"Mitä hyötyä syömisestä onGanoderma lucidum?”Monet ihmiset, jotka eivät ole kokeilleetGanoderma lucidumvoi olla tällainen kysymys.Jotkut sanovat, että heillä on vähemmän vilustumista, jotkut sanovat, että heidän verenpaineensa on tasaantunut, ja jotkut sanovat, että heidän mielentilansa on parempi ja heidän unensa on parempi...Ganoderma lucidumon tärkeä kehon yleiselle säätelylle.Ihmisillä, joilla on erilainen fysiikka, on erilaisia ​​ilmeisiä tunteita.Niistä unen paraneminen on merkittävä muutos, jonka useimmat ihmiset voivat tuntea.

Kuinka voiGanoderma lucidumparantaa unta?

Vanha kirjaShennong Materia Medicatallentaa senGanoderma lucidumrauhoittaa hermoja, lisää viisautta ja parantaa muistia.VaikutusGanoderma lucidumrauhoittaa hermoja ja auttaa nukkumaan on tunnustettu muinaisista ajoista lähtien.

Nykyään sen vaikutuksista on tehty paljon kliinistä tutkimustaGanoderma lucidumrauhoittaa hermoja ja auttaa nukahtamaan.

Keskushermostoon erikoistunut professori Yonghe Zhang Pekingin yliopiston lääketieteen peruskoulun farmakologian laitokselta on osoittanut kroonisen stressimallin avulla rotilla, että vesiuutteen oraalinen antaminenGanoderma lucidumhedelmärunko (240 mg/kg päivässä) ei vain voi lyhentää nukahtamisaikaa ja pidentää uniaikaa, vaan myös vahvistaa δ-aallon amplitudia syvän unen aikana (δ-aalto on tärkeä unen laadun indikaattori) ja parantaa yleistä unen laatua .

▲ [Kuvaus] Oraalisen annon vaikutuksen arviointiGanoderma lucidumhedelmäruumiin vesiuute (240 mg/kg) unessa kroonisesti stressaantuneilla rotilla eri ajankohtina (15 ja 22 päivää)

Yleisesti ottaen 1-2 viikon kuluessa ottamisen jälkeenGanoderma lucidum, sillä on selviä parantavia vaikutuksia, jotka ilmenevät parantuneena unena, lisääntyneenä ruokahaluna, painonnousuna, sydämentykytysten vähenemisenä tai häviämisenä, päänsärkynä ja huimauksena, virkeänä mielentila, parantuneena muistina, parantuneena fyysisenä voimana ja parantuneena liitännäissairauksissa.Hoitava vaikutusGanoderma lucidumvalmistus riippuu annoksesta ja hoidon kulusta.Mitä suurempi annos ja mitä pidempi hoitojakso, sitä suurempi on parantava vaikutus.

— Yllä oleva sisältö on poimittu sivuista 73-74Lingzhi mysteeristä tieteeseenkirjoittanut Zhibin Lin.

On syytä mainita, että vaikutusGanoderma lucidumhermojen rauhoittaminen ja unen edistäminen on erilainen kuin yleiset unilääkkeet.

Ganoderma lucidumkorjaa hermoston-umpieritys-immuunijärjestelmän säätelyhäiriötä, jonka aiheuttaa pitkäaikainen neurasthenia-unettomuus, estää syntyvän noidankehän ja parantaa unta.

Niiden joukossa on adenosiiniaGanoderma lucidumon tärkeä rooli.Adenosiini voi edistää käpyrauhasen erittämistä melatoniinia, syventää unta ja vähentää vapaiden radikaalien kertymistä kehoon.

-Yllä oleva sisältö on ote sivuista 156-159Parantuminen ganodermallakirjoittanut Tingyao Wu.

Ehkä juuri erilaisten mekanismien yhdistelmä tekee hermoja rauhoittavasta ja unta auttavasta vaikutuksestaGanoderma lucidum hellävarainen ja pitkäkestoinen.