ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ, ຄໍ​ຄໍ​ແລະ​ດັງ​ດັງ… ຜູ້​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ກວດ​ສອບ​ເປັນ​ບວກ​ຈະ​ຮູ້​ທັງ​ຫມົດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ບໍ່​ສະ​ບາຍ​ທີ່​ມາ​ກັບ COVID-19.ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດສອບໃນທາງບວກກ່ອນແມ່ນບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະທົດສອບໃນທາງບວກ.

​ເມື່ອ​ຮອດ​ບຸນ​ກຸດ​ຈີນ​ປີ​ກາຍ​ນີ້, ​ໄດ້​ມີ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ຜູ້​ຄົນ​ໃນ​ທົ່ວ​ປະ​ເທດ​ຈີນ​ໄດ້​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ເທື່ອ​ລະ​ກ້າວ.ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຕິດເຊື້ອສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຄືນໃຫມ່ໄດ້ແນວໃດ?

ດັ່ງຄຳເວົ້າທີ່ວ່າ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ຊ່າງເຫລັກທີ່ດີເພື່ອສ້າງເຫຼັກກ້າ.ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກນີ້ຕໍ່ໄປ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການທົດສອບໃນທາງບວກເພື່ອເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຂົາເຈົ້າ. 

​ໃນ​ງານ​ວາງສະ​ແດງ​ໂລກ​ປີ 2022 ດ້ວຍ​ຫົວ​ຂໍ້​ວ່າ “ຕ້ານ​ການ​ແຜ່​ລະບາດ​ຂອງ​ພະຍາດ​ຮ່ວມ​ກັນ​ແລະ​ສ້າງ​ພູມ​ຕ້ານທານ​ຮ່ວມ​ກັນ”, ທ່ານ Zhong Nanshan ນັກວິຊາການ​ຂອງ​ສະພາ​ບັນດິດ​ວິສະ​ວະ​ກຳ​ຈີນ​ໄດ້​ຊີ້​ອອກ​ໃນ​ຄຳ​ປາ​ໄສ​ທາງ​ວິ​ດີ​ໂອ​ວ່າ, “ມະນຸດ​ຈະ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ບໍ່? ຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອພະຍາດແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນຜົນມາຈາກການປະຕິບັດຮ່ວມກັນຂອງສອງດ້ານ, ຄືຈໍານວນແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ."

ການປະກົດຕົວ, ການພັດທະນາແລະການຄາດເດົາຂອງໂຣກປອດບວມຂອງໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຄຸນນະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ.ຮ່າງກາຍຈໍາເປັນຕ້ອງອີງໃສ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຕົນເອງເພື່ອກໍາຈັດໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ຢ່າງແທ້ຈິງ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ການເພີ່ມພູມຕ້ານທານຫມາຍຄວາມວ່າການເສີມສ້າງ qi ສຸຂະພາບ.ດັ່ງທີ່ຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ, ເມື່ອມີ qi ທີ່ມີສຸຂະພາບດີພຽງພໍພາຍໃນ, ປັດໃຈທີ່ເປັນພະຍາດກໍ່ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະບຸກລຸກຮ່າງກາຍ.ຢາພື້ນເມືອງຈີນສຸມໃສ່ການປົກປ້ອງ qi ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນ qi ເຊື້ອພະຍາດ.

ຫຼາຍຄົນຍັງມີອາການໄອ, ດັງດັງ, ສູນເສຍລົດຊາດ, ເມື່ອຍລ້າ ແລະ ອາການອື່ນໆ ພາຍຫຼັງການຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19 ຢ່າງແນ່ນອນ ເນື່ອງຈາກ qi ເຊື້ອພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ.

Ganodermaແມ່ນ "ຢາຊັ້ນສູງ" ອັນດຽວທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຫ້າ meridians ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນບັນດາຢາສະຫມຸນໄພຈີນຫຼາຍພັນຊະນິດ.ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ທາງດ້ານຄລີນິກກັບບາງພະຍາດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດພາຍນອກແລະມີບົດບາດໃນການຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດພາຍນອກ.

ເຫັດ Reishiຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກົດລະບຽບລວມຂອງ qi ຕົ້ນສະບັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.ມັນສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍໃນການ detoxify ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ qi ສຸຂະພາບໃນເວລາດຽວກັນ.ຢາພື້ນເມືອງຈີນບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດໂດຍຜ່ານປະສິດທິພາບຂອງGanoderma lucidumເພື່ອເສີມສ້າງ qi ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະກໍາຈັດເຊື້ອພະຍາດ.

ອີງ​ຕາມ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ຫລ້າ​ສຸດ​,Ganoderma lucidumສານສະກັດຈາກນ້ໍາສາມາດຍັບຍັ້ງການຕິດເຊື້ອຂອງໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ (SARS-Cov-2) ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທັງໃນ vivo ແລະ in vitro.ທາດປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ (triterpenoids, polysaccharides ແລະໂປຣຕີນໂມເລກຸນຂະຫນາດນ້ອຍ) ຂອງGanoderma lucidumມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຍັບຍັ້ງເຊື້ອໄວຣັສ immunodeficiency ຂອງມະນຸດ (HIV) protease.

ມັນສະຫນອງຜູ້ສະຫມັກຢາທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກ coronaviruses.ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວໂຣກ coronaviruses ໃນອະນາຄົດ, ໂດຍສະເພາະເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໂຣກ coronavirus ໃຫມ່.ຄົນເຈັບທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດປອດບວມ coronary ແມ່ນສາມາດກິນໄດ້Ganoderma lucidum, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ຜູ້ທີ່ໄດ້ຟື້ນຕົວຈາກ COVID-19ສາມາດເອົາGanoderma lucidumເພື່ອເລັ່ງຂຶ້ນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.

ດັ່ງທີ່ຢາພື້ນເມືອງຈີນມີຄວາມເປັນຫ່ວງ, qi ຕົ້ນສະບັບແມ່ນ qi ພື້ນຖານແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະມັນເປັນແຮງຂັບເຄື່ອນທາງຫລັງຂອງກິດຈະກໍາຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.ຖ້າ qi ຕົ້ນສະບັບພຽງພໍ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີສຸຂະພາບດີ.ຖ້າ qi ຕົ້ນສະບັບບໍ່ພຽງພໍ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະເຈັບປ່ວຍ.

ສະ​ນັ້ນ ຖ້າ​ຜູ້​ໃດ​ຢາກ​ເລັ່ງ​ຟື້ນ​ຟູ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ຈາກ​ພະ​ຍາດ​ໂຄວິດ-19 ຄວນ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ?ມັນແນະນໍາໃຫ້ເຂົາ / ນາງເອົາGanoderma lucidum.

Shennong Materia Medicaລາຍຊື່Ganoderma lucidumເປັນຢາຊັ້ນສູງແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າGanoderma lucidumສາ​ມາດ​ເອົາ​ປັດ​ໄຈ​ເຊື້ອ​ພະ​ຍາດ congealing ໃນ​ຫນ້າ​ເອິກ​ແລະ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ​ຫົວ​ໃຈ qi​.ຢາຊັ້ນສູງສໍາລັບການບໍລິໂພກໃນໄລຍະຍາວແມ່ນບໍ່ມີສານພິດ.ການ​ປະ​ເມີນ​ຜົນ​ໃນShennong Materia Medicaແມ່ນການບໍລິໂພກໃນໄລຍະຍາວຂອງGanoderma lucidumສົ່ງ​ເສີມ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ແລະ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຊີ​ວິດ​.ໃນ​ປີ 2000​, ຮ້ານ​ຂາຍ​ຢາ​ຂອງ​ສາ​ທາ​ລະ​ນະ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຈີນ​ໄດ້​ລະ​ບຸ​ໄວ້​Ganoderma lucidumເປັນອຸປະກອນການຢາຕາມກົດໝາຍ.

Ganoderma lucidumປະ​ກອບ​ດ້ວຍGanoderma lucidumpolysaccharides ແລະGanoderma lucidumtriterpenes, ເຊິ່ງສາມາດຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນ myocardium, ຕ້ານການຜຸພັງ, ຕ້ານການອັກເສບແລະຄວບຄຸມພູມຕ້ານທານ.

ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຢືນຢັນວ່າຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນຫຼືປັບປຸງພະຍາດເບົາຫວານ, arteriosclerosis, cardiomyopathy, nephropathy ແລະພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ສາມຈຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຄືນໃຫມ່.

1) ຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດູນ

ຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວຈາກ COVID-19, ໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດອາດຈະບໍ່ຖືກກໍາຈັດ, ແລະລະບົບພູມຕ້ານທານຍັງຕ້ອງການໂພຊະນາການຢ່າງພຽງພໍເປັນອາຫານເສີມ.

ຜູ້ທີ່ຫາຍດີຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19 ສາມາດເລືອກກິນນົມສົ້ມ, ໄສ້ກອກ, ໜໍ່ໄມ້, ປາ ແລະ ໄຂ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.ພວກເຂົາຕ້ອງການເພີ່ມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຂຶ້ນກັບທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ, ແລະການເພີ່ມການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນແມ່ນເອື້ອອໍານວຍຕໍ່ການຟື້ນຕົວ.

2) Aອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ໂມ​ຄະ​

ຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວຈາກ COVID-19, ການໂຫຼດຂອງຫົວໃຈຄວນຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.ໃນລະຫວ່າງວົງຈອນອັນເຕັມທີ່ຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຟື້ນຕົວ.ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ, ນອນເດິກແລະດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປພາຍໃນສອງອາທິດຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.

ຜູ້ທີ່ຫາຍດີຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19 ສ່ວນໃຫຍ່ຄວນກິນອາຫານເບົາໆ, ເພີ່ມປະລິມານເກືອໃຫ້ເໝາະສົມ ແລະ ເສີມວິຕາມິນ ແລະ ອິເລັກໂຕຼນິກໃຫ້ຄົບຖ້ວນ.

3) ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ

ບາງ​ຄົນ​ທີ່​ໄດ້​ຫາຍ​ດີ​ແລ້ວ​ມີ​ອາການ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ກວ່າ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ໄວ​ຣັສ​ໂຄ​ໂຣ​ນາ​ໃໝ່​ເມື່ອ​ເປັນ​ຫວັດ​ຢູ່​ນອກ.

ຮັກສາຫົວໃຫ້ອົບອຸ່ນ - "ຫົວແມ່ນພື້ນທີ່ລວບລວມຂອງ yangs ທັງຫມົດແລະບ່ອນທີ່ meridians ຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດລວບລວມ."ນອກເໜືອໄປຈາກໃສ່ໝວກຢູ່ຂ້າງນອກແລ້ວ, ຄວນໃສ່ໃຈປ້ອງກັນລົມ ແລະ ໜາວ ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມ.

ເຮັດ​ໃຫ້​ຮ່າງ​ກາຍ​ອົບ​ອຸ່ນ – “ຢ່າງ​ພຽງ​ພໍ yang qi ປ້ອງ​ກັນ​ບໍ່​ໃຫ້​ພະ​ຍາດ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​”​.ການ​ອາບ​ແດດ​ສາມາດ​ຂັບ​ໄລ່​ອາກາດ​ເຢັນ, ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຢາ​ຢາງ​ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເສັ້ນ​ລົມ​ເຢັນ​ແລະ​ຊັບ​ສິນ, ​ແລະ​ສົ່ງ​ເສີມ​ການ​ໄຫຼ​ວຽນ​ຂອງ​ເລືອດ.

ຮັກສາຕີນໃຫ້ອົບອຸ່ນ - "ຄວາມຮູ້ສຶກເຢັນເກີດຂື້ນຈາກຕີນຂອງຕີນ".ແຊ່ຕີນໃນນ້ໍາຮ້ອນຫຼືຢາພື້ນເມືອງຈີນກ່ອນເຂົ້ານອນ, ປະສົມນ້ໍາຢາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງ qi ແລະເລືອດ, ອົບອຸ່ນ viscera, dredge meridians ແລະກະຕຸ້ນຫຼັກຊັບ.

Zhang Boli, ນັກວິຊາການຂອງສະຖາບັນວິສະວະກໍາຈີນ, ກ່າວວ່າ "ກໍາລັງຕົ້ນຕໍ" ຕໍ່ກັບໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ແມ່ນ autoimmunity.

ໃນຂະນະທີ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບການເສີມໂພຊະນາການແລະການປ້ອງກັນ, ການນໍາໃຊ້Ganoderma lucidumການຄວບຄຸມພູມຕ້ານທານແລະປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງຕົວເອງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃຫມ່.