උෂ්ණාධික උෂ්ණත්වය, උගුරේ අමාරුව සහ නාසය හිරවීම... ධනාත්මක බව පරීක්‍ෂා කළ අය COVID-19 සමඟ ඇති වන අපහසුතා ගැන සියල්ල දනිති.රෝග ලක්ෂණ පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වුවද, මීට පෙර ධනාත්මක බව පරීක්‍ෂා කළ අය ධනාත්මක බව නැවත පරීක්‍ෂා කිරීමට කැමති නැත.

dtr (1)

වසන්ත සැණකෙළි සංචාරක රෂ් පැමිණීමත් සමඟ චීනය පුරා ජන ප්රවාහය ක්රමයෙන් වැඩි විය.ආසාදිත වැඩිහිටි පුද්ගලයින් නැවත ආසාදනය වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

කියමනට අනුව, හොඳ වානේ සෑදීමට හොඳ කම්මල්කරුවෙකු අවශ්ය වේ.වයෝවෘද්ධ අයටද මෙතැන් සිට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ධනාත්මක බව පරීක්‍ෂා කිරීමෙන් පසු සුවය ලැබූ අයට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීම වඩාත් අවශ්‍ය වේ. 

2022 ලෝක ප්‍රතිශක්තිකරණ සතියේදී “වසංගතයට එරෙහිව සටන් කිරීම සහ එක්ව ප්‍රතිශක්තිකරණ බාධකයක් ගොඩනැගීම” යන තේමාවෙන්, චීන ඉංජිනේරු ඇකඩමියේ විද්‍යාඥයෙකු වන ෂොං නන්ෂාන් වීඩියෝ කථාවකදී පෙන්වා දුන්නේ, “මිනිසුන් අසනීප වේවිද යන්නයි. රෝග කාරක ආසාදනය වීමෙන් පසුව සහ රෝගයේ බරපතලකම අංශ දෙකක ඒකාබද්ධ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රති result ලයකි, එනම් රෝග කාරක සංඛ්‍යාව සහ වෛරසය සහ මිනිස් සිරුරේ ප්‍රතිශක්තිය.

නව කොරෝනා වයිරස් නියුමෝනියාව ඇතිවීම, වර්ධනය සහ පුරෝකථනය මානව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ගුණාත්මක භාවයට සමීපව සම්බන්ධ වේ.නව කොරෝනා වයිරසය සැබවින්ම ඉවත් කිරීමට ශරීරයට තමන්ගේම ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මත විශ්වාසය තැබිය යුතුය.

සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වචන වලින්, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම යනු නිරෝගී qi ශක්තිමත් කිරීමයි.කියමනට අනුව, ප්රමාණවත් තරම් සෞඛ්ය සම්පන්න qi ඇතුළත ඇති විට, ව්යාධිජනක සාධක ශරීරය ආක්රමණය කිරීමට ක්රමයක් නැත.සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව සෞඛ්‍ය සම්පන්න qi ආරක්ෂා කිරීම සහ ව්යාධිජනක qi වැළැක්වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

බොහෝ දෙනෙකුට තවමත් කැස්ස, නාසික තදබදය, රසය නැතිවීම, තෙහෙට්ටුව සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ COVID-19 වලින් සුවය ලැබීමෙන් පසු හරියටම ශරීරයේ ඇති ව්යාධිජනක qi නිසා ඇත.

ගනෝඩර්මාචීන ඖෂධ පැළෑටි දහස් ගණනක් අතරින් මිනිස් සිරුරේ මැරිඩියන් පහට ඇතුළු විය හැකි එකම "ඉහළම ඖෂධය" වේ.එය බොහෝ විට බාහිර රෝග කාරක මගින් ඇතිවන සමහර රෝග සඳහා සායනිකව යොදන අතර බාහිර රෝග කාරක වලට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

dtr (2)

රීෂි හතුමිනිස් සිරුරේ මුල් qi හි සමස්ථ නියාමනයට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වේ.සෞඛ්‍ය සම්පන්න qi එකවරම ශරීරයට විෂ ඉවත් කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට එය උපකාරී වේ.සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව මගින් රෝග සුව කිරීමේ අරමුණ සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ එහි කාර්යක්ෂමතාව මගිනිGanoderma lucidumසෞඛ්ය සම්පන්න qi ශක්තිමත් කිරීම සහ ව්යාධිජනක ඉවත් කිරීම.

නවතම විද්‍යාත්මක සොයාගැනීම් වලට අනුව,Ganoderma lucidumජල සාරය මගින් vivo සහ in vitro යන දෙඅංශයෙන්ම නව කොරෝනා වයිරස් (SARS-Cov-2) ආසාදනය සැලකිය යුතු ලෙස වළක්වයි.සක්‍රීය සංයෝග (ට්‍රයිටර්පෙනොයිඩ්, පොලිසැකරයිඩ සහ කුඩා අණුක ප්‍රෝටීන).Ganoderma lucidumමානව ප්රතිශක්ති ඌනතා වයිරසය (HIV) ප්රෝටේස් වැළැක්වීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

dtr (3)

එය කොරෝනා වයිරසයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා විභව ඖෂධ අපේක්ෂකයෙකු සපයයි.අනාගතයේදී කොරෝනා වයිරස් වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය, විශේෂයෙන් නව කොරෝනා වයිරස් ආසාදන වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා.නව කිරීටක නියුමෝනියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට ආහාරයට ගත හැකියGanoderma lucidum, ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

සුව වූ අයCOVID-19 වෙතින්ගත හැකGanoderma lucidumවේගවත් කිරීමටදක්වාසෞඛ්ය ප්රතිෂ්ඨාපනය.

සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මුල් qi යනු මිනිස් සිරුරේ වඩාත්ම මූලික හා වැදගත් qi වන අතර එය මිනිස් සිරුරේ ජීව ක්‍රියාකාරකම් පිටුපස ඇති ගාමක බලවේගයයි.මුල් qi ප්රමාණවත් නම්, මිනිස් සිරුර සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.මුල් qi ප්රමාණවත් නොවේ නම්, මිනිස් සිරුර අසනීප වේ.

එබැවින් යමෙකුට COVID-19 වලින් සුවය ලැබීමෙන් පසු සෞඛ්‍ය ප්‍රතිෂ්ඨාපනය වේගවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහු/ඇය කුමක් කළ යුතුද?ඔහු / ඇය ගැනීම නිර්දේශ කරනු ලැබේGanoderma lucidum.

dtr (4)

Shennong Materia Medicaලැයිස්තුගත කර ඇතGanoderma lucidumඉහළම ශ්රේණියේ ඖෂධයක් ලෙස සහ පෙන්වා දුන්නේයGanoderma lucidumපපුවේ ඝනීභවනය වන ව්යාධිජනක සාධක ඉවත් කළ හැකි අතර හදවතට ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.දිගුකාලීන පරිභෝජනය සඳහා ඉහළම ශ්රේණියේ ඖෂධ විෂ සහිත නොවේ.තුළ ඇගයීමShennong Materia Medicaඑය දිගු කාලීන පරිභෝජනය වේGanoderma lucidumබර අඩු වීම ප්රවර්ධනය කරන අතර ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි.2000 දී, මහජන චීන සමූහාණ්ඩුවේ Pharmacopoeia ලැයිස්තුගත කර ඇතGanoderma lucidumනීතිමය ඖෂධීය ද්රව්යයක් ලෙස.

Ganoderma lucidumඅඩංගු වේGanoderma lucidumපොලිසැකරයිඩ සහGanoderma lucidumට්‍රයිටර්පෙනස්, රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමට, රුධිර ලිපිඩ නියාමනය කිරීමට, මයෝකාඩියම් ආරක්ෂා කිරීමට, ඔක්සිකරණයට ප්‍රතිරෝධී කිරීමට, දැවිල්ලට ප්‍රතිරෝධී වීමට සහ ප්‍රතිශක්තිය නියාමනය කිරීමට හැකිය.

මෙම බලපෑම් දියවැඩියාව, ධමනි සිහින් වීම, හෘද රෝග, නෙෆ්‍රොපති සහ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය වැළැක්වීමට හෝ වැඩිදියුණු කිරීමට හැකි බව නවීන වෛද්‍ය පර්යේෂණ මගින් තහවුරු කර ඇත.

නැවත ආසාදනය වීම වැළැක්වීම සඳහා කරුණු තුනක් මතක තබා ගන්න.

1) සමබර ආහාර වේලක් තබා ගන්න

COVID-19 සුවවීමෙන් පසු, මිනිස් සිරුරේ නව කොරෝනා වයිරස් ඉවත් කර නොතිබිය හැකි අතර, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට අතිරේකයක් ලෙස ප්‍රමාණවත් පෝෂණයක් අවශ්‍ය වේ.

dtr (5)

COVID-19 වලින් සුවය ලබන පුද්ගලයින්ට යෝගට්, කස්ටඩ්, අඹරන ලද මස් සමඟ නූඩ්ල්ස්, මාළු සහ උසස් තත්ත්වයේ බිත්තර අනුභව කිරීමට තෝරා ගත හැකිය.මිනිස් සිරුර ප්‍රෝටීන් මත බෙහෙවින් රඳා පවතින බැවින් ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම අවශ්‍ය වන අතර ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම ප්‍රකෘතිමත් වීමට හිතකර වේ.

2) Aහිස් වෙහෙසකාරී ව්යායාම

COVID-19 සුව වූ පසු, හදවතේ බර හැකිතාක් අඩු කළ යුතුය.වෛරස් ආසාදනවල සම්පූර්ණ චක්රය තුළ මිනිස් සිරුර තවමත් යථා තත්ත්වයට පත් වේ.වයිරසය වැළඳී සති දෙකක් ඇතුළත දැඩි ව්‍යායාමවලින් වැළකී සිටීම, ප්‍රමාද වී සිටීම සහ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

COVID-19 වලින් සුවය ලබන පුද්ගලයින් ප්‍රධාන වශයෙන් සැහැල්ලු ආහාර වේලක් අනුභව කළ යුතුය, නිසි ලෙස ලුණු ප්‍රමාණය වැඩි කළ යුතු අතර විටමින් සහ ඉලෙක්ට්‍රෝලය සම්පුර්ණයෙන්ම අතිරේක කළ යුතුය.

3) උණුසුම්ව තබා ගන්න

සුව වූ සමහර පුද්ගලයින්ට පිටතින් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳුන විට නව කොරෝනා වයිරසය නිසා ඇති වූ රෝග ලක්ෂණ වලට වඩා දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඇත.

හිස උණුසුම්ව තබා ගන්න - "හිස යනු සියලුම යාං වල එකතු වන ප්‍රදේශය වන අතර මුළු ශරීරයේම යාං මැරිඩියන් එකතු වන ස්ථානයයි."එළිමහනේ තොප්පියක් පැළඳීමට අමතරව, හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු සුළඟ සහ සීතල වැළැක්වීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න.

ශරීරය උණුසුම්ව තබා ගන්න - "ප්‍රමාණවත් යැං චී සියලු රෝග මතුවීම වළක්වයි".හිරු බැස යෑමෙන් සීතල වාතය දුරු කිරීමට, යැං චී ප්‍රබෝධමත් කිරීමට, මැරිඩියන් සහ ඇපකර ඩ්‍රේජ් කිරීමට සහ රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.

dtr (6)

පාද උණුසුම්ව තබා ගන්න - "සීතල සංවේදනයක් පාදවල පාදවලින් පැන නගී".නින්දට යාමට පෙර උණු වතුරේ හෝ සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පාද පොඟවා ගන්න, ඖෂධ යුෂ වතුරට මිශ්‍ර කරන්න, චී සහ රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කරන්න, අභ්‍යන්තර අවයව උණුසුම් කරන්න, මැරිඩියන් ඩ්‍රෙජ් කරන්න සහ ඇපකර සක්‍රීය කරන්න.

චීන ඉංජිනේරු ඇකඩමියේ විද්‍යාඥයෙකු වන Zhang Boli සඳහන් කළේ නව කොරෝනා වෛරසයට එරෙහි “ප්‍රධාන බලවේගය” ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණය බවයි.

පෝෂණ අතිරේක සහ ආරක්ෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතරම, භාවිතා කිරීමGanoderma lucidumප්රතිශක්තිකරණය නියාමනය කිරීම සහ ස්වයං ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම නැවත ආසාදනය වැලැක්වීම සඳහා හොඳ ක්රමයකි.


පසු කාලය: පෙබරවාරි-08-2023

ඔබගේ පණිවිඩය අපට එවන්න:

ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න
<