“Kāds labums no ēšanasGanoderma lucidum?”Daudzi cilvēki, kuri nav mēģinājušiGanoderma lucidumvar rasties šāds jautājums.Daži cilvēki saka, ka viņiem ir mazāk saaukstēšanās, daži cilvēki saka, ka viņu asinsspiediens ir stabilizējies, un daži cilvēki saka, ka viņu garīgais stāvoklis ir labāks un miegs ir labāks...Ganoderma lucidumir svarīga ķermeņa vispārējai regulācijai.Cilvēkiem ar atšķirīgu ķermeņa uzbūvi būs atšķirīgas acīmredzamas jūtas.Tostarp miega uzlabošanās ir būtiskas pārmaiņas, ko var sajust lielākā daļa cilvēku.

Kā varGanoderma lucidumuzlabot miegu?

Senā grāmataShennong Materia Medicaieraksta toGanoderma lucidumnomierina nervus, vairo gudrību un uzlabo atmiņu.Ietekme noGanoderma lucidumnomierināt nervus un palīdzēt iemigt ir atzīts kopš seniem laikiem.

Mūsdienās ir veikts daudz klīnisko pētījumu par ietekmi uzGanoderma lucidumNomierina nervus un palīdz aizmigt.

Profesors Yonghe Zhang no Pekinas Universitātes Medicīnas pamatzinātņu skolas Farmakoloģijas katedras, kurš specializējas centrālajā nervu sistēmā, ar hroniska stresa modeli žurkām ir pierādījis, ka iekšķīgi lietojot ūdens ekstraktuGanoderma lucidumaugļķermenis (240 mg/kg dienā) var ne tikai saīsināt iemigšanas laiku un pagarināt miega laiku, bet arī stiprināt δ viļņa amplitūdu dziļā miega laikā (δ vilnis ir svarīgs miega kvalitātes rādītājs) un uzlabot vispārējo miega kvalitāti .

▲ [Apraksts] Iekšķīgas lietošanas ietekmes novērtējumsGanoderma lucidumaugļu ķermeņa ūdens ekstrakts (240 mg/kg) miegā hroniski saspringtām žurkām dažādos laika punktos (15 un 22 dienas)

Vispārīgi runājot, 1-2 nedēļu laikā pēc lietošanasGanoderma lucidum, būs acīmredzama ārstnieciska iedarbība, kas izpaudīsies kā uzlabots miegs, palielināta ēstgriba, svara pieaugums, sirdsklauves, galvassāpju un reiboņa samazināšanās vai izzušana, atsvaidzināts gars, uzlabota atmiņa, palielināts fiziskais spēks un blakusslimību uzlabošanās.Ārstnieciskā iedarbībaGanoderma lucidumsagatavošana ir saistīta ar devu un ārstēšanas kursu.Jo lielāka deva un ilgāks ārstēšanas kurss, jo augstāks ir ārstnieciskais efekts.

— Iepriekš minētais saturs ir izvilkums no 73.–74. lppLingži no noslēpuma līdz zinātneirakstījis Žibins Lins.

Ir vērts pieminēt, ka ietekme uzGanoderma lucidumnervu nomierināšana un miega veicināšana atšķiras no vispārējiem miega līdzekļiem.

Ganoderma lucidumkoriģē nervu-endokrīnās-imūnās sistēmas regulācijas traucējumus, ko izraisa ilgstoša neirastēnijas bezmiegs, bloķē no tā izrietošo apburto loku un uzlabo miegu.

Starp tiem adenozīns inGanoderma lucidumspēlē svarīgu lomu.Adenozīns var veicināt čiekurveida dziedzeri izdalīt melatonīnu, padziļināt miegu un samazināt brīvo radikāļu uzkrāšanos organismā.

— Iepriekš minētais saturs ir izvilkums no 156.–159. lppDziedināšana ar Ganodermurakstījis Tingjao Vu.

Iespējams, tieši dažādu mehānismu kombinācija nodrošina nervus nomierinošu un miegu veicinošu efektuGanoderma lucidum maigs un ilgstošs.