Gífurlegur hiti, svífa í hálsi og stíflað nef...Þeir sem hafa prófað jákvætt vita allt um óþægindin sem fylgja COVID-19.Þrátt fyrir að einkennin séu mismunandi eftir einstaklingum eru þeir sem hafa prófað jákvætt áður ekki tilbúnir til að prófa aftur jákvætt.

Með komu vorhátíðarferða Rush hefur flæði fólks um Kína smám saman aukist.Hvernig geta smitaðir aldraðir komið í veg fyrir endursmit?

Sem sagt, það þarf góðan járnsmið til að búa til gott stál.Aldraðir gætu eins bætt friðhelgi sína héðan í frá.

Nauðsynlegra er fyrir þá sem hafa náð sér eftir að hafa prófað jákvætt að efla ónæmiskerfið. 

Á World Immunization Week atburðinum árið 2022 með þemað „berjast saman við faraldurinn og byggja upp ónæmishindrun saman“, benti Zhong Nanshan, fræðimaður í kínversku verkfræðiakademíunni, á í myndbandsræðu, „Hvort menn verða veikir. eftir að hafa smitast af sýkla og alvarleiki sjúkdómsins er afleiðing af sameiginlegri virkni tveggja þátta, þ.e. fjölda og meinvirkni sýkla og ónæmi mannslíkamans.“

Tilvik, þróun og horfur nýrrar kransæðaveirulungnabólgu eru nátengdar gæðum ónæmiskerfis mannsins.Líkaminn þarf að reiða sig á eigið ónæmiskerfi til að hreinsa nýja kórónavírusinn.

Í orðum hefðbundinnar kínverskrar læknisfræði þýðir að auka friðhelgi að styrkja heilbrigt Qi.Eins og orðatiltækið segir, þegar það er nægjanlegt heilbrigt qi inni, hafa sjúkdómsvaldandi þættir enga leið til að ráðast inn í líkamann.Hefðbundin kínversk læknisfræði leggur áherslu á að vernda heilbrigt qi og koma í veg fyrir sjúkdómsvaldandi qi.

Margir eru enn með hósta, nefstíflu, bragðleysi, þreytu og önnur einkenni eftir að hafa batnað af COVID-19 einmitt vegna sjúkdómsvaldandi qi í líkamanum.

Ganodermaer eina „hágæða lyfið“ sem kemst inn í fimm lengdarbauga mannslíkamans meðal þúsunda kínverskra jurtalyfja.Það er oft notað klínískt á suma sjúkdóma af völdum utanaðkomandi sýkla og gegnir hlutverki við að standast ytri sýkla.

Reishi sveppirgagnast mjög almennri stjórnun á upprunalegu qi mannslíkamans.Það getur hjálpað líkamanum að afeitra og styrkja heilbrigt qi á sama tíma.Hefðbundin kínversk læknisfræði nær þeim tilgangi að lækna sjúkdóma með virkniGanoderma lucidumtil að styrkja heilbrigt qi og útrýma sýkla.

Samkvæmt nýjustu vísindaniðurstöðum,Ganoderma lucidumvatnsþykkni getur hamlað verulega sýkingu af nýju kransæðaveirunni (SARS-Cov-2) bæði in vivo og in vitro.Virku efnasamböndin (tríterpenoids, fjölsykrur og lítil sameindaprótein) afGanoderma lucidumgegna mikilvægu hlutverki við að hamla ónæmisbrestsveiru (HIV) próteasa.

Það býður upp á hugsanlegan lyfjaframbjóðanda til að berjast gegn kransæðaveirum.Það er hægt að nota til að koma í veg fyrir og meðhöndla kransæðaveiru í framtíðinni, sérstaklega til að koma í veg fyrir og meðhöndla nýjar kransæðaveirusýkingar.Sjúklingar sem þjást af nýrri kransæðalungnabólgu geta borðaðGanoderma lucidum, sem getur haft jákvæð áhrif á líkamann og hjálpað til við að styrkja ónæmi.

Þeir sem hafa náð sérfrá COVID-19getur tekiðGanoderma lucidumað hraðauppheilsu endurreisn.

Hvað hefðbundna kínverska læknisfræði varðar er upprunalega qi grundvallaratriði og mikilvægasta qi í mannslíkamanum og það er drifkrafturinn á bak við lífsstarfsemi mannslíkamans.Ef upprunalegt qi er nóg er mannslíkaminn heilbrigður.Ef upprunalegt qi er ófullnægjandi mun mannslíkaminn veikjast.

Svo ef maður vill flýta fyrir endurreisn heilsu eftir bata frá COVID-19, hvað ætti hann / hún að gera?Mælt er með því að hann/hún takiGanoderma lucidum.

Shennong Materia MedicaskráðGanoderma lucidumsem hágæða lyf og benti á þaðGanoderma lucidumgetur fjarlægt sjúkdómsvaldandi þætti sem storkna í brjósti og gagnast hjarta qi.Hágæða lyf til langtímaneyslu eru ekki eitruð.Matið íShennong Materia Medicaer að langtímaneysla áGanoderma lucidumstuðlar að þyngdartapi og lengir líftímann.Árið 2000 var Lyfjaskrá Alþýðulýðveldisins Kína skráðGanoderma lucidumsem löglegt lyfjaefni.

Ganoderma luciduminniheldurGanoderma lucidumfjölsykrur ogGanoderma lucidumtriterpenes, sem geta stjórnað blóðþrýstingi, stjórnað blóðfitum, verndað hjartavöðva, staðist oxun, staðist bólgu og stjórnað ónæmi.

Nútíma læknisfræðilegar rannsóknir hafa staðfest að þessi áhrif geta komið í veg fyrir eða bætt sykursýki, æðakölkun, hjartavöðvakvilla, nýrnakvilla og veikt ónæmi.

Hafðu í huga þrjú atriði til að koma í veg fyrir endursýkingu.

1) Haltu jafnvægi á mataræði

Eftir bata frá COVID-19 gæti nýja kórónavírusinn í mannslíkamanum ekki verið útrýmt og ónæmiskerfið þarf einnig næga næringu sem viðbót.

Fólk sem jafnar sig af COVID-19 getur valið að borða jógúrt, vanilósa, núðlur með hakki, fisk og hágæða egg.Þeir þurfa að auka próteininntöku vegna þess að mannslíkaminn er mjög háður próteini og aukin próteinneysla stuðlar að bata.

2) Aógilda erfiða hreyfingu

Eftir bata frá COVID-19 ætti að draga úr hjartaálagi eins og hægt er.Meðan á fullri hringrás veirusýkingar stendur er mannslíkaminn enn á batastigi.Það er nauðsynlegt að forðast erfiða hreyfingu, vaka seint og drekka of mikið áfengi innan tveggja vikna frá því að veiran smitaðist.

Fólk sem jafnar sig af COVID-19 ætti aðallega að borða létt mataræði, auka saltneyslu á viðeigandi hátt og bæta fullkomlega við vítamín og salta.

3) Haltu hita

Sumt fólk sem hefur náð sér hefur jafnvel verri einkenni en þau af völdum nýju kransæðavírussins þegar þau verða kvef úti.

Haltu hausnum heitum - "Höfuðið er söfnunarsvæði allra yanganna og þar sem yang lengdarbaugar alls líkamans safnast saman."Auk þess að vera með hatt utandyra skaltu gæta þess að koma í veg fyrir vind og kulda eftir hárþvott.

Haltu líkamanum heitum - "Nægt yang qi kemur í veg fyrir að allir sjúkdómar komi upp".Sólbað getur eytt köldu lofti, lífgað upp á yang qi, dýpkað lengdarbaug og hliðarbaug og stuðlað að blóðrásinni.

Haltu fótunum heitum - „Köld tilfinning kemur frá iljum fótanna“.Leggðu fætur í heitu vatni eða hefðbundinni kínverskri læknisfræði áður en þú ferð að sofa, blandaðu lyfjasafanum í vatn, stuðlaðu að blóðrás qi og blóðs, hitaðu innyflin, dýptu lengdarbaug og virkjaðu hliðar.

Zhang Boli, fræðimaður í kínversku verkfræðiakademíunni, nefndi að „aðalvaldið“ gegn nýju kransæðaveirunni væri sjálfsofnæmi.

Þó að borga eftirtekt til fæðubótarefni og vernd, notaGanoderma lucidumað stjórna ónæmi og bæta sjálfsnæmi er góð leið til að koma í veg fyrir endursýkingu.