Festival Musim Semi caket, tapi pandémik COVID-19 anyardi Cinaanggerngagangguingloba jalma "ngimpi balik ka imah".

 
Xi'an ngaluncurkeun tés asam nukléat skala ageung (Sumber gambar: https://weibo.com/huashangbao)
#Laluan gerakan kasus anu nembé dikonfirmasi di Beijing ngalibatkeun sababaraha mall balanja#
#80 kasus dikonfirmasi lokal anyar kapanggih di Tianjin.
#68 kasus dikonfirmasi lokal anyar kapanggih di Henan.
……
 
Dina jalan ka "reuni kulawarga", virus "ambush madhab".Kumaha carana gaduh Taun Anyar séhat?Snguatkeuningkekebalanmangrupakeun jalan kaluar dipercaya.
"Sistem imun anu saé henteu ngan ukur gaduh garis payun anu fleksibel sareng pertahanan anu kuat tapi ogé kedah gaduh kamampuan pikeun 'ngatur réspon imun'."
-Wu Tingyao, "Dina nyanghareupan virus anu muncul, urang peryogi sistem imun anu fleksibel"
 
Ganoderma lucidumMangpaat gede pikeun nguatkeun kekebalan.
 
Dina mangsa wabah, urang tiasa mendakanTCMdecoctions di sagala rupa propinsiialjeungkotamadyarencana pikeun nyegah sareng ngontrol novel coronavirus.
 
Dina 11 Januari, Akademisi Zhang Boli nyarios dina konferensi pencegahan sareng kontrol wabah Tianjin yén pangobatan ubar tradisional Cina mujarab pikeun Omicron sareng bakal maénkeun peran anu langkung ageung.
Ti sudut pandang ubar tradisional Cina, fungsi ubar tradisional Cina dina "strengthening jeung consolidating lalawanan awak" hartina ngaronjatkeun fungsi imun, utamana pikeun kontrol latihan jeung diet.Sacara rinci, ubar atawa kadaharan anu tonify bayah jeung ginjal bisa ditambahkeun moderately kana dahareun.
 
Dina awal taun 2020,Ganoderma lucidumdipilih kana "12 jinis suplemén gizi anu ngabantosan nyegah sareng ngubaran inféksi coronavirus novel" anu dikaluarkeun ku Asosiasi Pangan Nutrisi sareng Kaséhatan China.
 
Tulisan éta jelas nunjukkeunanu Ganoderma lucidumgaduh pangaruh stimulasi imun, anu tiasa langsung mangaruhan kamampuanna pikeun ngalawan inféksi baktéri sareng virus.
 
Di antara seueur bahan ubar Cina anu ningkatkeun kekebalan, naha Ganoderma lucidum anu paling disarankeun?
 
Li Shizhen ceuk dina "Compendium of Materia Medica" étaGanoderma lucidum"Manfaat Qi jantung, nambahan hikmah, ngaleungitkeun beurat awak sareng manjangkeun taun umur upamidicandakkanggo waktos anu lami".
 
Di antara 365 bahan ubar tradisional Cina, nganGanoderma lucidumasup kana meridian lima organ internal sarta nourishes lima organ internal.Panalungtikan dinten ieu ogé geus ngabuktikeun yén pangaruh immunoregulatory tinaGanoderma lucidummangrupa salah sahiji mékanisme biologis ubar tradisional Cina dina "strengthening jeung consolidating lalawanan awak".
 
Ganoderma lucidumsarta sagala rupa komponén aktif na mangaruhan loba aspék sistim imun jeung respon imun ku mangaruhan fungsi sél imun jeung prosés réspon imun ka varying derajat.Pangaruh farmakologis tinaGanoderma lucidumdina anti tumor, karuksakan anti radiotherapy, karuksakan anti kémoterapi, panyalindungan ati, anti asma, anti sepuh jeung aspék séjén anu raket patalina jeung fungsi pangaturan imun na.
——Dicutat tina "Farmakologi Klinis Ganoderma lucidum", p18
 
Li Shizhen didaptarkeunGanoderma lucidumdina "kategori sayur" dina "Compendium of Materia Medica", nubisa nyarankeunanuGanoderma lucidumbisa didahar salaku sayur.
Kanyataanna, aya loba cara dahar Ganodermalucidumkeureutan.
 
1. Sapasangkeun jeung kadaharan
Ganoderma lucidumhampang di alam, sarta eta moal menyakiti awak lamun dicokot pikeun lila;Ganoderma lucidumirisan bisa stewed kalawan rupa-rupa pangan béda pikeun nyieun diets medicated kaséhatan béda, hasilna épék alus, kayaning sup daging-irisan kalawanGanoderma lucidum, supa enoki sareng tauge - campuran tiasa ningkatkeun kekebalan sareng ningkatkeun gejala sapertos napsu goréng sareng koléstérol tinggi anu disababkeun ku lemah limpa sareng burih.
Ganoderma lucidumnyiksikan tea
Candak jumlah anu pasGanoderma lucidumkeureut jeung brew eta kalawan cai nu ngagolak.Ganoderma lucidumirisan teh boga mangpaat kaséhatan tonifying tengah-Jiao jeung Qi sarta ngaronjatkeun kekebalan.
3. cai dekok tinaGanoderma lucidumnyiksikan
Sateuacan decocting, rendang buah buahiestinaGanoderma lucidumjeung dekok tehmterus-terusan 3 kali atawa nepi ka teu aya rasa pait.Awak buah ogé tiasa dicincang, direndam dina minuman keras Cina (di luhur 50%) salami 15-20 dinten, sareng dicandak dugi ka minuman keras janten coklat-beureum.
Sajaba ti éta, jero-prosésed Ganoderma lucidumproduk sapertosGanoderma lucidumminyak spora, sporoderm-pegatGanoderma lucidumbubuk spora jeungGanoderma lucidumspora jeung ekstrak bubuk ngandung bahan aktif nu leuwih luhur.Aranjeunna geus kabuktian boga épék immunomodulatory sarta mangrupakeun pilihan alus pikeun budidaya kaséhatan sapopoé.
 
Ganoderma lucidum,nu geus dipaké pikeun rébuan taun di Cina, nyaeta mangpaat gede pikeun ngatur kekebalan manusa.
 
Nalika sadayana kulawarga ngumpul taun ieu, anjeun ogé tiasa ngadamel potGanoderma lucidumtea jeung mangkok tinaGanoderma lucidumsup bebek.Anjeuntiasaningkatkeun kekebalan sakabeh kulawarga bari savoring rasa Taun Anyar jeung ngobrol di imah!

 
Lulus dina Budaya Kaséhatan Millennia
Kontribusi pikeun Kabugaran pikeun Sadayana