«Тамақтанудан не пайдаGanoderma lucidum?»Көптеген адамдар тырыспағанGanoderma lucidumдеген сұрақ туындауы мүмкін.Біреулер суық тию азайды десе, біреулер қан қысымы тұрақтанды десе, біреулер психикалық жағдайы жақсарып, ұйқылары жақсарды дейді...Ganoderma lucidumорганизмнің жалпы реттелуі үшін маңызды.Әртүрлі дене бітімі бар адамдар әртүрлі айқын сезімдерге ие болады.Олардың ішінде ұйқының жақсаруы көптеген адамдар сезінетін маңызды өзгеріс болып табылады.

ҚалайGanoderma lucidumұйқы жақсарту?

Ежелгі кітапShennong Materia Medicaдеп жазадыGanoderma lucidumжүйкені тыныштандырады, даналықты арттырады және есте сақтауды жақсартады.әсеріGanoderma lucidumжүйкені тыныштандыру және ұйқыға көмектесу ежелгі заманнан бері белгілі.

Бүгінгі күні әсері туралы көптеген клиникалық зерттеулер жүргізілдіGanoderma lucidumнервтерді тыныштандыру және ұйықтауға көмектесу.

Орталық жүйке жүйесіне маманданған Пекин университетінің негізгі медицина ғылымдары мектебінің фармакология кафедрасының профессоры Йонхэ Чжан егеуқұйрықтардағы созылмалы стресс үлгісі арқылы су сығындысын ауызша қабылдау арқылы дәлелдеді.Ganoderma lucidumжеміс денесі (тәулігіне 240 мг/кг) ұйықтау уақытын қысқартып, ұйқы уақытын ұзартып қана қоймай, терең ұйқы кезінде δ толқынының амплитудасын күшейте алады (δ толқыны ұйқы сапасының маңызды көрсеткіші) және жалпы ұйқының сапасын жақсартады. .

▲ [Сипаттамасы] Ауызша қабылдаудың әсерін бағалауGanoderma lucidumЖеміс дене суының сығындысы (240 мг/кг) әртүрлі уақыт нүктелерінде (15 және 22 күн) созылмалы күйзеліске ұшыраған егеуқұйрықтарда ұйқы кезінде.

Жалпы алғанда, қабылдағаннан кейін 1-2 апта ішіндеGanoderma lucidumҰйқының жақсаруы, тәбеттің жоғарылауы, салмақ қосуы, жүрек соғуының азаюы немесе жоғалуы, бас ауруы және бас айналу, сергектік рух, есте сақтау қабілетінің жоғарылауы, физикалық күштің жоғарылауы және қатар жүретін аурулардың жақсаруы сияқты айқын емдік әсерлер болады.Емдік әсеріGanoderma lucidumдайындық дозаға және емдеу курсына байланысты.Доза неғұрлым жоғары болса және емдеу курсы ұзағырақ болса, емдік әсері соғұрлым жоғары болады.

— Жоғарыдағы мазмұн 73-74-беттерден үзіндіЛинчжи жұмбақтан ғылымғажазған Чжибин Лин.

әсері екенін айта кеткен жөнGanoderma lucidumнервтерді тыныштандыру және ұйқыны ынталандыру жалпы ұйқыға көмектесетін құралдардан ерекшеленеді.

Ganoderma lucidumНеврастенияның ұзаққа созылған ұйқысыздықтан туындаған жүйке-эндокриндік-иммундық жүйенің реттелуінің бұзылуын түзетеді, пайда болған тұйық шеңберді бөгейді, ұйқыны жақсартады.

Олардың ішінде аденозинGanoderma lucidumмаңызды рөл атқарады.Аденозин эпифизді мелатонин шығаруға, ұйқыны тереңдетуге және денеде бос радикалдардың жиналуын азайтуға ықпал етеді.

—Жоғарыдағы мазмұн 156-159-беттерден үзіндіГанодермамен емдеуТингяо Ву жазған.

Мүмкін, дәл әртүрлі механизмдердің үйлесімі жүйкені тыныштандыратын және ұйқыға көмектесетін әсер етеді.Ganoderma lucidum жұмсақ және ұзаққа созылатын.