Festival Musim Semi nyedhak, nanging pandemi COVID-19 anyaring Chinaisihnggangguingakeh wong sing "impen mulih".

 
Xi'an ngluncurake tes asam nukleat skala gedhe (Sumber gambar: https://weibo.com/huashangbao)
#Trek gerakan kasus Beijing sing mentas dikonfirmasi kalebu macem-macem mall#
#80 kasus dikonfirmasi lokal anyar ditemokake ing Tianjin.
#68 kasus dikonfirmasi lokal anyar ditemokake ing Henan.
……
 
Ing dalan menyang "reuni kulawarga", virus kasebut "nyerang ing endi wae".Carane duwe Taun Anyar sehat?Strengginasingkakebalanminangka dalan sing bisa dipercaya.
"Sistem kekebalan sing apik ora mung duwe garis ngarep sing fleksibel lan pertahanan sing kuwat nanging uga kudu duwe kemampuan kanggo 'ngatur respon imun'."
—Wu Tingyao, "Ing ngadhepi virus sing muncul, kita butuh sistem kekebalan sing fleksibel"
 
Ganoderma lucidummigunani banget kanggo nguatake kekebalan.
 
Sajrone epidemi, kita bisa nemokakeTCMdecoctions ing macem-macem provinsiiallankotamadyarencana kanggo nyegah lan ngontrol coronavirus novel.
 
Tanggal 11 Januari, Akademisi Zhang Boli ngendika ing konferensi pencegahan lan kontrol epidemi Tianjin yen perawatan obat tradisional Cina efektif kanggo Omicron lan bakal nduweni peran sing luwih gedhe.
Saka sudut pandang obat tradisional Cina, fungsi obat tradisional Cina ing "nguatake lan nggabungake resistensi awak" tegese ningkatake fungsi kekebalan, utamane kanggo ngontrol olahraga lan diet.Secara rinci, obat-obatan utawa panganan sing tonifikasi paru-paru lan ginjel bisa ditambahake kanthi moderat menyang diet.
 
Ing wiwitan taun 2020,Ganoderma lucidumdipilih dadi "12 jinis suplemen nutrisi sing mbantu nyegah lan ngobati infeksi coronavirus novel" sing diterbitake dening Asosiasi Pangan Nutrisi lan Kesehatan China.
 
Artikel kasebut kanthi jelas nuduhakeiku Ganoderma lucidumnduweni efek imun-stimulasi, sing bisa langsung mengaruhi kemampuan kanggo nglawan infeksi bakteri lan virus.
 
Ing antarane akeh bahan obat Cina sing nambah kekebalan, kenapa Ganoderma lucidum paling disaranake?
 
Li Shizhen ngandika ing "Compendium of Materia Medica" singGanoderma lucidum"Manfa'at qi jantung, nambah kawicaksanan, nyuda bobot awak lan nambah taun umur.dijupuksuwe-suwe”.
 
Ing antarane 365 bahan obat tradisional Cina, mungGanoderma lucidumlumebu ing meridian saka limang organ internal lan nutrishes limang organ internal.Panaliten saiki uga wis mbuktekake manawa efek immunoregulatory sakaGanoderma lucidumminangka salah sawijining mekanisme biologi obat tradisional Cina ing "nguatake lan nggabungake resistensi awak".
 
Ganoderma lucidumlan macem-macem komponen aktif mengaruhi akeh aspèk sistem imun lan respon imun kanthi mengaruhi fungsi sel imun lan proses respon imun kanggo macem-macem derajat.Efek farmakologis sakaGanoderma luciduming anti-tumor, karusakan anti-radiotherapy, karusakan anti-chemotherapy, pangayoman ati, anti-asma, anti-tuwa lan aspèk liyane sing raket related kanggo fungsi regulasi imun sawijining.
——Dipetik saka “Farmakologi Klinis Ganoderma lucidum”, p18
 
Li Shizhen kadhaptarGanoderma luciduming "kategori sayuran" ing "Compendium of Materia Medica", kangbisa menehi saranikuGanoderma lucidumbisa dipangan minangka sayuran.
Nyatane, ana akeh cara kanggo mangan Ganodermalucidumirisan-irisan.
 
1. Digabungake karo panganan
Ganoderma lucidumiku entheng ing alam, lan ora bakal natoni awak yen dijupuk kanggo dangu;Ganoderma lucidumirisan-irisan bisa direbus karo macem-macem panganan sing beda-beda kanggo nggawe diet obat kesehatan sing beda-beda, nyebabake efek sing apik, kayata sup irisan daging karoGanoderma lucidum, jamur enoki lan tauge - campuran bisa nambah kakebalan lan nambah gejala kaya napsu kurang lan kolesterol dhuwur disebabake limpa lan weteng.
Ganoderma lucidumirisan teh
Njupuk jumlah cocok sakaGanoderma lucidumirisan-irisan lan diseduh nganggo banyu sing nggodhok.Ganoderma lucidumteh irisan duwe keuntungan kesehatan tonifying tengah-Jiao lan Qi lan nambah kakebalan.
3. decoction banyu sakaGanoderma lucidumirisan
Sadurunge decocting, chop bod fruitingiessakaGanoderma lucidumlan decoct ingmbola-bali kaping 3 utawa nganti ora ana rasa pait.Awak woh bisa uga dicincang, direndhem ing omben-omben Cina (luwih saka 50%) suwene 15-20 dina, lan dijupuk nganti omben-omben dadi coklat-abang.
Kajaba iku, proses jeroed Ganoderma lucidumproduk kayataGanoderma lucidumlenga spora, sporoderm-rusakGanoderma lucidumbubuk spora lanGanoderma lucidumspora lan bubuk ekstrak ngemot bahan aktif sing luwih dhuwur.Dheweke wis kabukten duwe efek imunomodulator lan minangka pilihan sing apik kanggo budidaya kesehatan saben dina.
 
Ganoderma lucidum,kang wis digunakake kanggo ewu taun ing China, iku mupangati gedhe kanggo ngatur kakebalan manungsa.
 
Nalika kabeh kulawarga kumpul ing taun iki, sampeyan bisa uga nggawe potGanoderma lucidumteh lan mangkok sakaGanoderma lucidumsup bebek.Sampeyansagetnambah kakebalan saka kabèh kulawarga nalika savoring rasa Taun Anyar lan ngomong ing ngarep!

 
Lulus Budaya Kesehatan Millennia
Kontribusi kanggo Kesejahteraan kanggo Kabeh