaldylmalydyr.Wirus ýokançlygynyň doly siklinde adam bedeni henizem dikeldiş tapgyrynda.Wirus ýokaşandan iki hepde içinde güýçli maşklardan, gijä galmakdan we aşa köp spirtli içgilerden gaça durmaly.

COVID-19-dan gutulan adamlar esasan ýeňil iýmitlenmeli, duzuň kabul edilmegini ýerlikli ýokarlandyrmaly we witaminleri we elektrolitleri doly doldurmaly.

3) ýyly boluň

Dikeldilen käbir adamlarda daşarda sowuk alanda koronawirus romanyndan has erbet alamatlar bar.

Kelläňizi ýyly saklaň - "Kelle ähli ýanglaryň ýygnanýan ýeridir we tutuş bedeniň ýan meridianlarynyň ýygnanýan ýeri."Daşarda şlýapa geýmekden başga-da, saç ýuwlandan soň ýeliň we sowuklygyň öňüni alyň.

Bedeni ýyly saklaň - “qeterlik yang qi ähli keselleriň döremeginiň öňüni alýar”.Gün şöhlesi sowuk howany ýok edip biler, yang qi güýçlendirip biler, meridianlary we kollateriallary bölüp biler we gan aýlanyşyny ösdürip biler.

Aýaklary ýyly saklaň - “Aýaklaryň dabanyndan sowuk duýgy döreýär”.Bedatmazdan ozal aýaklary gyzgyn suwa ýa-da adaty hytaý lukmançylygyna batyryň, derman suwuny suwa garyşdyryň, qi we ganyň aýlanmagyna kömek ediň, wisserany gyzdyryň, meridianlary guruň we kollateriallary işjeňleşdiriň.

Hytaýyň In Engineeringenerçilik akademiýasynyň akademigi Bhangan Boli, koronawirus romanyna garşy “esasy güýjüň” awtoimmunitetdigini aýtdy.

Iýmitlendiriji goşundylara we goraga üns berýän wagtyňyzGanoderma lucidumimmuniteti kadalaşdyrmak we öz-özüňe garşy immuniteti ýokarlandyrmak, gaýtadan ýokaşmagyň öňüni almagyň gowy usulydyr.