Rasende temperatur, svevende hals og tett nese ... De som har testet positivt vet alt om plagene som følger med COVID-19.Selv om symptomene varierer fra person til person, er de som har testet positivt før ikke villige til å teste positivt på nytt.

Med ankomsten av Spring Festival travel Rush, har strømmen av mennesker over Kina gradvis økt.Hvordan kan smittede eldre forhindre re-smitte?

Som det sies, det kreves en god smed for å lage godt stål.Eldre kan like gjerne forbedre immuniteten sin fra nå av.

Det er mer nødvendig for de som har kommet seg etter å ha testet positivt å styrke immunforsvaret. 

På World Immunization Week-arrangementet i 2022 med temaet "bekjempe epidemien sammen og bygge en immunbarriere sammen", påpekte Zhong Nanshan, en akademiker ved Chinese Academy of Engineering, i en videotale, "Om mennesker vil bli syke etter å ha blitt infisert med patogener og alvorlighetsgraden av sykdommen er et resultat av felles handling av to aspekter, dvs. antallet og virulensen til patogenene og immuniteten til menneskekroppen.

Forekomsten, utviklingen og prognosen av ny koronavirus-lungebetennelse er nært knyttet til kvaliteten på det menneskelige immunsystemet.Kroppen må stole på sitt eget immunsystem for å virkelig fjerne det nye koronaviruset.

Med ordene til tradisjonell kinesisk medisin betyr å styrke immuniteten å styrke sunn qi.Som det sies, når det er tilstrekkelig med sunn qi inni, har patogene faktorer ingen mulighet til å invadere kroppen.Tradisjonell kinesisk medisin fokuserer på å beskytte sunn qi og forebygge patogen qi.

Mange mennesker har fortsatt hoste, tett nese, tap av smak, tretthet og andre symptomer etter bedring etter COVID-19, nettopp på grunn av den patogene qi i kroppen.

Ganodermaer den eneste "toppkvalitetsmedisinen" som kan gå inn i menneskekroppens fem meridianer blant tusenvis av kinesiske urtemedisiner.Det brukes ofte klinisk på noen sykdommer forårsaket av eksterne patogener og spiller en rolle i å motstå eksterne patogener.

Reishi-soppi stor grad fordeler den generelle reguleringen av den opprinnelige qi av menneskekroppen.Det kan hjelpe kroppen til å avgifte og styrke sunn qi på samme tid.Tradisjonell kinesisk medisin oppnår formålet med å kurere sykdommer gjennom effekten avGanoderma lucidumfor å styrke sunn qi og eliminere patogener.

I følge de siste vitenskapelige funnene,Ganoderma lucidumvannekstrakt kan hemme infeksjonen av det nye koronaviruset (SARS-Cov-2) betydelig både in vivo og in vitro.De aktive forbindelsene (triterpenoider, polysakkarider og småmolekylære proteiner) avGanoderma lucidumspiller en viktig rolle i å hemme humant immunsviktvirus (HIV) protease.

Det gir en potensiell medikamentkandidat for å bekjempe koronavirus.Den kan brukes til å forebygge og behandle koronavirus i fremtiden, spesielt for å forebygge og behandle nye koronavirusinfeksjoner.Pasienter som lider av ny koronar lungebetennelse kan spiseGanoderma lucidum, som kan ha en positiv effekt på kroppen og bidra til å styrke immuniteten.

De som har blitt friskefra COVID-19kan taGanoderma lucidumå få fartopphelsegjenoppretting.

Når det gjelder tradisjonell kinesisk medisin, er original qi den mest grunnleggende og viktigste qi i menneskekroppen, og den er drivkraften bak menneskekroppens livsaktiviteter.Hvis original qi er tilstrekkelig, er menneskekroppen sunn.Hvis original qi er utilstrekkelig, vil menneskekroppen bli syk.

Så hvis man ønsker å akselerere helsegjenoppretting etter bedring fra COVID-19, hva bør han/hun gjøre?Det anbefales at han/hun tarGanoderma lucidum.

Shennong Materia MedicaoppførtGanoderma lucidumsom en førsteklasses medisin og påpekte detGanoderma lucidumkan fjerne sykdomsfremkallende faktorer som stivner i brystet og gagner hjertets qi.Medisiner av høy kvalitet for langtidsforbruk er ikke-giftige.Evalueringen iShennong Materia Medicaer at langsiktig forbruk avGanoderma lucidumfremmer vekttap og forlenger levetiden.I 2000 ble Pharmacopoeia of the People's Republic of China oppførtGanoderma lucidumsom et lovlig legemiddel.

Ganoderma luciduminneholderGanoderma lucidumpolysakkarider ogGanoderma lucidumtriterpener, som kan regulere blodtrykket, regulere blodlipider, beskytte myokard, motstå oksidasjon, motstå betennelse og regulere immunitet.

Moderne medisinsk forskning har bekreftet at disse effektene kan forebygge eller forbedre diabetes, arteriosklerose, kardiomyopati, nefropati og svak immunitet.

Husk tre punkter for å forhindre re-infeksjon.

1) Hold et balansert kosthold

Etter bedring fra COVID-19 kan det nye koronaviruset i menneskekroppen ikke ha blitt eliminert, og immunsystemet trenger også tilstrekkelig næring som et supplement.

Folk som blir friske etter covid-19 kan velge å spise yoghurt, vaniljesaus, nudler med kjøttdeig, fisk og egg av høy kvalitet.De må øke proteininntaket fordi menneskekroppen er veldig avhengig av protein, og økende proteininntak bidrar til restitusjon.

2) Augyldig anstrengende trening

Etter bedring etter COVID-19 bør hjertebelastningen reduseres så mye som mulig.Under hele syklusen av virusinfeksjon er menneskekroppen fortsatt i restitusjonsstadiet.Det er nødvendig å unngå anstrengende trening, holde seg oppe sent og drikke for mye alkohol innen to uker etter smitte av viruset.

Personer som blir friske etter covid-19 bør hovedsakelig spise en lett diett, øke saltinntaket på passende måte og komplettere vitaminer og elektrolytter.

3) Hold deg varm

Noen mennesker som har blitt friske har symptomer som er enda verre enn de som er forårsaket av det nye koronaviruset når de blir forkjølet ute.

Hold hodet varmt - "Hodet er samlingsområdet for alle yangene og hvor yangmeridianene i hele kroppen samles."I tillegg til å bruke lue utendørs, vær mer oppmerksom på å forhindre vind og kulde etter hårvask.

Hold kroppen varm - "Tilstrekkelig yang qi forhindrer at alle sykdommer oppstår".Soling kan fjerne kald luft, styrke yang qi, mudre meridianer og sikringer, og fremme blodsirkulasjonen.

Hold føttene varme - "En kald følelse oppstår fra fotsålene".Bløtlegg føttene i varmt vann eller tradisjonell kinesisk medisin før du legger deg, bland medisinjuicen i vann, fremme sirkulasjonen av qi og blod, varm opp innvollene, mudre meridianene og aktiver kollateraler.

Zhang Boli, en akademiker ved Chinese Academy of Engineering, nevnte at "hovedkraften" mot det nye koronaviruset er autoimmunitet.

Mens du tar hensyn til kosttilskudd og beskyttelse, brukerGanoderma lucidumå regulere immunitet og forbedre selvimmunitet er en god måte å forhindre re-infeksjon på.