Jarní festival se blíží, ale nedávná pandemie COVID-19v Číněje stálerušitIng„sen mnoha lidí o návratu domů“.

 
Xi'an spouští rozsáhlé testování nukleových kyselin (zdroj obrázku: https://weibo.com/huashangbao)
#Sledování pohybu nově potvrzených případů v Pekingu zahrnuje několik nákupních center#
V Tianjinu bylo nalezeno #80 nových místních potvrzených případů.
V Henanu bylo nalezeno #68 nových místních potvrzených případů.
……
 
Na cestě k „shledání rodiny“ virus „přepadl všude“.Jak prožít zdravý Nový rok?SposílitIngimunitaje spolehlivým východiskem.
"Dobrý imunitní systém má nejen flexibilní přední linii a silnou obranu, ale také musí mít schopnost 'regulovat imunitní odpověď'."
—Wu Tingyao, „Tváří v tvář vznikajícím virům potřebujeme flexibilní imunitní systém“
 
Ganoderma lucidumje velkým přínosem pro posílení imunity.
 
Během epidemie můžeme najítTCModvary v různých provinciíchialaobecníplány na prevenci a kontrolu nového koronaviru.
 
11. ledna akademik Zhang Boli řekl na konferenci prevence a kontroly epidemie v Tianjinu, že léčba tradiční čínskou medicínou je pro Omicron účinná a bude hrát větší roli.
Z pohledu tradiční čínské medicíny znamená funkce tradiční čínské medicíny v „posílení a upevňování tělesné odolnosti“ zlepšení imunitních funkcí, především pro kontrolu pohybu a stravy.Léky nebo potraviny, které tonizují plíce a ledviny, lze do stravy přidávat střídmě.
 
Na začátku roku 2020Ganoderma lucidumbyla vybrána do „12 druhů doplňků výživy, které pomáhají předcházet a léčit novou infekci koronavirem“, kterou vydala Čínská asociace pro výživu a zdravou výživu.
 
Článek jasně poukázal na tože Ganoderma lucidummá imunostimulační účinek, který může přímo ovlivnit jeho schopnost bojovat s bakteriálními a virovými infekcemi.
 
Proč je mezi mnoha čínskými léčivými materiály na posílení imunity nejvíce doporučována Ganoderma lucidum?
 
Li Shizhen to řekl v „Compendium of Materia Medica“.Ganoderma lucidum„prospívá srdeční čchi, zvyšuje moudrost, zbavuje tělo jeho váhy a prodlužuje roky života, pokudpřijatona dlouhou dobu".
 
Pouze mezi 365 tradičními čínskými léčivými materiályGanoderma lucidumvstupuje do meridiánů pěti vnitřních orgánů a vyživuje pět vnitřních orgánů.Dnešní výzkum také prokázal, že imunoregulační účinekGanoderma lucidumje jedním z biologických mechanismů tradiční čínské medicíny při „posílení a upevňování tělesné odolnosti“.
 
Ganoderma luciduma jeho různé aktivní složky ovlivňují mnoho aspektů imunitního systému a imunitní odpovědi tím, že v různé míře ovlivňují funkci imunitních buněk a proces imunitní odpovědi.Farmakologické účinkyGanoderma lucidumv protinádorovém, antiradioterapeutickém poškození, antichemoterapeutickém poškození, ochraně jater, proti astmatu, proti stárnutí a další aspekty úzce souvisí s jeho imunitní regulační funkcí.
——Výňatek z „Klinické farmakologie Ganoderma lucidum“, str. 18
 
Li Shizhen uvedenGanoderma lucidumv „kategorii zelenina“ v „Compendium of Materia Medica“, kterámůže navrhnoutžeGanoderma lucidumlze jíst jako zeleninu.
Ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, jak jíst Ganodermulucidumplátky.
 
1. Spárujte jej s jídlem
Ganoderma lucidumje mírné povahy a při dlouhodobém užívání tělu neublíží;Ganoderma lucidumplátky lze dusit s řadou různých potravin a připravit tak různé zdravotní diety, což má za následek dobré účinky, jako je polévka s plátky masaGanoderma lucidum, enoki houbové a fazolové klíčky – směs může zlepšit imunitu a zlepšit příznaky, jako je špatná chuť k jídlu a vysoký cholesterol způsobený slabou slezinou a žaludkem.
Ganoderma lucidumplátkový čaj
Vezměte přiměřené množstvíGanoderma lucidumplátky a spaříme vroucí vodou.Ganoderma lucidumplátkový čaj má zdravotní přínosy v podobě tonizace středního Jiao a Qi a zlepšení imunity.
3. Vodní odvar zGanoderma lucidumplátek
Před odvarem nakrájejte plodniciiezGanoderma luciduma odvařitmopakovaně 3krát nebo dokud nezmizí hořkost.Plodnici lze také nakrájet, namočit na 15-20 dní do čínského likéru (nad 50 %) a užívat, dokud likér nezíská hnědočervenou barvu.
Navíc hluboký procesed Ganoderma lucidumprodukty jako napřGanoderma lucidumsporový olej, sporoderm-zlomenýGanoderma lucidumspórový prášek aGanoderma lucidumspóry a extraktový prášek obsahují vyšší aktivní složky.Bylo prokázáno, že mají imunomodulační účinky a jsou dobrou volbou pro každodenní zdravotní kultivaci.
 
Ganoderma lucidum,který se v Číně používá po tisíce let, je velkým přínosem pro regulaci lidské imunity.
 
Až se letos sejde celá rodina, můžete si také připravit hrnecGanoderma lucidumčaj a miskuGanoderma lucidumkachní polévka.Vyumětposilněte imunitu celé rodiny a zároveň si vychutnejte chuť nového roku a doma si popovídat!

 
Předejte Millennia Health Culture
Přispějte na Wellness pro všechny