Təhlükəli hərarət, uçan boğaz və burun tıkanıklığı… Müsbət test edənlər COVID-19 ilə gələn narahatlıqlar haqqında hər şeyi bilirlər.Semptomlar insandan insana fərqli olsa da, əvvəllər müsbət test etmişlər müsbət testi təkrar etmək istəmirlər.

Bahar Festivalı Səyahət Təlaşının gəlişi ilə Çin daxilində insanların axını tədricən artdı.Yoluxmuş yaşlı insanlar təkrar yoluxmanın qarşısını necə ala bilərlər?

Necə deyərlər, yaxşı polad hazırlamaq üçün yaxşı dəmirçi lazımdır.Yaşlılar da bundan sonra immunitetlərini gücləndirə bilərlər.

İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün test müsbət nəticə verdikdən sonra sağalanların daha çox ehtiyacı var. 

Çin Mühəndislik Akademiyasının akademiki Zhong Nanshan 2022-ci ildə “epidemiya ilə birlikdə mübarizə aparaq və immun maneəni birlikdə quraq” mövzusunda keçirilən Ümumdünya İmmunlaşdırma Həftəsi tədbirində video çıxışında “İnsanların xəstələnib-xəstələnməyəcəyinə işarə etdi. patogenlərə yoluxduqdan sonra və xəstəliyin şiddəti iki aspektin, yəni patogenlərin sayı və virulentliyi və insan orqanizminin immunitetinin birgə fəaliyyətinin nəticəsidir”.

Yeni koronavirus pnevmoniyasının baş verməsi, inkişafı və proqnozu insanın immun sisteminin keyfiyyəti ilə sıx bağlıdır.Bədənin yeni koronavirusu həqiqətən təmizləmək üçün öz immun sisteminə güvənməsi lazımdır.

Ənənəvi Çin təbabətinin sözləri ilə desək, toxunulmazlığı artırmaq sağlam qi-ni gücləndirmək deməkdir.Söz deyildiyi kimi, içəridə kifayət qədər sağlam qi olduqda, patogen amillərin bədəni işğal etmək üçün heç bir yolu yoxdur.Ənənəvi Çin təbabəti sağlam qi-nin qorunmasına və patogen qi-nin qarşısının alınmasına diqqət yetirir.

Covid-19-dan sağaldıqdan sonra bir çox insanlarda hələ də öskürək, burun tıkanıklığı, dad itkisi, yorğunluq və digər simptomlar var.

Qanodermaminlərlə Çin bitki mənşəli dərmanlar arasında insan bədəninin beş meridianına daxil ola bilən yeganə “yüksək dərəcəli dərman”dır.Tez-tez xarici patogenlərin yaratdığı bəzi xəstəliklərə klinik olaraq tətbiq olunur və xarici patogenlərə qarşı müqavimət rolunu oynayır.

Reishi göbələyiinsan bədəninin orijinal qi-nin ümumi tənzimlənməsinə böyük fayda verir.Bədənin eyni zamanda sağlam qi-ni detoksifikasiyasına və gücləndirməsinə kömək edə bilər.Ənənəvi Çin təbabəti xəstəliklərin müalicəsi məqsədinə effektivliyi ilə nail olurGanoderma lucidumsağlam qi gücləndirmək və patogenləri aradan qaldırmaq.

Ən son elmi tapıntılara görə,Ganoderma lucidumsu ekstraktı həm in vivo, həm də in vitro yeni koronavirusun (SARS-Cov-2) infeksiyasını əhəmiyyətli dərəcədə maneə törədə bilər.Aktiv birləşmələr (triterpenoidlər, polisaxaridlər və kiçik molekulyar zülallar).Ganoderma luciduminsan immunçatışmazlığı virusu (HİV) proteazının inhibə edilməsində mühüm rol oynayır.

Koronaviruslarla mübarizə üçün potensial bir dərman namizədi təqdim edir.Gələcəkdə koronavirusların qarşısını almaq və müalicə etmək, xüsusən də yeni koronavirus infeksiyalarının qarşısını almaq və müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.Yeni koronar pnevmoniyadan əziyyət çəkən xəstələr yeyə bilərlərGanoderma lucidum, bədənə müsbət təsir göstərə və toxunulmazlığı gücləndirməyə kömək edə bilər.

SağalanlarCOVID-19-dangötürə bilərGanoderma lucidumsürətləndirməkyuxarısağlamlığın bərpası.

Ənənəvi Çin təbabətinə gəldikdə, orijinal qi insan bədənindəki ən əsas və vacib qi-dir və insan bədəninin həyat fəaliyyətinin hərəkətverici qüvvəsidir.Orijinal qi kifayətdirsə, insan bədəni sağlamdır.Orijinal qi kifayət deyilsə, insan bədəni xəstələnəcək.

Beləliklə, əgər kimsə COVID-19-dan sağaldıqdan sonra sağlamlığının bərpasını sürətləndirmək istəyirsə, o, nə etməlidir?Onun qəbul etməsi tövsiyə olunurGanoderma lucidum.

Shennong Materia Medicasiyahıya alınmışdırGanoderma lucidumyüksək dərəcəli bir dərman olduğunu və diqqət çəkdiGanoderma lucidumsinə içində qatılaşan patogen faktorları aradan qaldıra bilər və ürəyin qiyə fayda verir.Uzunmüddətli istehlak üçün yüksək dərəcəli dərmanlar toksik deyildir.QiymətləndirməShennong Materia Medicauzun müddətli istehlakdırGanoderma lucidumarıqlamağa kömək edir və ömrü uzadır.2000-ci ildə Çin Xalq Respublikasının Farmakopeyası siyahıya alındıGanoderma lucidumqanuni dərman materialı kimi.

Ganoderma lucidumehtiva edirGanoderma lucidumpolisaxaridlər vəGanoderma lucidumqan təzyiqini tənzimləyə, qan lipidlərini tənzimləyə, miokardı qoruya, oksidləşməyə müqavimət göstərə, iltihaba qarşı müqavimət göstərə və toxunulmazlığı tənzimləyə bilən triterpenlər.

Müasir tibbi tədqiqatlar bu təsirlərin diabet, ateroskleroz, kardiyomiyopatiya, nefropatiya və zəif toxunulmazlığın qarşısını ala və ya yaxşılaşdıra biləcəyini təsdiqlədi.

Yenidən infeksiyanın qarşısını almaq üçün üç məqamı yadda saxlayın.

1) Balanslı bir pəhriz saxlayın

COVID-19-dan sağaldıqdan sonra insan orqanizmindəki yeni koronavirus aradan qaldırılmamış ola bilər və immunitet sistemi də əlavə olaraq kifayət qədər qidalanmaya ehtiyac duyur.

COVID-19-dan sağalmış insanlar qatıq, krema, qiymə ilə əriştə, balıq və yüksək keyfiyyətli yumurta yeyə bilərlər.Onlar protein qəbulunu artırmalıdırlar, çünki insan orqanizmi zülaldan çox asılıdır və zülal qəbulunun artırılması bərpa üçün əlverişlidir.

2) Agərgin məşqləri ləğv edin

COVID-19-dan sağaldıqdan sonra ürək yükü mümkün qədər azaldılmalıdır.Viral infeksiyanın tam dövrü ərzində insan orqanizmi hələ də bərpa mərhələsindədir.Virusa yoluxduqdan sonra iki həftə ərzində ağır idmandan, gec yatmaqdan və həddindən artıq spirt içməkdən çəkinmək lazımdır.

COVID-19-dan sağalmış insanlar əsasən yüngül qidalanmalı, duz qəbulunu lazımi qaydada artırmalı və vitamin və elektrolitlərlə tam təmin etməlidirlər.

3) İsti saxlayın

Sağalmış bəzi insanlar çöldə soyuqladıqları zaman yeni koronavirusun yaratdığı simptomlardan daha pis əlamətlərə malikdirlər.

Başı isti saxlayın - "Baş bütün yangların toplandığı və bütün bədənin yang meridianlarının toplandığı yerdir."Açıq havada papaq taxmaqla yanaşı, saçları yuduqdan sonra külək və soyuqdan qorunmağa daha çox diqqət yetirin.

Bədəni isti saxlayın - "Kifayət qədər yang qi bütün xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alır".Günəş vannası qəbul etmək soyuq havanı sovuşdura, yang qi-ni canlandıra, meridianları və girovları təmizləyə və qan dövranını artıra bilər.

Ayaqları isti saxlayın - "Ayaqların altından soyuq bir hiss yaranır".Yatmazdan əvvəl ayaqları isti suda və ya ənənəvi Çin təbabətində isladın, dərman suyunu suya qarışdırın, qi və qan dövranını təşviq edin, daxili orqanları qızdırın, meridianları araşdırın və girovları aktivləşdirin.

Çin Mühəndislik Akademiyasının akademiki Zhang Boli qeyd edib ki, yeni koronavirusa qarşı “əsas güc” autoimmunitetdir.

Qida əlavələrinə və qorunmasına diqqət yetirərkən, istifadə edinGanoderma lucidumtoxunulmazlığı tənzimləmək və özünə toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq təkrar infeksiyanın qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur.