වසන්ත උත්සවය ළං වෙමින් පවතී, නමුත් මෑත COVID-19 වසංගතයචීනයේතවමත් පවතීබාධා කරන්නingබොහෝ මිනිසුන්ගේ "ආපසු ගෙදර යාමේ සිහිනය".

 
Xi'an මහා පරිමාණ න්‍යෂ්ටික අම්ල පරීක්ෂාව දියත් කරයි (පින්තූර මූලාශ්‍රය: https://weibo.com/huashangbao)
#Beijing හි අලුතින් තහවුරු කරන ලද සිද්ධීන්ගේ ගමන් මාර්ගවලට සාප්පු සංකීර්ණ කිහිපයක් ඇතුළත් වේ#
#80 නව දේශීය තහවුරු රෝගීන් Tianjin සොයා ගන්නා ලදී.
#68 නව දේශීය තහවුරු කරන ලද රෝගීන් හෙනාන් හි සොයා ගන්නා ලදී.
……
 
"පවුලේ නැවත එක්වීමට" යන මාර්ගයේ, වෛරසය "සෑම තැනකම සැඟවී සිටියේය".නිරෝගීමත් අලුත් අවුරුද්දක් ගත කරන්නේ කෙසේද?Sශක්තිමත් කරන්නingප්රතිශක්තියවිශ්වසනීය මාර්ගයකි.
"හොඳ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියකට නම්‍යශීලී ඉදිරි පෙළක් සහ ශක්තිමත් ආරක්ෂාවක් පමණක් නොව 'ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය නියාමනය කිරීමේ' හැකියාවද තිබිය යුතුය."
-Wu Tingyao, "නැගී එන වෛරස් හමුවේ, අපට නම්‍යශීලී ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් අවශ්‍ය වේ"
 
Ganoderma lucidumප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විශාල ප්රයෝජනවත් වේ.
 
වසංගතය අතරතුර, අපට සොයාගත හැකියTCMවිවිධ පළාත්වල කසායialසහමහ නගරනව කොරෝනා වයිරසය වැළැක්වීම සහ පාලනය කිරීමට සැලසුම් කරයි.
 
ජනවාරි 11 වෙනිදා, ශාස්ත්‍රාලිකයෙකු වන Zhang Boli Tianjin වසංගත වැළැක්වීම සහ පාලන සම්මන්ත්‍රණයේදී පැවසුවේ Omicron සඳහා සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරය ඵලදායී වන අතර විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇති බවයි.
සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, “ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය ශක්තිමත් කිරීම සහ තහවුරු කිරීම” තුළ සම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය යනු ප්‍රධාන වශයෙන් ව්‍යායාම සහ ආහාර පාලනය සඳහා ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමයි.සවිස්තරාත්මකව, පෙනහළු සහ වකුගඩු ටොනිෆයි කරන ඖෂධ හෝ ආහාර මධ්යස්ථව ආහාරයට එකතු කළ හැකිය.
 
2020 ආරම්භයේදී,Ganoderma lucidumචීන පෝෂණ හා සෞඛ්‍ය ආහාර සංගමය විසින් නිකුත් කරන ලද “නව කොරොන වයිරස් ආසාදනය වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන පෝෂණ අතිරේක වර්ග 12” සඳහා තෝරාගෙන ඇත.
 
ලිපිය පැහැදිලිව පෙන්වා දී ඇතඑම Ganoderma lucidumප්රතිශක්තිකරණ-උත්තේජක බලපෑමක් ඇති අතර, බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඇති හැකියාව සෘජුවම බලපෑ හැකිය.
 
බොහෝ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන චීන ඖෂධීය ද්‍රව්‍ය අතර, Ganoderma lucidum වඩාත්ම නිර්දේශිත වන්නේ ඇයි?
 
Li Shizhen "Compendium of Materia Medica" හි මෙසේ පැවසීයGanoderma lucidum“හදවතට ප්‍රතිලාභ ලැබේ, ප්‍රඥාව වැඩි කරයි, සිරුරේ බර අඩු කරයි, ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි නම්ගෙන ඇතදිගු කාලයකට".
 
සාම්ප්රදායික චීන ඖෂධීය ද්රව්ය 365 අතර, පමණිGanoderma lucidumඅභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන් පහේ මැරිඩියන්වලට ඇතුළු වී අභ්‍යන්තර අවයව පහ පෝෂණය කරයි.හි ප්‍රතිශක්තිකරණ බලපෑම ද අද දින පර්යේෂණ මගින් ඔප්පු වී ඇතGanoderma lucidumසාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ "ශරීර ප්‍රතිරෝධය ශක්තිමත් කිරීම සහ තහවුරු කිරීම" සඳහා වන ජීව විද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණයකි.
 
Ganoderma lucidumසහ එහි විවිධ ක්‍රියාකාරී සංරචක ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ බොහෝ අංශවලට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයට බලපාන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයේ ක්‍රියාවලියට විවිධ මට්ටම්වලට බලපෑම් කරයි.ඖෂධීය බලපෑම්Ganoderma lucidumප්‍රති-පිළිකා වලදී, ප්‍රති-විකිරණ ප්‍රතිකාර හානි, ප්‍රති-රසායන ප්‍රතිකාර හානි, අක්මාව ආරක්ෂා කිරීම, ඇදුම විරෝධී, වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සහ අනෙකුත් අංශ එහි ප්‍රතිශක්තිකරණ නියාමන ක්‍රියාකාරිත්වයට සමීපව සම්බන්ධ වේ.
——උපුටා ගැනීම “Ganoderma lucidum හි සායනික ඖෂධවේදය”, p18
 
Li Shizhen ලැයිස්තුගත කර ඇතGanoderma lucidum"Materia Medica හි සංයුක්තය" හි "එළවළු කාණ්ඩය" තුළයෝජනා කළ හැකියඑමGanoderma lucidumඑළවළු ලෙස ආහාරයට ගත හැකිය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, Ganoderma කන්න බොහෝ ක්රම තිබේlucidumපෙති.
 
1. ආහාර සමඟ එය යුගල කරන්න
Ganoderma lucidumමෘදු ස්වභාවයක් ඇති අතර, එය දිගු වේලාවක් ගතහොත් ශරීරයට හානියක් නොවේ;Ganoderma lucidumවිවිධ සෞඛ්‍ය ඖෂධීය ආහාර වේලක් සෑදීම සඳහා පෙති විවිධ ආහාර සමඟ ස්ටූ කර ගත හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මස් පෙති සුප් වැනි හොඳ ප්‍රතිඵල ඇති වේ.Ganoderma lucidum, enoki බිම්මල් සහ බෝංචි පැළ - මිශ්‍රණයට ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර දුර්වල ප්ලීහාව සහ ආමාශය නිසා ඇති වන දුර්වල ආහාර රුචිය සහ අධික කොලෙස්ටරෝල් වැනි රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
Ganoderma lucidumපෙති තේ
සුදුසු ප්‍රමාණයක් ගන්නGanoderma lucidumපෙති සහ උතුරන වතුර සමග එය බීර.Ganoderma lucidumස්ලයිස් තේ මැද-ජියාඕ සහ ක්වි ටෝනීකරණය කිරීමේ සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇත.
3. ජල කසායGanoderma lucidumපෙත්තක්
කසාය කිරීමට පෙර, ගෙඩි බෝඩ් කපන්නiesවලGanoderma lucidumසහ decoct them3 වතාවක් හෝ තිත්තකමක් නොමැති තෙක් නැවත නැවතත්.ගෙඩි ශරීරය ද කපා, චීන මත්පැන් (50% ට වැඩි) දින 15-20 සඳහා පොඟවා, මත්පැන් දුඹුරු-රතු බවට පත් වන තුරු ගත හැක.
ඊට අමතරව, ගැඹුරු ක්රියාවලියed Ganoderma lucidumවැනි නිෂ්පාදනGanoderma lucidumබීජාණු තෙල්, sporoderm-කැඩුණුGanoderma lucidumබීජාණු කුඩු සහGanoderma lucidumබීජාණු සහ සාරය කුඩු ඉහළ ක්රියාකාරී ද්රව්ය අඩංගු වේ.ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑම් ඇති බව ඔප්පු වී ඇති අතර දෛනික සෞඛ්ය වගාව සඳහා හොඳ තේරීම් වේ.
 
Ganoderma lucidum,චීනයේ වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති, මානව ප්රතිශක්තිය නියාමනය කිරීම සඳහා විශාල ප්රතිලාභයක් ලබා දෙයි.
 
මේ වසරේ මුළු පවුලම එකතු වූ විට, ඔබට බඳුනක් සාදා ගත හැකියGanoderma lucidumතේ සහ බඳුනක්Ganoderma lucidumතාරා සුප්.ඔබපුළුවන්අලුත් අවුරුද්දේ රස විඳිමින් ගෙදර කතා කරමින් මුළු පවුලේම ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු වේවා!

 
සහස්‍ර සෞඛ්‍ය සංස්කෘතිය සම්මත කරන්න
සැමට සුවතාවයට දායක වන්න