פסטיבל האביב מתקרב, אבל מגיפת COVID-19 האחרונהבסיןעדייןלְהַפְרִיעַing"חלום של אנשים רבים לחזור הביתה".

 
שיאן משיקה בדיקות חומצות גרעין בקנה מידה גדול (מקור תמונה: https://weibo.com/huashangbao)
#מסלולי התנועה של המקרים החדשים של בייג'ינג כוללים קניונים מרובים#
# 80 מקרים מאושרים מקומיים חדשים נמצאו בטיאנג'ין.
מספר 68 מקרים מאושרים מקומיים חדשים נמצאו בהנאן.
……
 
בדרך ל"מפגש משפחתי", הנגיף "ארב לכל מקום".איך לעשות שנה חדשה בריאה?Sלהעציםingחֲסִינוּתהוא מוצא אמין.
"למערכת חיסונית טובה יש לא רק קו חזית גמיש והגנה חזקה, אלא גם חייבת להיות בעלת יכולת 'לווסת את התגובה החיסונית'".
- וו טינגיאו, "מול הווירוסים המתעוררים, אנו זקוקים למערכת חיסונית גמישה"
 
Ganoderma lucidumהוא בעל תועלת רבה לחיזוק חסינות.
 
במהלך המגיפה, אנחנו יכולים למצואTCMמרתחים במחוזות שוניםialועִירוֹנִימתכננת למנוע ולשלוט בנגיף הקורונה החדש.
 
ב-11 בינואר אמר האקדמאי ג'אנג בולי בכנס למניעת מגיפות ושליטה בטיאנג'ין שטיפול ברפואה סינית מסורתית יעיל לאומיקרון וימלא תפקיד גדול יותר.
מנקודת המבט של הרפואה הסינית המסורתית, תפקידה של הרפואה הסינית המסורתית ב"חיזוק וגיבוש התנגדות הגוף" פירושו שיפור תפקוד מערכת החיסון, בעיקר לשליטה בפעילות גופנית ובתזונה.בפירוט, ניתן להוסיף לתזונה תרופות או מזון המעצימים את הריאות והכליות.
 
בתחילת 2020,Ganoderma lucidumנבחרה ל"12 סוגי תוספי התזונה המסייעים במניעה ובטיפול בזיהום חדש בקורונה" שהונפקו על ידי איגוד התזונה והבריאות בסין.
 
המאמר הצביע בבירורזֶה Ganoderma lucidumבעל אפקט מגרה חיסוני, שיכול להשפיע ישירות על יכולתו להילחם בזיהומים חיידקיים וויראליים.
 
בין שלל חומרי הרפואה הסינית לשיפור מערכת החיסון, מדוע Ganoderma lucidum היא המומלצת ביותר?
 
לי שיז'ן אמר ב-"Compendium of Materia Medica" את זהGanoderma lucidum"מועיל עם צ'י הלב, מגביר את החוכמה, מקל על הגוף ממשקלו ומאריך את שנות החיים אםנלקחבמשך זמן רב".
 
בין 365 חומרי הרפואה הסיניים המסורתיים, בלבדGanoderma lucidumנכנס למרידיאנים של חמשת האיברים הפנימיים ומזין את חמשת האיברים הפנימיים.המחקר של היום הוכיח גם כי ההשפעה החיסונית שלGanoderma lucidumהוא אחד המנגנונים הביולוגיים של הרפואה הסינית המסורתית ב"חיזוק וחיזוק התנגדות הגוף".
 
Ganoderma lucidumומרכיביו הפעילים השונים משפיעים על היבטים רבים של מערכת החיסון והתגובה החיסונית על ידי השפעה על תפקוד תאי החיסון ועל תהליך התגובה החיסונית בדרגות שונות.ההשפעות הפרמקולוגיות שלGanoderma lucidumבאנטי גידול, נזקים נגד הקרנות, נזקים נגד כימותרפיה, הגנה על הכבד, אנטי אסטמה, אנטי אייג'ינג והיבטים אחרים קשורים קשר הדוק לתפקוד הוויסות החיסוני שלו.
-- קטע מתוך "פרמקולוגיה קלינית של Ganoderma lucidum", עמ' 18
 
לי שיז'ן רשוםGanoderma lucidumב"קטגוריית ירקות" ב"קומפנדיום של Materia Medica", אשרעשוי להציעזֶהGanoderma lucidumניתן לאכול כירק.
למעשה, ישנן דרכים רבות לאכול גנודרמהצלילותפרוסות.
 
1. חבר אותו לאוכל
Ganoderma lucidumהוא קל באופיו, והוא לא יפגע בגוף אם נלקח זמן רב;Ganoderma lucidumניתן לתבשיל פרוסות עם מגוון מאכלים שונים כדי להכין דיאטות בריאותיות שונות, וכתוצאה מכך להשפעות טובות, כגון מרק פרוסות בשר עםGanoderma lucidum, פטריות אנוקי ונבטי שעועית - התערובת יכולה לשפר את החסינות ולשפר את הסימפטומים כמו תיאבון ירוד וכולסטרול גבוה הנגרמים על ידי חלשות טחול וקיבה.
Ganoderma lucidumלפרוס תה
קח כמות מתאימה שלGanoderma lucidumפרוסות ולבשל אותו עם מים רותחים.Ganoderma lucidumלתה פרוסות יש את היתרונות הבריאותיים של חיטוב ג'יאו וצ'י באמצע ושיפור חסינות.
3. מרתח מים שלGanoderma lucidumפרוסה
לפני המרתח, קוצצים את גוף הפריiesשֶׁלGanoderma lucidumולבשל אתmשוב ושוב במשך 3 פעמים או עד שאין מרירות.את גוף הפרי ניתן גם לקצוץ, להשרות באלכוהול סיני (מעל 50%) למשך 15-20 יום, ולקחת עד שהשיכר הופך לחום-אדום.
בנוסף, תהליך עמוקed Ganoderma lucidumמוצרים כגוןGanoderma lucidumשמן נבגים, שבור ספורודרםGanoderma lucidumאבקת נבגים וGanoderma lucidumאבקת נבגים ותמצית מכילים חומרים פעילים גבוהים יותר.הם הוכחו כבעלי השפעות אימונומודולטוריות והם בחירה טובה לטיפוח בריאות יומיומי.
 
Ganoderma lucidum,אשר נמצא בשימוש במשך אלפי שנים בסין, הוא בעל תועלת רבה לוויסות החסינות האנושית.
 
כשכל המשפחה מתכנסת השנה, כדאי שתכין ממנו סירGanoderma lucidumתה וקערה שלGanoderma lucidumמרק ברווז.אתהפחיתשפר את החסינות של כל המשפחה תוך התענגות על הטעם של השנה החדשה ודיבור בבית!

 
העבירו את תרבות הבריאות של המילניום
תרמו לבריאות לכולם