বসন্ত উৎসব এগিয়ে আসছে, কিন্তু সাম্প্রতিক কোভিড-১৯ মহামারীচীনেএখন পর্যন্তবিরক্ত করাingঅনেকের "স্বপ্ন বাড়ি ফেরার"।

 
জিয়ান বড় আকারের নিউক্লিক অ্যাসিড পরীক্ষা চালু করেছে (ছবির উত্স: https://weibo.com/huahangbao)
#বেইজিংয়ের নতুন নিশ্চিত হওয়া কেসগুলির চলাচলের ট্র্যাকগুলি একাধিক শপিং মলকে জড়িত করে#
#80টি নতুন স্থানীয় নিশ্চিত হওয়া মামলা তিয়ানজিনে পাওয়া গেছে।
#68 নতুন স্থানীয় নিশ্চিত কেস হেনানে পাওয়া গেছে।
……
 
"পারিবারিক পুনর্মিলনের" পথে, ভাইরাসটি "সর্বত্র অতর্কিত আক্রমণ"।কিভাবে একটি স্বাস্থ্যকর নববর্ষ আছে?Sশক্তিশালী করাingঅনাক্রম্যতাএকটি নির্ভরযোগ্য উপায়.
"একটি ভাল ইমিউন সিস্টেম শুধুমাত্র একটি নমনীয় ফ্রন্ট লাইন এবং একটি শক্তিশালী প্রতিরক্ষাই নয়, তবে 'ইমিউন প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ' করার ক্ষমতাও থাকতে হবে।"
—উ টিংইয়াও, "উত্থানশীল ভাইরাসের মুখে, আমাদের একটি নমনীয় প্রতিরোধ ব্যবস্থা প্রয়োজন"
 
গ্যানোডার্মা লুসিডামঅনাক্রম্যতা শক্তিশালী করতে দারুণ উপকারী.
 
মহামারী চলাকালীন, আমরা খুঁজে পেতে পারিটিসিএমবিভিন্ন প্রদেশে decoctionsialএবংপৌরসভানোভেল করোনাভাইরাস প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের পরিকল্পনা।
 
11 জানুয়ারী, শিক্ষাবিদ ঝাং বলি তিয়ানজিন মহামারী প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ সম্মেলনে বলেছিলেন যে ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের চিকিত্সা ওমিক্রনের জন্য কার্যকর এবং এটি আরও বড় ভূমিকা পালন করবে।
ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধের দৃষ্টিকোণ থেকে, "শরীরের প্রতিরোধকে শক্তিশালী করা এবং একত্রিত করা" এ ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের কার্যকারিতা মানে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করা, প্রধানত ব্যায়াম এবং খাদ্য নিয়ন্ত্রণের জন্য।বিস্তারিতভাবে, ফুসফুস এবং কিডনিকে টোনাফাই করে এমন ওষুধ বা খাবার খাদ্যে পরিমিতভাবে যোগ করা যেতে পারে।
 
2020 এর শুরুতে,গ্যানোডার্মা লুসিডামচায়না নিউট্রিশন অ্যান্ড হেলথ ফুড অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা জারি করা "12 ধরণের পুষ্টিকর সম্পূরক যা নভেল করোনাভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করতে সহায়তা করে" এর মধ্যে নির্বাচিত হয়েছিল।
 
নিবন্ধটি স্পষ্টভাবে উল্লেখ করেছেযে গ্যানোডার্মা লুসিডামএর একটি ইমিউন-উত্তেজক প্রভাব রয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতাকে সরাসরি প্রভাবিত করতে পারে।
 
অনেক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী চীনা ওষুধের মধ্যে, কেন গ্যানোডার্মা লুসিডাম সবচেয়ে বেশি সুপারিশ করা হয়?
 
লি শিজেন "কম্পেনডিয়াম অফ মেটেরিয়া মেডিকা" এ বলেছেনগ্যানোডার্মা লুসিডামহার্ট কিউয়ের উপকার করে, প্রজ্ঞা বাড়ায়, শরীরকে এর ওজন থেকে মুক্তি দেয় এবং জীবনকাল বাড়িয়ে দেয়নেওয়াঅনেকক্ষণ ধরে".
 
365 ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধি উপকরণ মধ্যে, শুধুমাত্রগ্যানোডার্মা লুসিডামপাঁচটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গের মেরিডিয়ানে প্রবেশ করে এবং পাঁচটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গকে পুষ্ট করে।আজকের গবেষণাও প্রমাণ করেছে যে ইমিউনোরেগুলেটরি প্রভাবগ্যানোডার্মা লুসিডাম"শরীরের প্রতিরোধকে শক্তিশালী করা এবং একত্রিত করার" ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের জৈবিক প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি।
 
গ্যানোডার্মা লুসিডামএবং এর বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান ইমিউন সিস্টেমের অনেক দিককে প্রভাবিত করে এবং ইমিউন কোষের কার্যকারিতা এবং বিভিন্ন মাত্রায় ইমিউন প্রতিক্রিয়ার প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে।এর ফার্মাকোলজিক্যাল প্রভাবগ্যানোডার্মা লুসিডামঅ্যান্টি-টিউমার, অ্যান্টি-রেডিওথেরাপি ড্যামেজ, অ্যান্টি-কেমোথেরাপি ড্যামেজ, লিভার প্রোটেকশন, অ্যান্টি-অ্যাজমা, অ্যান্টি-বার্ধক্য এবং অন্যান্য দিকগুলি এর ইমিউন রেগুলেশন ফাংশনের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।
——“ক্লিনিক্যাল ফার্মাকোলজি অফ গ্যানোডার্মা লুসিডাম”, p18 থেকে উদ্ধৃত
 
লি শিজেন তালিকাভুক্তগ্যানোডার্মা লুসিডাম"মেটেরিয়া মেডিকার সংকলন"-এ "উদ্ভিজ্জ বিভাগে" যাপরামর্শ দিতে পারেযেগ্যানোডার্মা লুসিডামসবজি হিসেবে খাওয়া যায়।
আসলে, গ্যানোডার্মা খাওয়ার অনেক উপায় রয়েছেলুসিডামটুকরা
 
1. খাবারের সাথে এটি জুড়ুন
গ্যানোডার্মা লুসিডামহালকা প্রকৃতির, এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য গ্রহণ করলে শরীরের ক্ষতি হবে না;গ্যানোডার্মা লুসিডামস্লাইসগুলিকে বিভিন্ন ধরণের খাবারের সাথে স্টু করে বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করা যেতে পারে, যার ফলে ভাল প্রভাব হয়, যেমন মাংসের টুকরো স্যুপগ্যানোডার্মা লুসিডাম, এনোকি মাশরুম এবং শিমের স্প্রাউট - মিশ্রণটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং দুর্বল প্লীহা এবং পাকস্থলীর কারণে দুর্বল ক্ষুধা এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে।
গ্যানোডার্মা লুসিডামটুকরো চা
একটি উপযুক্ত পরিমাণ নিনগ্যানোডার্মা লুসিডামস্লাইস এবং ফুটন্ত জল দিয়ে এটি brew.গ্যানোডার্মা লুসিডামমিডল-জিয়াও এবং কিউইকে টোনিফাই করার এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করার জন্য স্লাইস চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
3. এর জল ক্বাথগ্যানোডার্মা লুসিডামটুকরা
Decocting আগে, fruiting bod কাটাiesএরগ্যানোডার্মা লুসিডামএবং decoctmবারবার 3 বার বা কোন তিক্ততা না হওয়া পর্যন্ত।ফ্রুটিং বডিও কাটা যায়, চাইনিজ লিকারে (50% এর উপরে) 15-20 দিনের জন্য ভিজিয়ে রাখা যায় এবং যতক্ষণ না মদ বাদামী-লাল না হয় ততক্ষণ পর্যন্ত নেওয়া যায়।
উপরন্তু, গভীর প্রক্রিয়াed গ্যানোডার্মা লুসিডামপণ্য যেমনগ্যানোডার্মা লুসিডামস্পোর তেল, স্পোরডার্ম-ভাঙাগ্যানোডার্মা লুসিডামস্পোর পাউডার এবংগ্যানোডার্মা লুসিডামস্পোর এবং এক্সট্রাক্ট পাউডারে উচ্চতর সক্রিয় উপাদান থাকে।তাদের ইমিউনোমোডুলেশন প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে এবং দৈনন্দিন স্বাস্থ্য চাষের জন্য ভাল পছন্দ।
 
গ্যানোডার্মা লুসিডাম,যা হাজার হাজার বছর ধরে চীনে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণে দারুণ উপকারী।
 
এই বছর যখন পুরো পরিবার একত্রিত হবে, আপনিও একটি পাত্র তৈরি করতে পারেনগ্যানোডার্মা লুসিডামচা এবং এক বাটিগ্যানোডার্মা লুসিডামহাঁসের স্যুপআপনিকরতে পারানতুন বছরের স্বাদ উপভোগ করার সময় এবং বাড়িতে কথা বলার সময় পুরো পরিবারের অনাক্রম্যতা বাড়ান!

 
সহস্রাব্দ স্বাস্থ্য সংস্কৃতি পাস
সকলের জন্য সুস্থতায় অবদান রাখুন