“መብላት ምን ይጠቅማልጋኖደርማ ሉሲዲየም?ብዙ ያልሞከሩ ሰዎችጋኖደርማ ሉሲዲየምእንዲህ ያለ ጥያቄ ሊኖረው ይችላል.አንዳንድ ሰዎች ጉንፋን እየቀነሰ ነው ይላሉ፣ አንዳንድ ሰዎች የደም ግፊታቸው ተረጋግቷል ይላሉ፣ እና አንዳንድ ሰዎች አእምሯዊ ሁኔታቸው የተሻለ ነው እናም እንቅልፋም ይሻላል ይላሉ…ጋኖደርማ ሉሲዲየምለአጠቃላይ የሰውነት ቁጥጥር አስፈላጊ ነው.የተለያየ አካል ያላቸው ሰዎች የተለያዩ ግልጽ ስሜቶች ይኖራቸዋል.ከነሱ መካከል, የእንቅልፍ መሻሻል ብዙ ሰዎች ሊሰማቸው የሚችል ከፍተኛ ለውጥ ነው.

እንዴት ሊሆን ይችላል።ጋኖደርማ ሉሲዲየምእንቅልፍን ማሻሻል?

ጥንታዊው መጽሐፍShennong Materia Medicaመሆኑን መዝግቧልጋኖደርማ ሉሲዲየምነርቮችን ያረጋጋል, ጥበብን ይጨምራል እና የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል.የጋኖደርማ ሉሲዲየምነርቮችን ለማረጋጋት እና እንቅልፍን ለመርዳት ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል.

ዛሬ ብዙ ክሊኒካዊ ምርምር በሚያስከትለው ውጤት ላይ ተካሂዷልጋኖደርማ ሉሲዲየምነርቮችን ለማረጋጋት እና እንቅልፍን ለመርዳት.

በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ያተኮሩት የፔኪንግ ዩኒቨርሲቲ የመሠረታዊ ሕክምና ሳይንስ ትምህርት ቤት የፋርማኮሎጂ ክፍል ፕሮፌሰር ዮንጌ ዣንግ በአይጦች ውስጥ ሥር የሰደደ የጭንቀት ሞዴል አረጋግጠዋል ፣ በአፍ የሚወሰድ የውሃ አጠቃቀም።ጋኖደርማ ሉሲዲየምፍሬያማ አካል (በቀን 240 ሚ.ግ. / ኪ.ግ.) ለመተኛት ጊዜን ማሳጠር እና የእንቅልፍ ጊዜን ማራዘም ብቻ ሳይሆን በጥልቅ እንቅልፍ ውስጥ የ δ ሞገድ ስፋትን ያጠናክራል (δ ሞገድ የእንቅልፍ ጥራት አስፈላጊ አመላካች ነው) እና አጠቃላይ የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል። .

▲ [መግለጫ] የአፍ አስተዳደር ውጤት መገምገምጋኖደርማ ሉሲዲየምፍሬ የሚያፈራ የሰውነት ውሃ ማውጣት (240 mg/kg) በእንቅልፍ ላይ ለረጅም ጊዜ በተጨነቁ አይጦች ውስጥ በተለያየ ጊዜ (15 እና 22 ቀናት)

በአጠቃላይ, ከወሰዱ በኋላ በ1-2 ሳምንታት ውስጥጋኖደርማ ሉሲዲየም, እንደ እንቅልፍ የተሻሻለ, የምግብ ፍላጎት መጨመር, የሰውነት ክብደት መጨመር, የልብ ምትን መቀነስ ወይም መጥፋት, ራስ ምታት እና ማዞር, መንፈስን ማደስ, የተሻሻለ የማስታወስ ችሎታ, የተሻሻለ አካላዊ ጥንካሬ እና ተጓዳኝ በሽታዎች መሻሻል ይታያሉ.የፈውስ ውጤትጋኖደርማ ሉሲዲየምዝግጅት ከመጠኑ እና ከህክምናው ሂደት ጋር የተያያዘ ነው.የመድኃኒቱ መጠን ከፍ ባለ መጠን እና የሕክምናው ሂደት ረዘም ላለ ጊዜ ፣ ​​​​የሕክምናው ውጤት ይጨምራል።

- ከላይ ያለው ይዘት ከ p73-74 የተወሰደ ነውLingzhi ከምሥጢር ወደ ሳይንስበዚቢን ሊን ተፃፈ።

የሚያስከትለውን ውጤት መጥቀስ ተገቢ ነውጋኖደርማ ሉሲዲየምነርቮችን በማረጋጋት እና እንቅልፍን ማሳደግ ከአጠቃላይ የእንቅልፍ እርዳታዎች የተለየ ነው.

ጋኖደርማ ሉሲዲየምበኒውራስቴኒያ የረዥም ጊዜ እንቅልፍ ማጣት ምክንያት የሚከሰተውን የነርቭ-ኢንዶክሪን-ኢሚዩም ሲስተም የቁጥጥር መዛባትን ያስተካክላል ፣ የተፈጠረውን አስከፊ ክበብ ይገድባል እና እንቅልፍን ያሻሽላል።

ከነሱ መካከል adenosine inጋኖደርማ ሉሲዲየምወሳኝ ሚና ይጫወታል.አዴኖሲን ሜላቶኒንን ለማውጣት፣ እንቅልፍን ለመጨመር እና በሰውነት ውስጥ የነጻ radicals ክምችትን ለመቀነስ የፓይናል እጢን ማስተዋወቅ ይችላል።

-ከላይ ያለው ይዘት ከp156-159 የተወሰደ ነው።በጋኖደርማ መፈወስበTingyao Wu ተፃፈ።

ነርቭን የሚያረጋጋ እና እንቅልፍን የሚረዳው ውጤት በትክክል የተለያዩ ዘዴዎችን በማጣመር ሊሆን ይችላል.ጋኖደርማ ሉሲዲየም ለስላሳ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ.