အပူချိန်ပြင်းထန်ခြင်း၊ လည်ချောင်းအောင့်ခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်း... အပြုသဘောဆောင်သော စစ်ဆေးတွေ့ရှိသူများသည် COVID-19 နှင့်အတူ ပါလာသည့် မသက်မသာမှုများအကြောင်း အားလုံးသိပါသည်။လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားသော်လည်း ယခင်က အပြုသဘောဆောင်သော စမ်းသပ်စစ်ဆေးသူများသည် အပြုသဘောဆောင်သော ပြန်လည်စစ်ဆေးရန် ဆန္ဒမရှိကြပေ။

dtr (1)

နွေဦးပွဲတော် ခရီးသွားလာမှု အလျင်စလို ရောက်ရှိလာသည်နှင့်အမျှ တရုတ်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် ခရီးသွားများ တဖြည်းဖြည်း များပြားလာသည်။ကူးစက်ခံထားရသော သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ပြန်လည်ကူးစက်ခြင်းကို မည်သို့တားဆီးနိုင်သနည်း။

ဆိုရိုးစကားအတိုင်း သံမဏိကောင်းဖို့ ပန်းပဲသမားကောင်းတစ်ယောက်လိုတယ်။သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ယခုမှစ၍ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

အပြုသဘောဆောင်သောစမ်းသပ်မှုပြီးနောက်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက်၎င်းတို့၏ခုခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ပိုမိုလိုအပ်သည်။ 

2022 ခုနှစ် ကမ္ဘာ့ကာကွယ်ဆေးထိုးရက်သတ္တပတ်အခမ်းအနားတွင် "ကပ်ရောဂါကိုအတူတကွတိုက်ဖျက်၍ ခုခံအားအတားအဆီးကိုအတူတကွတည်ဆောက်ခြင်း" ခေါင်းစဉ်ဖြင့်ကျင်းပပြုလုပ်သော China Academy of Engineering မှပညာရှင် Zhong Nanshan က "လူများဖျားနာသည်ဖြစ်စေ" ဗီဒီယိုမိန့်ခွန်းတွင်ပြောကြားခဲ့သည်။ ရောဂါပိုးများ ကူးစက်ခံရပြီးနောက် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုသည် ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှားများ၏ အရေအတွက်နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ၏ အရေအတွက်နှင့် ပြင်းထန်မှု နှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံစွမ်းအား ဟူသော ရှုထောင့်နှစ်ခု၏ ပူးတွဲလုပ်ဆောင်မှုကြောင့် ရလဒ်ဖြစ်သည်။"

နိုဗိုရိုနာဗိုင်းရပ်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြိုတင်ခန့်မှန်းမှုသည် လူ့ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အရည်အသွေးနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။နိုဗယ်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကို အမှန်တကယ် ရှင်းထုတ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်း၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကိုးရန် လိုအပ်သည်။

တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာအရ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကျန်းမာသော qi ကို အားကောင်းစေသည်။ဆိုရိုးစကားအတိုင်း၊ ကျန်းမာသော qi အတွင်း၌ လုံလောက်သော ကျန်းမာသော qi များရှိနေသောအခါတွင် ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော အကြောင်းရင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ရန် နည်းလမ်းမရှိပေ။တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာသည် ကျန်းမာသော qi ကိုကာကွယ်ရန်နှင့် ရောဂါပိုးဖြစ်စေသော qi ကိုကာကွယ်ရန်အာရုံစိုက်သည်။

COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် တိကျစွာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ရောဂါပိုးဝင်သော qi ကြောင့် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်း၊ အရသာပျက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနေသေးသည်။

Ganodermaတရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထောင်ပေါင်းများစွာကြားတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ meridians ငါးခုထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သော တစ်ခုတည်းသော "အဆင့်မြင့်ဆေး" ဖြစ်သည်။ပြင်ပပိုးမွှားများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အချို့ရောဂါများအတွက် ဆေးခန်းတွင် မကြာခဏ အသုံးချပြီး ပြင်ပရောဂါပိုးများကို ခုခံရာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

dtr (2)

Reishi မှိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ မူလ qi ၏ အလုံးစုံ စည်းမျဥ်းကို လွန်စွာ အကျိုးပြုသည်။ခန္ဓာကိုယ်က အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ qi ကို တချိန်တည်းမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာသည် ရောဂါများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အောင်မြင်သည်။Ganoderma Lucidumကျန်းမာသန်စွမ်းသော qi နှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

နောက်ဆုံး သိပ္ပံတွေ့ရှိချက်များအရ၊Ganoderma Lucidumရေမှထုတ်ယူမှုသည် Vivo နှင့် vitro နှစ်မျိုးလုံးတွင် Novel Coronavirus (SARS-Cov-2) ၏ကူးစက်မှုကိုသိသိသာသာတားဆီးနိုင်သည်။အဆိုပါတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများ (triterpenoids, polysaccharides နှင့်သေးငယ်တဲ့မော်လီကျူးပရိုတိန်း) ၏Ganoderma LucidumHuman immunodeficiency virus (HIV) protease ကို ဟန့်တားရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

dtr (၃)

၎င်းသည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို တိုက်ဖျက်ရန် အလားအလာရှိသော မူးယစ်ဆေးဝါး ကိုယ်စားလှယ်လောင်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။အထူးသဖြင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကူးစက်မှုအသစ်ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန်အတွက် အနာဂတ်တွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။သွေးကြောကျဉ်း အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ခံစားရသော လူနာများသည် အစာစားနိုင်သည်။Ganoderma Lucidumခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားကောင်းစေသည်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများCOVID-19 မှယူနိုင်ပါတယ်။Ganoderma Lucidumအရှိန်မြှင့်ရန်တက်ကျန်းမာရေးပြန်လည်ထူထောင်ရေး။

တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာအရဆိုလျှင် မူရင်း qi သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် အခြေခံအကျဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံး qi ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အသက်လှုပ်ရှားမှုများနောက်ကွယ်တွင် မောင်းနှင်အားဖြစ်သည်။မူရင်း qi လုံလောက်ပါက လူ့ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာသည်။မူလ qi မလုံလောက်ပါက လူ့ခန္ဓာကိုယ် ဖျားနာလာမည်။

ဒါကြောင့် COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် ကျန်းမာရေးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အရှိန်မြှင့်လိုပါက သူ/သူမ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ယူဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။Ganoderma Lucidum.

dtr (4)

Shennong Materia Medicaစာရင်းပြုစုထားသည်။Ganoderma Lucidumထိပ်တန်းဆေးပညာအဖြစ် ထောက်ပြသည်။Ganoderma Lucidumရင်ဘတ်အတွင်း ပေါက်နေသော ရောဂါပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး နှလုံး qi ကို အကျိုးပြုသည်။ရေရှည်သောက်သုံးရန်အတွက် ထိပ်တန်းဆေးများသည် အဆိပ်မရှိပေ။အကဲဖြတ်သည်Shennong Materia Medicaအဲဒါက ရေရှည်သုံးစွဲမှုပါ။Ganoderma Lucidumကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေပြီး သက်တမ်းကို တိုးစေသည်။2000 ခုနှစ်တွင် တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ ဆေးဝါးစာရင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။Ganoderma Lucidumတရားဝင်ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်။

Ganoderma Lucidumပါရှိသည်။Ganoderma Lucidumpolysaccharides နှင့်Ganoderma LucidumTriterpenes သည် သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းညှိပေးသော၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သော၊ myocardium ကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ဓာတ်တိုးမှုကိုတွန်းလှန်နိုင်သည်၊ ရောင်ရမ်းမှုကိုတွန်းလှန်နိုင်ပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။

ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးလွှတ်ကြောရောဂါ၊ cardiomyopathy၊ nephropathy နှင့် အားနည်းသော ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ခေတ်မီဆေးသုတေသနများက အတည်ပြုထားသည်။

ပြန်လည်ကူးစက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အချက်သုံးချက်ကို မှတ်သားထားပါ။

၁) မျှတတဲ့ အစားအသောက်ကို ထိန်းပါ။

COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ နိုဗယ်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ပိုးကို မဖယ်ရှားနိုင်သည့်အပြင် ကိုယ်ခံအားစနစ်သည်လည်း ဖြည့်စွက်အာဟာရအဖြစ် လုံလောက်စွာလိုအပ်ပါသည်။

dtr (5)

COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများသည် ဒိန်ချဉ်၊ ဂျုံမှုန့်၊ ပါးပါးလှီးထားသော အသား၊ ငါးနှင့် အရည်အသွေးမြင့် ကြက်ဥများကို စားသုံးရန် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် ပရိုတင်းဓာတ်အပေါ် အလွန်မှီခိုနေရသောကြောင့် ပရိုတင်းစားသုံးမှုကို တိုးမြှင့်ရန် လိုအပ်ပြီး ပရိုတင်းစားသုံးမှုသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

2) Aအားသွန်ခွန်စိုက်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပျက်ပြယ်စေခြင်း။

COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် နှလုံးဝန်အား တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချသင့်သည်။ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု သံသရာလည်နေချိန်တွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်တွင် ရှိနေသေးသည်။ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း အပြင်းအထန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အိပ်ယာထနောက်ကျခြင်းနှင့် အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများသည် အဓိကအားဖြင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အစားအစာကို စားသုံးသင့်ပြီး၊ ဆားစားသုံးမှုကို သင့်လျော်စွာ တိုးမြှင့်ကာ ဗီတာမင်နှင့် အီလက်ထရွန်းကို အပြည့်အဝ ဖြည့်စွက်သင့်ပါသည်။

၃) နွေးနွေးထွေးထွေးထားပါ။

ပြန်လည်သက်သာလာသူအချို့သည် အပြင်ဘက်တွင် အအေးမိသောအခါတွင် နိုဗယ်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည့် ရောဂါလက္ခဏာများထက်ပင် ပိုဆိုးသည်။

ဦးခေါင်းကို နွေးနွေးထွေးထွေးထားပါ - "ဦးခေါင်းသည် ယန်များအားလုံး၏ စုဝေးရာနေရာဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ yang meridians များစုဝေးရာနေရာဖြစ်သည်။"အပြင်မှာ ဦးထုပ်ဆောင်းတာအပြင် ဆံပင်လျှော်ပြီးရင် လေနဲ့အအေးမဖြစ်အောင်လည်း ပိုဂရုစိုက်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးထွေးအောင်ထားပါ - "Yangqi လုံလောက်တဲ့ လုံလုံလောက်လောက်ရှိတဲ့ ရောဂါတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်"နေပူထဲ ရေချိုးခြင်းဟာ အေးမြတဲ့လေကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ယန် qi ကို အားကောင်းစေကာ၊ သောင်တင်တဲ့ မီရစ်ဒီးယန်းတွေနဲ့ အပေါင်ပစ္စည်း တွေကို အားကောင်းစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

dtr (၆)

ခြေထောက်ကို နွေးနွေးထွေးထွေးထားပါ – “ခြေဖဝါးမှ အအေးမိခြင်း ခံစားရခြင်း”။အိပ်ရာမဝင်မီ ခြေထောက်ကို ရေနွေး (သို့) တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် စိမ်ပါ၊ ဆေးဖျော်ရည်ကို ရေထဲသို့ ရောမွှေပါ၊ qi နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေကာ ကလီစာများကို နွေးထွေးစေကာ၊ meridians များကို ဖယ်ထုတ်ကာ စရံများကို အသက်သွင်းပါ။

China Academy of Engineering မှ ပညာရှင် Zhang Boli က ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်ကို ဆန့်ကျင်သည့် “အဓိက စွမ်းအား” မှာ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။

အာဟာရဖြည့်စွက်စာများနှင့် အကာအကွယ်များကို အာရုံစိုက်နေချိန်တွင် အသုံးပြုပါ။Ganoderma Lucidumကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ထိန်းညှိရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ခြင်းသည် ပြန်လည်ကူးစက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်သည်။


စာတင်ချိန်- Feb-08-2023

သင့်ထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ-

သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။
<