वसन्त चाड नजिकिँदैछ, तर हालैको COVID-19 महामारीचीनमाअझै छबाधा पुर्‍याउनेingधेरै मानिसहरूको "घर फर्कने सपना"।

 
सियानले ठूलो मात्रामा न्यूक्लिक एसिड परीक्षण सुरु गर्‍यो (चित्र स्रोत: https://weibo.com/huahangbao)
#Beijing को भर्खरै पुष्टि भएका केसहरूको आवागमन ट्र्याकहरूमा बहु शपिंग मल्लहरू समावेश छन्।
#80 नयाँ स्थानीय पुष्टि भएका केसहरू टियांजिनमा फेला परे।
#68 नयाँ स्थानीय पुष्टि भएका केसहरू हेनानमा फेला परे।
……
 
"पारिवारिक पुनर्मिलन" को बाटोमा, भाइरस "जताततै आक्रमण"।स्वस्थ नयाँ वर्ष कसरी मनाउने?Sबलियो बनाउनेingप्रतिरक्षाभरपर्दो बाटो हो.
"राम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीमा लचिलो फ्रन्ट लाइन र बलियो प्रतिरक्षा मात्र हुँदैन तर 'प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई विनियमित' गर्ने क्षमता पनि हुनुपर्छ।"
-उ टिंग्याओ, "उदीयमान भाइरसहरूको सामना गर्दा, हामीलाई लचिलो प्रतिरक्षा प्रणाली चाहिन्छ"
 
गानोडर्मा लुसिडमरोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउन ठूलो फाइदा हुन्छ.
 
महामारीको समयमा, हामी फेला पार्न सक्छौंTCMविभिन्न प्रान्तमा decoctionsialरनगरपालिकाउपन्यास कोरोनाभाइरस रोकथाम र नियन्त्रण योजना।
 
जनवरी ११ मा शिक्षाविद् झाङ बोलिले तियान्जिन महामारी रोकथाम तथा नियन्त्रण सम्मेलनमा ओमिक्रोनका लागि परम्परागत चिनियाँ औषधि उपचार प्रभावकारी रहेको र यसले ठूलो भूमिका खेल्ने बताउनुभयो।
परम्परागत चिनियाँ चिकित्साको दृष्टिकोणबाट, परम्परागत चिनियाँ औषधिको "शरीरको प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई बलियो बनाउने र सुदृढ पार्ने" भनेको मुख्यतया व्यायाम र आहारको नियन्त्रणको लागि प्रतिरक्षा कार्यमा सुधार गर्नु हो।विस्तृत रूपमा, फोक्सो र मृगौलालाई टोनिफाइ गर्ने औषधि वा खानालाई आहारमा मध्यम रूपमा थप्न सकिन्छ।
 
२०२० को सुरुमा,गानोडर्मा लुसिडमचाइना न्यूट्रिशन एण्ड हेल्थ फूड एसोसिएसनले जारी गरेको “नौवेल कोरोना भाइरसको संक्रमण रोक्न र उपचार गर्न मद्दत गर्ने १२ प्रकारका पोषण पूरकहरू” मा छनोट गरिएको थियो।
 
लेखमा प्रष्ट उल्लेख गरिएको छत्यो गानोडर्मा लुसिडमयसको प्रतिरक्षा-उत्तेजक प्रभाव छ, जसले ब्याक्टेरिया र भाइरल संक्रमणसँग लड्ने क्षमतालाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्न सक्छ।
 
धेरै प्रतिरक्षा-बढ्दो चिनियाँ औषधीय सामग्रीहरू मध्ये, किन गानोडर्मा लुसिडम सबैभन्दा सिफारिस गरिएको छ?
 
ली शिजेनले "कम्पेन्डियम अफ मटेरिया मेडिका" मा भनेका छन्गानोडर्मा लुसिडम"हृदय क्यूईलाई फाइदा पुर्‍याउँछ, बुद्धि बढाउँछ, शरीरलाई यसको तौलबाट छुटकारा दिन्छ र जीवनको वर्षहरू विस्तार गर्दछ यदिलिएकोधेरै समय सम्म"।
 
365 परम्परागत चिनियाँ औषधीय सामग्रीहरू मध्ये, मात्रगानोडर्मा लुसिडमपाँच आन्तरिक अंगहरूको मेरिडियनहरूमा प्रवेश गर्छ र पाँच आन्तरिक अंगहरूलाई पोषण गर्दछ।आजको अनुसन्धानले पनि इम्युनोरेगुलेटरी प्रभाव प्रमाणित गरेको छगानोडर्मा लुसिडम"शरीरको प्रतिरोधलाई बलियो बनाउन र सुदृढ पार्ने" मा परम्परागत चिनियाँ औषधिको जैविक संयन्त्रहरू मध्ये एक हो।
 
गानोडर्मा लुसिडमर यसको विभिन्न सक्रिय घटकहरूले प्रतिरक्षा प्रणाली र प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाका धेरै पक्षहरूलाई असर गर्छ प्रतिरक्षा कोशिकाहरूको कार्य र विभिन्न डिग्रीहरूमा प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाको प्रक्रियालाई असर गरेर।को औषधीय प्रभावगानोडर्मा लुसिडमएन्टी-ट्यूमरमा, एन्टि-रेडियोथेरापी क्षति, एन्टि-केमोथेरापी क्षति, कलेजोको सुरक्षा, एन्टी-अस्थमा, एन्टी-एजिङ र अन्य पक्षहरू यसको प्रतिरक्षा नियमन कार्यसँग घनिष्ठ रूपमा सम्बन्धित छन्।
——“Clinical Pharmacology of Ganoderma lucidum”, p18 बाट उद्धृत
 
Li Shizhen सूचीबद्धगानोडर्मा लुसिडम"तरकारी वर्ग" मा "कम्पेन्डियम अफ मटेरिया मेडिका" मा, जुनसुझाव दिन सक्छत्योगानोडर्मा लुसिडमतरकारीको रुपमा खान सकिन्छ ।
वास्तवमा, गानोडर्मा खाने धेरै तरिकाहरू छन्लुसिडमस्लाइसहरू।
 
1. यसलाई खानासँग जोड्नुहोस्
गानोडर्मा लुसिडमप्रकृतिमा नरम छ, र लामो समयसम्म लिइयो भने यसले शरीरलाई चोट पुर्याउँदैन;गानोडर्मा लुसिडमस्लाइसहरू विभिन्न स्वास्थ्य औषधियुक्त आहारहरू बनाउनको लागि विभिन्न प्रकारका खानाहरूसँग पकाउन सकिन्छ, जसले राम्रो प्रभाव पार्छ, जस्तै मासु-स्लाइसहरू सूप।गानोडर्मा लुसिडम, enoki च्याउ र बीन स्प्राउट्स - मिश्रणले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता सुधार गर्न सक्छ र कमजोर भोक र कमजोर प्लीहा र पेट को कारण उच्च कोलेस्ट्रोल जस्ता लक्षणहरु लाई सुधार गर्न सक्छ।
गानोडर्मा लुसिडमटुक्रा चिया
उपयुक्त मात्रा लिनुहोस्गानोडर्मा लुसिडमस्लाइस र उबलते पानी संग मदिरा।गानोडर्मा लुसिडमस्लाइस चियाले मध्य-जियाओ र क्यूईलाई टोनिफाइ गर्ने र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता सुधार गर्ने स्वास्थ्य लाभहरू छन्।
3. को पानी काढ़ागानोडर्मा लुसिडमटुक्रा
डिकोक्ट गर्नु अघि, फलफूल बोड काट्नुहोस्iesकोगानोडर्मा लुसिडमर decoctmबारम्बार 3 पटक वा कुनै तीतोपन नभएसम्म।फल्ने शरीरलाई पनि काट्न सकिन्छ, चाइनिज रक्सी (५०% माथि) मा १५-२० दिनसम्म भिजाएर रक्सी खैरो-रातो नहोउन्जेल लिन सकिन्छ।
साथै, गहिरो प्रक्रियाed गानोडर्मा लुसिडमउत्पादनहरु जस्तैगानोडर्मा लुसिडमबीजाणु तेल, स्पोरोडर्म टुटेकोगानोडर्मा लुसिडमबीजाणु पाउडर रगानोडर्मा लुसिडमस्पोर र एक्स्ट्र्याक्ट पाउडरमा उच्च सक्रिय तत्वहरू हुन्छन्।तिनीहरूसँग इम्युनोमोड्युलेटरी प्रभावहरू साबित भएका छन् र दैनिक स्वास्थ्य खेतीका लागि राम्रो विकल्पहरू छन्।
 
गानोडर्मा लुसिडम,जुन चीनमा हजारौं वर्षदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ, यसले मानव प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई नियमन गर्न ठूलो फाइदा गर्छ।
 
जब सम्पूर्ण परिवार यस वर्ष सँगै हुन्छ, तपाईले पनि एउटा भाँडो बनाउन सक्नुहुन्छगानोडर्मा लुसिडमचिया र एक कचौरागानोडर्मा लुसिडमबतख सूप।तपाईंसक्छनयाँ वर्षको स्वाद लिँदै र घरमा कुरा गर्दै सम्पूर्ण परिवारको प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउनुहोस्!

 
सहस्राब्दी स्वास्थ्य संस्कृतिमा जानुहोस्
सबैको लागि कल्याणमा योगदान गर्नुहोस्