Raevuv temperatuur, tõusev kurk ja kinnine nina... Need, kelle test on positiivne, teavad kõike COVID-19-ga kaasnevatest ebamugavustest.Kuigi sümptomid on inimestel erinevad, ei soovi need, kelle test on varem olnud positiivne.

Kevadfestivali Travel Rushi saabudes on inimeste vool üle Hiina järk-järgult suurenenud.Kuidas saavad nakatunud vanurid vältida uuesti nakatumist?

Nagu öeldakse, on hea terase tegemiseks vaja head seppa.Sama hästi võivad eakad nüüdsest oma immuunsust parandada.

Immuunsüsteemi tugevdamine on vajalik neile, kes on pärast positiivset testi paranenud. 

2022. aasta ülemaailmsel immuniseerimisnädala üritusel, mille teemaks oli „koos epideemia vastu võitlemine ja ühise immuunbarjääri ehitamine“, juhtis Hiina Tehnikaakadeemia akadeemik Zhong Nanshan videokõnes tähelepanu: „Kas inimesed jäävad haigeks. pärast haigustekitajatega nakatumist ja haiguse raskusaste on kahe aspekti, st patogeenide arvu ja virulentsuse ning inimorganismi immuunsuse, ühistegevuse tulemus.

Uue koroonaviiruse kopsupõletiku esinemine, areng ja prognoos on tihedalt seotud inimese immuunsüsteemi kvaliteediga.Keha peab uudsest koroonaviirusest tõeliselt vabanemiseks toetuma oma immuunsüsteemile.

Traditsioonilise hiina meditsiini sõnade kohaselt tähendab immuunsuse tugevdamine tervisliku qi tugevdamist.Nagu öeldakse, kui sees on piisavalt tervet qi, ei saa patogeensed tegurid kehasse tungida.Traditsiooniline hiina meditsiin keskendub tervisliku qi kaitsmisele ja patogeense qi ennetamisele.

Paljudel inimestel on pärast COVID-19-st taastumist endiselt köha, ninakinnisus, maitsetundlikkuse kaotus, väsimus ja muud sümptomid just organismis leiduva patogeense qi tõttu.

Ganodermaon tuhandete Hiina taimsete ravimite hulgas ainus "kõrgeima kvaliteediga ravim", mis suudab siseneda inimkeha viide meridiaani.Seda kasutatakse sageli kliiniliselt mõnede väliste patogeenide põhjustatud haiguste puhul ja see mängib rolli väliste patogeenide vastu.

Reishi seenaitab oluliselt kaasa inimkeha algse qi üldisele reguleerimisele.See võib aidata kehal samal ajal detoksifitseerida ja tugevdada tervislikku qi.Traditsiooniline hiina meditsiin saavutab haiguste ravimise eesmärgi selle tõhususe kauduGanoderma lucidumtervisliku qi tugevdamiseks ja patogeenide kõrvaldamiseks.

Viimaste teaduslike avastuste kohaseltGanoderma lucidumveeekstrakt võib märkimisväärselt pärssida uudse koroonaviiruse (SARS-Cov-2) nakatumist nii in vivo kui ka in vitro.Toimeained (triterpenoidid, polüsahhariidid ja väikemolekulaarsed valgud).Ganoderma lucidummängivad olulist rolli inimese immuunpuudulikkuse viiruse (HIV) proteaasi inhibeerimisel.

See pakub potentsiaalset ravimikandidaati koroonaviiruste vastu võitlemiseks.Seda saab tulevikus kasutada koroonaviiruste ennetamiseks ja raviks, eriti uudsete koroonaviirusnakkuste ennetamiseks ja raviks.Uudse koronaarse kopsupõletiku all kannatavad patsiendid saavad süüaGanoderma lucidum, mis võib kehale positiivselt mõjuda ja aidata tugevdada immuunsust.

Need, kes on terveks saanudCOVID-19 eestvõib võttaGanoderma lucidumkiiruseleülestervise taastamine.

Mis puutub traditsioonilisse hiina meditsiini, siis algupärane qi on inimkeha kõige põhilisem ja olulisem qi ning see on inimkeha elutegevuse liikumapanev jõud.Kui algsest qi-st piisab, on inimkeha terve.Kui algsest qi-st ei piisa, jääb inimkeha haigeks.

Nii et kui inimene soovib kiirendada tervise taastamist pärast COVID-19-st taastumist, mida ta peaks tegema?Soovitatav on võttaGanoderma lucidum.

Shennong Materia MedicaloetletudGanoderma lucidumtipptasemel ravimina ja juhtis tähelepanu selleleGanoderma lucidumvõib eemaldada rinnus tardunud patogeensed tegurid ja on kasulik südamele qi.Pikaajaliseks tarbimiseks mõeldud kõrgekvaliteedilised ravimid on mittetoksilised.Hindamine sisseShennong Materia Medicaon see pikaajaline tarbimineGanoderma lucidumsoodustab kaalulangust ja pikendab eluiga.2000. aastal kanti Hiina Rahvavabariigi farmakopöa nimekirjaGanoderma lucidumlegaalse ravimaterjalina.

Ganoderma lucidumsisaldabGanoderma lucidumpolüsahhariidid jaGanoderma lucidumtriterpeenid, mis võivad reguleerida vererõhku, reguleerida vere lipiide, kaitsta müokardit, takistada oksüdatsiooni, põletikku ja reguleerida immuunsust.

Kaasaegsed meditsiiniuuringud on kinnitanud, et need mõjud võivad ennetada või parandada diabeeti, arterioskleroosi, kardiomüopaatiat, nefropaatiat ja nõrka immuunsust.

Pidage meeles kolme punkti, et vältida uuesti nakatumist.

1) Säilitage tasakaalustatud toitumine

Pärast COVID-19-st paranemist ei pruugi uudne koroonaviirus inimorganismis olla elimineeritud ning immuunsüsteem vajab ka toidulisandina piisavat toitumist.

COVID-19-st paranenud inimesed saavad valida, kas süüa jogurtit, vanillikaste, nuudleid hakklihaga, kala ja kvaliteetseid mune.Nad peavad suurendama valgu tarbimist, sest inimkeha sõltub suuresti valkudest ja valgu tarbimise suurendamine soodustab taastumist.

2) Atühine pingutav treening

Pärast COVID-19-st taastumist tuleks südamekoormust võimalikult palju vähendada.Viirusnakkuse täistsükli jooksul on inimkeha endiselt taastumisjärgus.Kahe nädala jooksul pärast viirusega nakatumist on vaja vältida pingutavat treeningut, hiljaks jäämist ja liigset alkoholi joomist.

Inimesed, kes paranevad COVID-19-st, peaksid sööma peamiselt kerget dieeti, suurendama sobivalt soola tarbimist ning täiel määral vitamiine ja elektrolüüte.

3) Hoia soojas

Mõnel paranenud inimesel on väljas külmetuse korral sümptomid veelgi hullemad kui uudse koroonaviiruse põhjustatud.

Hoidke pea soojas – "Pea on kõigi yangide kogunemisala ja kogu keha yang-meridiaanide kogunemiskoht."Lisaks õues mütsi kandmisele pööra rohkem tähelepanu ka tuule ja külma vältimisele pärast juuksepesu.

Hoia keha soojas – “Piisav yang qi hoiab ära kõikide haiguste tekke”.Päevitamine võib hajutada külma õhku, turgutada yang qi-d, süvendada meridiaane ja tagatisi ning soodustada vereringet.

Hoia jalad soojas – “Jalatallast tekib külmatunne”.Leota jalgu enne magamaminekut kuumas vees või traditsioonilises hiina meditsiinis, sega ravimimahla vette, soodusta qi ja vere ringlust, soojenda sisikonda, süvenda meridiaane ja aktiveeri tagatisi.

Hiina Inseneriakadeemia akadeemik Zhang Boli mainis, et uudse koroonaviiruse vastu võitlemise "peamine jõud" on autoimmuunsus.

Pöörates samal ajal tähelepanu toidulisanditele ja kaitsele, kasutadesGanoderma lucidumimmuunsuse reguleerimiseks ja enese immuunsuse parandamiseks on hea viis uuesti nakatumise vältimiseks.