باھار بايرىمى يېقىنلاپ قالدى ، ئەمما يېقىندا COVID-19 تارقىلىشچان زۇكامجۇڭگوداis stillقالايمىقانچىلىقingنۇرغۇن كىشىلەرنىڭ «ئۆيىگە قايتىش ئارزۇسى».

 
شىئەن چوڭ تىپتىكى يادرو كىسلاتاسىنى سىناق قىلىشنى يولغا قويدى (رەسىم مەنبەسى: https://weibo.com/huashangbao)
# بېيجىڭنىڭ يېڭىدىن دەلىللەنگەن دېلولارنىڭ ھەرىكەت يولى بىر قانچە سودا سارايغا چېتىلىدۇ #
تيەنجىندە # 80 يەرلىك دەلىللەنگەن يېڭى ئەھۋال بايقالدى.
# 68 يەرلىك دەلىللەنگەن دېلولار خېنەندە بايقالدى.
……
 
«ئائىلە جەم بولۇش» يولىدا ، ۋىرۇس «ھەممە يەرگە قاپسىلىپ قالدى».يېڭى يىلنى قانداق ئۆتكۈزۈش كېرەك؟Strengtheningئىممۇنىتېت كۈچىئىشەنچلىك يول.
«ياخشى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئەۋرىشىم ئالدىنقى سېپى ۋە كۈچلۈك مۇداپىئە كۈچى بولۇپلا قالماي ، يەنە« ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنى تەڭشەش »ئىقتىدارى بولۇشى كېرەك».
- ۋۇ تىڭياۋ ، «يېڭىدىن گۈللىنىۋاتقان ۋىرۇسلار ئالدىدا ، بىز جانلىق ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا موھتاج».
 
Ganoderma lucidumئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشنىڭ پايدىسى كۆپ.
 
يۇقۇم جەريانىدا بىز تاپالايمىزTCMھەر خىل ئىغۋاگەرچىلىكialۋەmunicipalرومان تاجىسىمان ۋىرۇسنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كونترول قىلىشنى پىلانلىدى.
 
1-ئاينىڭ 11-كۈنى ، ئاكادېمىك جاڭ بولى تيەنجىن يۇقۇمىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كونترول قىلىش يىغىنىدا مۇنداق دېدى: جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى داۋالاش ئۇسۇلى ئومىكرون ئۈچۈن ئۈنۈملۈك بولۇپ ، تېخىمۇ چوڭ رول ئوينايدۇ.
جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتى نۇقتىسىدىن ئېلىپ ئېيتقاندا ، جۇڭگو تېبابىتى دورىگەرلىكىنىڭ «بەدەنگە قارشى تۇرۇش كۈچىنى كۈچەيتىش ۋە مۇستەھكەملەش» رولى ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ياخشىلاشنى كۆرسىتىدۇ ، ئاساسلىقى چېنىقىش ۋە يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلىش.تەپسىلى قىلىپ ئېيتقاندا ، يېمەكلىككە ئۆپكە ۋە بۆرەكنى قۇۋۋەتلەيدىغان دورا ياكى يېمەكلىكلەرنى مۇۋاپىق دەرىجىدە قوشقىلى بولىدۇ.
 
2020-يىلىنىڭ بېشىدا ،Ganoderma lucidumجۇڭگو ئوزۇقلۇق ۋە ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى جەمئىيىتى تارقاتقان «رومان تاجىسىمان ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغان 12 خىل ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىسى» غا تاللانغان.
 
ماقالىدە ئېنىق كۆرسىتىلدىthat Ganoderma lucidumئىممۇنىتېتنى قوزغىتىش رولى بار ، بۇ ئۇنىڭ باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
 
نۇرغۇنلىغان ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدىغان جۇڭگونىڭ دورا ماتېرىياللىرى ئىچىدە ، نېمىشقا گەنودېرما لۇسىدو ئەڭ تەۋسىيە قىلىنىدۇ؟
 
لى شىجېن «ماتېريا مېدىتسىنانىڭ بىرىكمىسى» دە مۇنداق دېدىGanoderma lucidum»يۈرەك چىسىغا پايدىلىق ، ئەقىل-پاراسەتنى ئاشۇرىدۇ ، بەدەننىڭ ئېغىرلىقىنى يېنىكلىتىدۇ ۋە ئۆمۈرنى ئۇزارتىدۇtakenئۇزاققىچە ».
 
جۇڭگونىڭ 365 خىل ئەنئەنىۋى دورا ماتېرىياللىرى ئىچىدەGanoderma lucidumبەش ئىچكى ئەزانىڭ مېردىئانغا كىرىدۇ ۋە بەش ئىچكى ئەزانى ئوزۇقلاندۇرىدۇ.بۈگۈنكى تەتقىقات يەنە ئىممۇنىتېتنى كونترول قىلىش ئۈنۈمىنىڭ بارلىقىنى ئىسپاتلىدىGanoderma lucidumجۇڭگو تېبابىتى دورىگەرلىكىنىڭ «بەدەنگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش ۋە مۇستەھكەملەش» نىڭ بىئولوگىيىلىك مېخانىزىمىنىڭ بىرى.
 
Ganoderma lucidumھەمدە ئۇنىڭ ھەر خىل ئاكتىپ تەركىبلىرى ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىسىنىڭ ئىقتىدارى ۋە ئوخشىمىغان دەرىجىدە ئىممۇنىتېت ئىنكاسى جەريانىغا تەسىر كۆرسىتىپ ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ۋە ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنىڭ نۇرغۇن تەرەپلىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.دورىگەرلىك تەسىرىGanoderma lucidumئۆسمىگە قارشى تۇرۇش ، رادىئوئاكتىپلىق داۋالاشنىڭ زىيىنى ، خىمىيىلىك داۋالاشقا قارشى زىيان ، جىگەرنى قوغداش ، زىققا كېسىلىگە قارشى تۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش قاتارلىق تەرەپلەردە ئۇنىڭ ئىممۇنىتېتنى تەڭشەش ئىقتىدارى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك.
—— «گەنودېرما لۇسىدۇمنىڭ كلىنىكىلىق دورىگەرلىكى» دىن ئېلىندى ، 18-بەت
 
لى شىجېن تىزىملىككە كىردىGanoderma lucidum«كۆكتات تۈرى» دە «ماتېريا مېدىتسىنا بىرىكمىسى» دىكى ، قايسىتەكلىپ بېرىشى مۇمكىنthatGanoderma lucidumكۆكتات سۈپىتىدە يېيىشكە بولىدۇ.
ئەمەلىيەتتە ، گەنودېرمانى يېيىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بارlucidumslices.
 
1. ئۇنى يېمەكلىك بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ
Ganoderma lucidumتەبىئىتى مۇلايىم ، ئەگەر ئۇزۇن ۋاقىت ئىستېمال قىلىنسا بەدەنگە زىيان يەتكۈزمەيدۇGanoderma lucidumئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى ھەر خىل يېمەكلىكلەر بىلەن قورۇپ ، ئوخشىمىغان ساغلاملىق دورىلىق يېمەكلىكلەرنى تەييارلىغىلى بولىدۇ ، نەتىجىدە ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشكىلى بولىدۇ ، مەسىلەن گۆش پارچىلىرى شورپىسىGanoderma lucidum، ئېنوكى زەمبۇرۇغى ۋە پۇرچاق ئۈندۈرمىسى - ئارىلاشما ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈپ ، ئىشتىھا تۇتۇلۇش ۋە تال ۋە ئاشقازان ئاجىزلىقتىن كېلىپ چىققان يۇقىرى خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلايدۇ.
Ganoderma lucidumچاي
مۇۋاپىق مىقداردا ئېلىڭGanoderma lucidumتوغراپ قايناقسۇ بىلەن دەملەڭ.Ganoderma lucidumئۇششاق چاي ئوتتۇرا-جياۋ ۋە چىنى قۇۋۋەتلەش ۋە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى بار.
3. Water decoction ofGanoderma lucidumslice
بېزەشتىن بۇرۇن ، مېۋىلىك باغنى ئۈزۈڭiesofGanoderma lucidumand decoct themقايتا-قايتا 3 قېتىم ياكى ئاچچىق بولغۇچە.مېۋىلىك بەدەننىمۇ توغراپ ، جۇڭگونىڭ ھارىقىغا (% 50 تىن يۇقىرى) 15-20 كۈن چىلاپ ، ھاراق قوڭۇر قىزىل رەڭگە كىرگۈچە ئىستېمال قىلسا بولىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، چوڭقۇر جەريانed Ganoderma lucidumقاتارلىق مەھسۇلاتلارGanoderma lucidumسپورا مېيى ، ئىسپىرما پارچىلىنىپ كەتكەنGanoderma lucidumspore powder andGanoderma lucidumسپورا ۋە جەۋھەر پاراشوكىدا تېخىمۇ يۇقىرى ئاكتىپ تەركىبلەر بار.ئۇلارنىڭ ئىممۇنىتېتنى كونترول قىلىش رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى ھەمدە كۈندىلىك ساغلاملىق يېتىشتۈرۈشنىڭ ياخشى تاللىشى.
 
Ganoderma lucidum,بۇ جۇڭگودا نەچچە مىڭ يىل ئىشلىتىلگەن بولۇپ ، ئىنسانلارنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى تەڭشەشكە زور پايدىسى بار.
 
بۇ يىل پۈتۈن ئائىلە جەم بولغاندا ، سىز بىر قازان ياسىسىڭىزمۇ بولىدۇGanoderma lucidumچاي ۋە بىر قاچاGanoderma lucidumئۆردەك شورپىسى.سەنقىلالايدۇيېڭى يىلنىڭ تەمىنى تېتىپ ، ئۆيدە پاراڭلاشقاندا پۈتۈن ئائىلىنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇڭ!

 
مىڭ يىللىق ساغلاملىق مەدەنىيىتىدىن ئۆتۈڭ
ھەممەيلەنگە ساغلاملىق ئۈچۈن تۆھپە قوشۇڭ