W dniach 15-21 kwietnia 2020 r. przypada 26. Ogólnopolski Tydzień Profilaktyki i Leczenia Nowotworów.W dobie „blednięcia na wzmiankę o raku”, korzystając z tygodnia nowotworowego, skupmy się na tym, jak chronić się przed rakiem.

Pogląd TCM na temat raka

W czasie epidemii Covid-19 dr Zhang Wenhong powiedział kiedyś: „Najskuteczniejszym lekiem jest ludzka odporność”.Już w starożytności uznawano także profilaktyczne działanie odporności na choroby.

Według Wewnętrznego Kanonu Huangdiego: „Kiedy w środku znajduje się wystarczająca ilość zdrowej Qi, czynniki chorobotwórcze nie mają możliwości przedostania się do organizmu”.Zdrowa Qi jest teraz ludzką odpornością.Lekarze TCM uważają, że jeśli przez dłuższy czas brakuje zdrowej Qi, organizm łatwo zapada na różne choroby.Występowanie raka jest nierozerwalnie związane z brakiem zdrowej Qi.Dlatego w profilaktyce raka bardzo ważna jest ochrona zdrowej Qi i poprawa odporności.

Rola i wkład tradycyjnej medycyny chińskiej w profilaktykę nowotworów

W odniesieniu do zapobiegania nowotworom złośliwym tradycyjne chińskie leki należące do homologii medycyny i żywności mają zalety w postaci wysokiego bezpieczeństwa, małych reakcji ubocznych i elastycznych postaci dawkowania.Dają zabawę swoim wyjątkowym zaletom.Poniżej opisano, w jaki sposób tradycyjne chińskie leki wzmacniają odporność:

Po pierwsze, żeń-szeń.
Znany jako „król ziół”, żeń-szeń zawiera różnorodne ginsenozydy, polisacharydy żeń-szenia, witaminy i różnorodne pierwiastki śladowe.Współczesne badania farmakologiczne wykazały, że polisacharydy żeń-szenia mogą odgrywać rolę regulacyjną w układzie odpornościowym na wiele sposobów i mogą wzmacniać specyficzne i nieswoiste funkcje odpornościowe organizmu.

Po drugie, Astragalus.

Ma działanie ożywiające Qi, konsolidujące powierzchnie, ułatwiające oddawanie moczu, wydalanie toksyn i regenerację tkanek w celu gojenia się ran.Współczesne badania farmakologiczne wykazały również, że astragalus ma różnorodne działanie, takie jak wzmacnianie odporności, zwalczanie zmęczenia, obniżanie poziomu glukozy we krwi i działanie przeciwwirusowe.Polisacharydy Astragalus zawarte w Astragalus można również stosować jako promotory lub regulatory odporności, które mają oczywiste działanie hamujące na różne eksperymentalne nowotwory.

Po trzecie, Reishi.
W czasach starożytnych,Ganoderma lucidum ma opinię nieśmiertelnej trawy.Ma działanie tonizujące Qi, odżywia serce, uspokaja umysł i wzmacnia układ odpornościowy.Zajęła pierwsze miejsce w kategorii leków najwyższej jakości w zestawie ziołowym Sheng Nong’s Herbal Classic.Jego ranking wyprzedza nawet żeń-szeń i kordyceps.

Współczesne badania potwierdziły, że polisacharydy i triterpeny Ganoderma lucidum zawarte w proszku zarodników Ganoderma lucidum i olejku z zarodników dobrze wpływają na poprawę odporności człowieka.Jednak ze względu na dwuwarstwową, twardą otoczkę na powierzchni zarodników Ganoderma lucidum, organizm ludzki ma trudności z wchłanianiemLingzhiskładniki aktywne, takie jak polisacharydy i triterpeny.Konieczne jest zatem zastosowanie nowoczesnej technologii obróbki rozbijania ścian komórkowych i głębokiej ekstrakcji.Po zabiegu esencjaGrzyb Reishijest łatwiej wchłaniany przez organizm ludzki.

Oczywiście tradycyjne chińskie leki należące do homologii medycyny i żywności nie są lekami magicznymi.Zwykle wybieramy do spożycia odpowiednie tradycyjne chińskie leki poprzez zróżnicowanie dialektyczne.Choć mogą poprawić naszą odporność, nie oznacza to, że po ich zażyciu w ogóle nie zachorujemy.

Jakie nawyki mogą zapobiegać nowotworom?

Rak jest chorobą związaną z odżywianiem, dietą, ćwiczeniami i stylem życia.Dlatego oprócz zapobiegania nowotworom za pomocą tradycyjnej medycyny chińskiej, musimy przestrzegać następujących punktów w życiu.

Po pierwsze, zarządzanie żywnością.Musimy przestrzegać diety ubogiej w sól i tłuszcz oraz jeść mniej potraw pieczonych, grillowanych, wędzonych, marynowanych i spleśniałych, które zawierają różnorodne substancje rakotwórcze.

Po drugie, utrzymuj odpowiednią aktywność fizyczną.Pomaga to zwiększyć liczbę komórek odpornościowych w organizmie człowieka, zwiększyć odporność i utrzymać masę ciała.Powinniśmy jednak ćwiczyć w ramach naszych możliwości.Zwykle ćwiczymy tylko w zakresie lekkiego pocenia się i szybszego bicia serca.

Po trzecie, zachowaj optymizm.Zbyt duża presja psychiczna może prowadzić do wzrostu ilości składników hormonalnych, które działają hamująco na układ odpornościowy, a tym samym obniżają odporność.Liczne badania potwierdziły również, że emocje są jedną z przyczyn różnych chorób.

Na koniec dostosuj nawyki życiowe.Powinniśmy rzucić palenie, ograniczyć picie i zadbać o odpowiednią ilość snu.Jeśli zwykle źle śpisz, zaleca się zasypianie metodami relaksacyjnymi, takimi jak medytacja, masaż i słuchanie lekkiej muzyki.

Metody zapobiegania nowotworom, takie jak dostosowanie diety, ćwiczenia stóp, radzenie sobie z emocjami i zdrowe nawyki, powinny być obecne w życiu codziennym przez długi czas.Oczywiście własną odporność możemy poprawić także rozsądnie pomagając tradycyjną medycyną chińską, abyśmy mogli lepiej chronić swój organizm i zapobiegać przedostawaniu się do organizmu czynników chorobotwórczych.

Współproducentami tego programu są 39 Health Network i Good Lingzhi GanoHerb.

Bibliografia:
[1] Mechanizm przeciwnowotworowy i czynniki wpływające na polisacharydy Astragalus napisane przez Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi i Li Yubin.
[2] Omówienie aplikacji na temat jadalnego źródła chińskiej substancji leczniczej stosowanej w profilaktyce nowotworów złośliwych, napisane przez Xing Beibei, Cheng Haibo i Shen Weixing.