Zbliża się Święto Wiosny, ale niedawna pandemia Covid-19w Chinachjest wciążprzeszkadzaćing„marzenie o powrocie do domu” wielu ludzi.

 
Xi'an rozpoczyna badania kwasów nukleinowych na dużą skalę (Źródło zdjęcia: https://weibo.com/huashangbao)
#Ślady ruchu nowo potwierdzonych przypadków w Pekinie obejmują wiele centrów handlowych#
W Tianjin znaleziono #80 nowych, potwierdzonych lokalnie przypadków.
W Henan wykryto #68 nowych, potwierdzonych lokalnie przypadków.
……
 
W drodze na „połączenie rodzinne” wirus „wpadł w zasadzkę”.Jak spędzić zdrowy Nowy Rok?Swzmacniaćingodpornośćto niezawodne wyjście.
„Dobry układ odpornościowy ma nie tylko elastyczną linię frontu i silną obronę, ale musi także posiadać zdolność „regulowania odpowiedzi immunologicznej”.
—Wu Tingyao: „W obliczu pojawiających się wirusów potrzebujemy elastycznego układu odpornościowego”
 
Ganoderma lucidumbardzo korzystnie wpływa na wzmocnienie odporności.
 
W czasie epidemii możemy znaleźćTCMwywary w różnych prowincjachi inniIkomunalnyplanuje zapobieganie nowemu koronawirusowi i jego kontrolę.
 
11 stycznia akademik Zhang Boli powiedział na konferencji dotyczącej zapobiegania i kontroli epidemii w Tianjin, że leczenie tradycyjną medycyną chińską jest skuteczne w przypadku leku Omicron i będzie odgrywać większą rolę.
Z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej funkcja tradycyjnej medycyny chińskiej polegająca na „wzmacnianiu i utrwalaniu odporności organizmu” oznacza poprawę funkcji odpornościowych, głównie w zakresie kontroli ćwiczeń i diety.Szczegółowo, leki lub żywność tonizujące płuca i nerki można dodawać do diety w umiarkowanych ilościach.
 
Na początku 2020 r.Ganoderma lucidumzostał wybrany do „12 rodzajów suplementów diety, które pomagają zapobiegać i leczyć nowe zakażenie koronawirusem” wydanych przez Chińskie Stowarzyszenie Żywienia i Zdrowej Żywności.
 
W artykule wyraźnie wskazanoTo Ganoderma lucidumma działanie immunostymulujące, co może bezpośrednio wpływać na jego zdolność do zwalczania infekcji bakteryjnych i wirusowych.
 
Dlaczego wśród wielu chińskich materiałów leczniczych wzmacniających odporność najbardziej zalecana jest Ganoderma lucidum?
 
Li Shizhen stwierdził to w „Kompendium Materia Medica”.Ganoderma lucidum„korzystnie wpływa na qi serca, zwiększa mądrość, odciąża ciało i przedłuża lata życia, jeślizajętyprzez długi czas".
 
Tylko wśród 365 tradycyjnych chińskich materiałów leczniczychGanoderma lucidumwchodzi do meridianów pięciu narządów wewnętrznych i odżywia pięć narządów wewnętrznych.Dzisiejsze badania wykazały również, że działanie immunoregulacyjneGanoderma lucidumto jeden z biologicznych mechanizmów tradycyjnej medycyny chińskiej polegający na „wzmacnianiu i utrwalaniu odporności organizmu”.
 
Ganoderma lucidumi jego różne aktywne składniki wpływają na wiele aspektów układu odpornościowego i odpowiedzi immunologicznej, wpływając w różnym stopniu na funkcję komórek odpornościowych i proces odpowiedzi immunologicznej.Efekty farmakologiczneGanoderma lucidumw leczeniu nowotworów, uszkodzeniach spowodowanych radioterapią, uszkodzeniach spowodowanych chemioterapią, ochronie wątroby, astmie, przeciwdziałaniu starzeniu się i innych aspektach, które są ściśle związane z jego funkcją regulacji odporności.
—— Wyciąg z „Farmakologii klinicznej Ganoderma lucidum”, s. 18
 
Li Shizhen na liścieGanoderma lucidumw kategorii „warzywa” w „Kompendium Materia Medica”, któremoże sugerowaćToGanoderma lucidummożna jeść jako warzywo.
W rzeczywistości istnieje wiele sposobów jedzenia Ganodermyjasneplasterki.
 
1. Połącz to z jedzeniem
Ganoderma lucidumma łagodny charakter i nie zaszkodzi organizmowi, jeśli będzie przyjmowany przez długi czas;Ganoderma lucidumplastry można duszić z różnymi produktami spożywczymi, tworząc różne diety lecznicze, co daje dobre efekty, np. zupa z kawałkami mięsa zGanoderma lucidum, grzybów enoki i kiełków fasoli – mieszanka może poprawić odporność i złagodzić objawy, takie jak brak apetytu i wysoki poziom cholesterolu spowodowany osłabieniem śledziony i żołądka.
Ganoderma lucidumpokrój herbatę
Weź odpowiednią ilośćGanoderma lucidumplastry i zalać wrzącą wodą.Ganoderma lucidumherbata kromka ma właściwości zdrowotne polegające na tonizacji środkowego Jiao i Qi oraz poprawie odporności.
3. Odwar wodny zGanoderma lucidumplasterek
Przed wywarem posiekaj owocniktjzGanoderma lucidumi wywarmpowtarzać 3 razy lub do momentu, aż nie będzie już goryczy.Owocnik można również pokroić, namoczyć w chińskim trunku (powyżej 50%) przez 15-20 dni i poczekać, aż nalewka zmieni kolor na brązowoczerwony.
Ponadto głęboki procesed Ganoderma lucidumprodukty takie jakGanoderma lucidumolej zarodnikowy, uszkodzony sporodermąGanoderma lucidumproszek zarodników iGanoderma lucidumZarodniki i ekstrakt w proszku zawierają wyższe składniki aktywne.Udowodniono, że mają działanie immunomodulujące i są dobrym wyborem w codziennym kultywowaniu zdrowia.
 
Ganoderma lucidum,który był używany od tysięcy lat w Chinach, ma ogromne znaczenie w regulowaniu odporności człowieka.
 
Kiedy w tym roku zbierze się cała rodzina, równie dobrze możesz zrobić garnekGanoderma lucidumherbata i miskaGanoderma lucidumzupa z kaczki.TyMócwzmocnij odporność całej rodziny, delektując się smakiem Nowego Roku i rozmawiając w domu!

 
Przekazuj kulturę zdrowia Tysiąclecia
Przyczyniaj się do dobrego samopoczucia dla wszystkich