«Тамактануунун эмне кереги барGanoderma lucidum?”Аракет кылбагандар көпGanoderma lucidumушундай суроо болушу мүмкүн.Кээ бирөөлөр сасык тумоо азайып калды десе, кээ бирөөлөр кан басымы турукташып калды десе, кээ бирөөлөр психикалык абалы жакшырып, уйкусу жакшы дейт...Ganoderma lucidumдененин жалпы жөнгө салуу үчүн маанилүү болуп саналат.Ар кандай физикалык адамдар ар кандай ачык сезимдерге ээ болот.Алардын арасында уйкунун жакшырышы көпчүлүк адамдар сезе турган олуттуу өзгөрүү болуп саналат.

КантипGanoderma lucidumуйкуну жакшыртуу?

Байыркы китепShennong Materia Medicaдеп жазатGanoderma lucidumнервдерди тынчтандырат, акылмандыкты жогорулатат жана эс тутумду жакшыртат.таасириGanoderma lucidumнервдерди тынчтандыруу жана уйкуга жардам берүү байыркы замандан бери эле белгилүү болгон.

Бүгүнкү күндө анын таасири боюнча көптөгөн клиникалык изилдөөлөр жүргүзүлдүGanoderma lucidumнервдерди тынчтандыруу жана уйкуга жардам берүү боюнча.

Борбордук нерв системасына адистешкен Пекин университетинин Негизги медициналык илимдер мектебинин фармакология бөлүмүнүн профессору Йонхэ Чжан келемиштерде өнөкөт стресс модели аркылуу суу экстракты оозеки ичүү аркылуу далилдеди.Ganoderma lucidumжемиш денеси (күнүнө 240 мг/кг) уктоо убактысын кыскартып, уйку убактысын узартуу менен гана чектелбестен, терең уйку учурунда δ толкунунун амплитудасын бекемдейт (δ толкуну уйкунун сапатынын маанилүү көрсөткүчү) жана жалпы уйкунун сапатын жакшыртат. .

▲ [Сыпаттама] Оозеки кабыл алуунун таасирин баалооGanoderma lucidumжемиш дене суу экстракты (240 мг/кг) ар кандай убакыт чекиттеринде (15 жана 22 күн) өнөкөт стресске дуушар келемиштерде уктап жатканда.

Жалпысынан алганда, кабыл алгандан кийин 1-2 жуманын ичиндеGanoderma lucidum, Уйкунун жакшырышы, табиттин жогорулашы, салмак кошуусу, жүрөктүн кагышынын азайышы же жок болушу, баш оору жана баш айлануу, сергек рух, эс тутумдун жакшырышы, физикалык күчтүн жогорулашы жана кошумча оорулардын жакшырышы сыяктуу ачык-айкын дарылык таасирлери болот.дарылык таасириGanoderma lucidumдаярдоо дозасы жана дарылоо курсуна байланыштуу.Канчалык көп доза жана дарылоо курсу узак болсо, ошончолук дарылоочу эффект жогору болот.

— Жогорудагы мазмун 73-74-беттерден алынганЛинчжи сырдан илимгеZhibin Lin тарабынан жазылган.

таасири бар экенин белгилей кетүү керекGanoderma lucidumнервдерди тынчтандыруу жана уйкуну жакшыртуу боюнча жалпы уйкуга жардам берүүчү каражаттардан айырмаланат.

Ganoderma lucidumневрастениянын узак убакытка созулган уйкусуздугунан келип чыккан нерв-эндокриндик-иммундук системанын жөнгө салуу бузулушун оңдойт, пайда болгон бузуку чөйрөнү бөгөттөп, уйкуну жакшыртат.

Алардын арасында аденозинGanoderma lucidumмаанилүү ролду ойнойт.Аденозин эпифиздин мелатонинди бөлүп чыгаруусуна көмөктөшөт, уйкуну тереңдетет жана денеде эркин радикалдардын топтолушун азайтат.

—Жогорудагы мазмун 156-159-беттерден алынганGanoderma менен айыктырууТингяо Ву тарабынан жазылган.

Балким, дал ушул ар кандай механизмдердин айкалышы нервди тынчтандыруучу жана уйкуга жардам берет.Ganoderma lucidum жумшак жана узакка созулган.