ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវខិតជិតមកដល់ហើយ ប៉ុន្តែការរាតត្បាត COVID-19 ថ្មីៗនេះនៅក្នុង​ប្រទេស​ចិនគឺ​នៅតែរំខានing"សុបិនចង់ត្រឡប់ទៅផ្ទះ" របស់មនុស្សជាច្រើន។

 
Xi'an ចាប់ផ្តើមការធ្វើតេស្តអាស៊ីតនុយក្លេអ៊ែរទ្រង់ទ្រាយធំ (ប្រភពរូបភាព៖ https://weibo.com/huashangbao)
ចលនា​ករណី​ថ្មី​ដែល​ត្រូវ​បាន​បញ្ជាក់​របស់​ទីក្រុង​ប៉េកាំង​មាន​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ផ្សារ​ទំនើប​ជាច្រើន​#
#ករណីដែលបានបញ្ជាក់ក្នុងស្រុកថ្មីចំនួន 80 ត្រូវបានរកឃើញនៅទីក្រុងធានជីន។
#៦៨ ករណីដែលបានបញ្ជាក់ក្នុងស្រុកថ្មីត្រូវបានរកឃើញនៅហឺណាន។
……
 
នៅតាមផ្លូវទៅកាន់ "ការជួបជុំគ្រួសារ" មេរោគ "បានវាយលុកគ្រប់ទីកន្លែង" ។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អឆ្នាំថ្មី?Sពង្រឹងingភាពស៊ាំគឺជាផ្លូវដែលអាចទុកចិត្តបាន។.
“ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​ល្អ​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​ជួរ​មុខ​អាច​បត់បែន​បាន និង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ដ៏​រឹងមាំ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ត្រូវ​តែ​មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ការ​ឆ្លើយ​តប​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ផង​ដែរ​។
- Wu Tingyao “ចំពោះមុខមេរោគដែលកំពុងកើតឡើង យើងត្រូវការប្រព័ន្ធការពារដែលអាចបត់បែនបាន”
 
Ganoderma lucidumមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងការពង្រឹងភាពស៊ាំ.
 
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលយើងអាចរកឃើញTCMdecoctions នៅតាមខេត្តនានាអ៊ីលនិងក្រុងផែនការ​បង្ការ និង​គ្រប់គ្រង​មេរោគ​កូ​រ៉ូ​ណា​ថ្មី​។
 
នៅថ្ងៃទី 11 ខែមករា អ្នកសិក្សា Zhang Boli បាននិយាយនៅក្នុងសន្និសីទការពារ និងត្រួតពិនិត្យការរីករាលដាលនៃទីក្រុង Tianjin ថា ការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីចិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ Omicron ហើយនឹងដើរតួនាទីកាន់តែធំ។
តាមទស្សនៈនៃឱសថបុរាណចិន មុខងាររបស់ឱសថបុរាណចិនក្នុង “ការពង្រឹង និងពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ” មានន័យថា ការកែលម្អមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជាចម្បងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារ។យ៉ាងលម្អិត ថ្នាំ ឬអាហារដែលធ្វើឲ្យសួត និងតម្រងនោមមានជាតិពុល អាចត្រូវបានបន្ថែមកម្រិតមធ្យមទៅក្នុងរបបអាហារ។
 
នៅដើមឆ្នាំ 2020,Ganoderma lucidumត្រូវបានជ្រើសរើសទៅក្នុង "អាហារបំប៉នចំនួន 12 ប្រភេទ ដែលជួយការពារ និងព្យាបាលការឆ្លងវីរុសកូរ៉ូណាថ្មី" ដែលចេញដោយសមាគមអាហារបំប៉ន និងសុខភាពប្រទេសចិន។
 
អត្ថបទបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នោះ។ Ganoderma lucidumមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់វាដោយផ្ទាល់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី និងវីរុស។
 
ក្នុងចំណោមសម្ភារៈឱសថចិនដែលបង្កើនភាពស៊ាំ ហេតុអ្វីបានជា Ganoderma lucidum ត្រូវបានណែនាំជាងគេ?
 
Li Shizhen បាននិយាយនៅក្នុង "Compendium of Materia Medica" នោះ។Ganoderma lucidum“ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់បេះដូង qi បង្កើនប្រាជ្ញា សម្រាលទម្ងន់ខ្លួន និងពន្យារអាយុជីវិត ប្រសិនបើបានយករយៈពេលយូរ”។
 
ក្នុងចំណោមសម្ភារៈឱសថបុរាណចិនចំនួន 365 មានតែប៉ុណ្ណោះ។Ganoderma lucidumចូល​ទៅ​ក្នុង​អវយវៈ​នៃ​សរីរាង្គ​ខាងក្នុង​ទាំង ៥ ហើយ​ចិញ្ចឹម​សរីរាង្គ​ខាងក្នុង​ទាំង ៥ ។ការស្រាវជ្រាវនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក៏បានបង្ហាញផងដែរថាឥទ្ធិពល immunoregulatory នៃGanoderma lucidumគឺជាយន្តការជីវសាស្រ្តមួយនៃឱសថបុរាណចិនក្នុង "ការពង្រឹង និងពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ"។
 
Ganoderma lucidumនិងសមាសធាតុសកម្មផ្សេងៗរបស់វាប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដោយប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃកោសិកាភាពស៊ាំ និងដំណើរការនៃការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងកម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រនៃGanoderma lucidumនៅក្នុងការប្រឆាំងនឹងដុំសាច់, ការខូចខាតប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម, ការខូចខាតប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលដោយប្រើគីមី, ការការពារថ្លើម, ប្រឆាំងនឹងជំងឺហឺត, ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងមុខងារគ្រប់គ្រងភាពស៊ាំរបស់វា។
— ដកស្រង់ចេញពី “ឱសថសាស្ត្រគ្លីនិកនៃ Ganoderma lucidum” ទំព័រ១៨
 
Li Shizhen រាយបញ្ជីGanoderma lucidumនៅក្នុង "ប្រភេទបន្លែ" នៅក្នុង "Compendium of Materia Medica" ដែលអាចស្នើនោះ។Ganoderma lucidumអាចត្រូវបានបរិភោគជាបន្លែ។
តាមពិតទៅ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការទទួលទាន Ganodermaលូស៊ីតចំណិត។
 
1. ផ្គូផ្គងវាជាមួយអាហារ
Ganoderma lucidumវាមានសភាពស្រាលក្នុងធម្មជាតិ ហើយវានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទេ ប្រសិនបើលេបរយៈពេលយូរ។Ganoderma lucidumចំណិតអាចត្រូវបានចំហុយជាមួយអាហារផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាអាហារបំប៉នសុខភាពខុសៗគ្នា ដែលផ្តល់លទ្ធផលល្អ ដូចជាស៊ុបសាច់ជាមួយGanoderma lucidumផ្សិត enoki និងសណ្តែកបណ្តុះ – ការលាយបញ្ចូលគ្នាអាចបង្កើនភាពស៊ាំ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាដូចជា ចំណង់អាហារមិនល្អ និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃលំពែង និងក្រពះ។
Ganoderma lucidumចំណិតតែ
យកបរិមាណសមស្របGanoderma lucidumហាន់​ជា​ចំណិត​ៗ ហើយ​ចាក់​ទឹក​ឱ្យ​ពុះ។Ganoderma lucidumតែចំណិតមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពក្នុងការបន្សាបជាតិពុលកណ្តាល Jiao និង Qi និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ។
3. decoction ទឹកនៃGanoderma lucidumចំណិត
មុនពេល decoction, chop bod ផ្លែឈើអាយនៃGanoderma lucidumនិង decoct នេះ។mម្តងហើយម្តងទៀត 3 ដងឬរហូតដល់មិនមានជូរចត់។សាច់ផ្លែក៏អាចច្របាច់ ត្រាំក្នុងស្រាចិន (លើសពី ៥០%) រយៈពេល ១៥-២០ថ្ងៃ ហើយយករហូតទាល់តែស្រាប្រែពណ៌ត្នោត។
លើសពីនេះទៀតដំណើរការជ្រៅed Ganoderma lucidumផលិតផលដូចជាGanoderma lucidumប្រេង spore, sporoderm-ខូចGanoderma lucidumម្សៅ spore និងGanoderma lucidumspore និងម្សៅស្រង់ចេញមានសារធាតុសកម្មខ្ពស់ជាង។ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពល immunomodulatory និងជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការដាំដុះសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ។
 
Ganoderma lucidum,ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​រាប់​ពាន់​ឆ្នាំ​មក​ហើយ​នៅ​ប្រទេស​ចិន មាន​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ភាពស៊ាំ​របស់​មនុស្ស។
 
នៅពេលដែលគ្រួសារទាំងមូលជួបជុំគ្នានៅឆ្នាំនេះ អ្នកក៏អាចធ្វើឆ្នាំងក៏បានGanoderma lucidumតែ និងចានមួយ។Ganoderma lucidumស៊ុបទា។អ្នកអាចបង្កើនភាពស៊ាំនៃគ្រួសារទាំងមូលខណៈពេលភ្លក់រសជាតិនៃឆ្នាំថ្មីហើយនិយាយនៅផ្ទះ!

 
ឆ្លងកាត់វប្បធម៌សុខភាពសហសវត្សរ៍
រួមចំណែកដល់សុខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា