“Yeməyin nə faydası varGanoderma lucidum?”Bir çox insan cəhd etmədiGanoderma lucidumbelə bir sual ola bilər.Bəziləri soyuqdəymələrinin az olduğunu, bəziləri qan təzyiqinin sabitləşdiyini, bəziləri isə ruhi vəziyyətinin yaxşılaşdığını, yuxunun daha yaxşı olduğunu söyləyir...Ganoderma lucidumorqanizmin ümumi tənzimlənməsi üçün vacibdir.Fərqli bədən quruluşuna malik insanlar fərqli açıq hisslərə sahib olacaqlar.Onların arasında yuxunun yaxşılaşdırılması insanların çoxunun hiss edə biləcəyi əhəmiyyətli bir dəyişiklikdir.

Necə olarGanoderma lucidumyuxunu yaxşılaşdırmaq?

Qədim kitabShennong Materia Medicaqeyd edir kiGanoderma lucidumsinirləri sakitləşdirir, müdrikliyi artırır və yaddaşı yaxşılaşdırır.-nin təsiriGanoderma lucidumsinirləri sakitləşdirmək və yuxuya kömək etmək qədim zamanlardan bəri tanınıb.

Bu gün təsiri ilə bağlı çoxlu klinik tədqiqatlar aparılmışdırGanoderma lucidumsinirləri sakitləşdirir və yuxuya kömək edir.

Pekin Universitetinin Əsas Tibb Elmləri Məktəbinin Farmakologiya Departamentindən mərkəzi sinir sistemi üzrə ixtisaslaşan professor Yonghe Zhang siçovullarda xroniki stress modeli vasitəsilə sübut etdi ki, su ekstraktı ağızdan qəbul edilir.Ganoderma lucidummeyvəli bədən (gündə 240 mq/kq) nəinki yuxuya getmə vaxtını qısaldır və yuxu müddətini uzadır, həm də dərin yuxu zamanı δ dalğasının amplitüdünü gücləndirir (δ dalğası yuxu keyfiyyətinin mühüm göstəricisidir) və ümumi yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır. .

▲ [Təsvir] Ağızdan tətbiqinin təsirinin qiymətləndirilməsiGanoderma lucidummüxtəlif vaxt nöqtələrində (15 və 22 gün) xroniki stresli siçovullarda yuxu zamanı meyvəli bədən suyu ekstraktı (240 mq/kq)

Ümumiyyətlə götürdükdən sonra 1-2 həftə ərzindəGanoderma lucidum, yuxunun yaxşılaşması, iştahanın artması, çəki artımı, ürək döyüntülərinin azalması və ya yox olması, baş ağrıları və başgicəllənmə, təravətli ruh, inkişaf etmiş yaddaş, gücləndirilmiş fiziki güc və əlavə xəstəliklərdə yaxşılaşma kimi özünü göstərən aşkar müalicəvi təsirlər olacaq.Müalicəvi təsiriGanoderma lucidumhazırlıq doza və müalicə kursu ilə bağlıdır.Doza nə qədər yüksək olarsa və müalicə kursu nə qədər uzun olarsa, müalicəvi effekt bir o qədər yüksək olar.

— Yuxarıdakı məzmun p73-74-dən götürülmüşdürLingzhi Sirrdən ElməZhibin Lin tərəfindən yazılmışdır.

-nin təsirini qeyd etmək lazımdırGanoderma lucidumsinirləri sakitləşdirmək və yuxunu təşviq etmək üçün ümumi yuxu köməkçilərindən fərqlidir.

Ganoderma lucidumnevrasteniyanın uzun müddətli yuxusuzluğu nəticəsində yaranan sinir-endokrin-immun sisteminin tənzimləmə pozğunluğunu düzəldir, yaranan qapalı dairəni bloklayır və yuxunu yaxşılaşdırır.

Onların arasında adenozinGanoderma lucidummühüm rol oynayır.Adenozin pineal vəzidən melatonin ifraz etməyə, yuxunu dərinləşdirməyə və bədəndə sərbəst radikalların yığılmasını azalda bilər.

—Yuxarıdakı məzmun s156-159-dan götürülmüşdürGanoderma ilə müalicəTingyao Wu tərəfindən yazılmışdır.

Bəlkə də məhz müxtəlif mexanizmlərin birləşməsi sinirləri sakitləşdirən və yuxuya kömək edən təsir göstərir.Ganoderma lucidum yumşaq və uzunmüddətli.