15. til 21. apríl 2020 er 26. kynningarvika fyrir krabbameinsvernd og krabbameinsmeðferð.Á þessu tímum „að verða föl þegar minnst er á krabbamein“, með því að nýta æxlisvikuna, skulum við einbeita okkur að því hvernig við getum verndað okkur gegn krabbameini.

Skilningur TCM á krabbameini

Í þessum COVID-19 faraldri sagði Dr. Zhang Wenhong einu sinni: „Áhrifaríkasta lyfið er mannlegt ónæmi.Í fornöld hefur einnig verið viðurkennt fyrirbyggjandi áhrif ónæmis á sjúkdóma.

Samkvæmt innri Canon frá Huangdi, "Þegar það er nægjanlegt heilbrigt Qi inni, hafa sjúkdómsvaldandi þættir enga leið til að ráðast inn í líkamann".Heilbrigt Qi er nú mannlegt friðhelgi.TCM læknar telja að ef heilbrigðu Qi skortir í langan tíma sé líkaminn auðvelt að þjást af ýmsum sjúkdómum.Tilvik krabbameins er óaðskiljanlegt frá skorti á heilbrigðu Qi.Þess vegna er mjög mikilvægt fyrir forvarnir gegn krabbameini að vernda heilbrigða Qi og bæta sjálfsofnæmi.

Hlutverk og framlag hefðbundinna kínverskra lækna til að koma í veg fyrir krabbamein

Að því er varðar forvarnir gegn illkynja æxlum, hafa hefðbundin kínversk lyf sem tilheyra samlíkingu lyfja og matvæla kosti þess að vera mikið öryggi, lítil aukaverkanir og sveigjanleg skammtaform.Þeir gefa leik til einstaka kosti þeirra.Hér að neðan er um hvernig hefðbundin kínversk lyf auka friðhelgi:

Í fyrsta lagi Ginseng.
Ginseng, sem er þekkt sem „konungur jurtanna“, inniheldur margs konar ginsenósíð, ginseng fjölsykrur, vítamín og margs konar snefilefni.Nútíma lyfjafræðilegar rannsóknir hafa komist að því að ginseng fjölsykrur geta gegnt stjórnunarhlutverki í ónæmiskerfinu á margan hátt og geta aukið sértæka og ósértæka ónæmisstarfsemi líkamans.

Í öðru lagi, Astragalus.

Það hefur þau áhrif að endurlífga Qi til að styrkja yfirborð, stuðla að þvagláti, losa eiturefni og endurnýja vef til að lækna sár.Nútíma lyfjafræðilegar rannsóknir hafa einnig sýnt að astragalus hefur margvísleg áhrif eins og að auka friðhelgi, berjast gegn þreytu, lækka blóðsykur og veirueyðandi.Astragalus fjölsykrur sem eru í astragalus geta einnig verið notaðar sem ónæmishvatar eða eftirlitsstýringar, sem hafa augljós hamlandi áhrif á margs konar tilraunaæxli.

Í þriðja lagi Reishi.
Í fornöld,Ganoderma lucidum hefur orð á sér sem ódauðlegt gras.Það hefur þau áhrif að það styrkir Qi, nærir hjartað til að róa hugann og efla ónæmiskerfið.Það var í fyrsta sæti yfir hágæða lyf í Sheng Nong's Herbal Classic.Röðun þess er jafnvel á undan ginseng og Cordyceps.

Nútíma rannsóknir hafa staðfest að Ganoderma lucidum fjölsykrur og triterpenes sem eru í Ganoderma lucidum gródufti og gróolíu hafa góð áhrif á að bæta ónæmi manna.Hins vegar, vegna tvílaga harðra skelja á yfirborði Ganoderma lucidum gróa, er erfitt fyrir mannslíkamann að gleypaLingzhivirk efni eins og fjölsykrur og triterpenes.Svo það er nauðsynlegt að nota nútíma tækni til að brjóta frumuvegg meðhöndlun og djúpa útdrátt.Eftir meðferð, kjarninn íReishi sveppirfrásogast auðveldara af mannslíkamanum.

Auðvitað eru hefðbundin kínversk lyf sem tilheyra samlíkingu lyfja og matar ekki töfralyf.Við veljum venjulega viðeigandi hefðbundin kínversk lyf til neyslu með díalektískri aðgreiningu.Þó þau geti bætt okkar eigið friðhelgi þýðir það ekki að við verðum aldrei veik eftir að hafa tekið þau.

Hvaða venjur geta komið í veg fyrir krabbamein?

Krabbamein er sjúkdómur sem tengist næringu, mataræði, hreyfingu og lífsstíl.Þess vegna, auk þess að koma í veg fyrir krabbamein með hefðbundnum kínverskum lækningum, þurfum við að fylgja eftirfarandi atriðum í lífinu.

Í fyrsta lagi matvælastjórnun.Við þurfum að halda okkur við salt- og fitulítið mataræði og borða minna af brenndum, grilluðum, reyktum, súrsuðum og mygluðum matvælum, sem innihalda margvísleg krabbameinsvaldandi efni.

Í öðru lagi skaltu halda fullnægjandi hreyfingu.Þetta hjálpar til við að auka fjölda ónæmisfrumna í mannslíkamanum, auka viðnám og viðhalda líkamsþyngd.Hins vegar ættum við að æfa innan okkar getu.Venjulega stundum við aðeins æfingar að því marki sem svitnar lítilsháttar og hraðari hjartslátt.

Í þriðja lagi, vertu bjartsýnn.Of mikill sálrænn þrýstingur getur leitt til aukningar á hormónahlutum sem hafa hamlandi áhrif á ónæmiskerfið og þar með dregið úr ónæmi.Margar rannsóknir hafa einnig staðfest að tilfinningar eru ein af orsökum ýmissa sjúkdóma.

Að lokum skaltu laga lífsvenjur.Við ættum að hætta að reykja, takmarka drykkju og tryggja nægan svefntíma.Ef þú sefur venjulega lélegan er mælt með því að sofna með afslöppunaraðferðum eins og hugleiðslu, nuddi og að hlusta á létta tónlist.

Aðferðir til að koma í veg fyrir krabbamein eins og aðlögun mataræðis, fótaæfingar, tilfinningastjórnun og heilbrigðar lífsvenjur ætti að viðhalda í daglegu lífi í langan tíma.Auðvitað getum við einnig bætt okkar eigið friðhelgi með hæfilegri aðstoð hefðbundinna kínverskra lækna svo að við getum betur verndað líkama okkar og komið í veg fyrir að sjúkdómsvaldandi þættir ráðist inn í líkamann.

Þetta forrit er samframleitt af 39 Health Network og Good Lingzhi GanoHerb.

Heimildir:
[1] Æxlishemjandi kerfi og áhrifaþættir Astragalus fjölsykrna skrifað af Tang Wenting, Dong Fang, Chen Xuan, Bai Dongzhi og Li Yubin.
[2] Umsókn um æta uppsprettu kínverskrar Materia Medica sem notuð er í forvarnir gegn illkynja æxlum skrifað af Xing Beibei, Cheng Haibo og Shen Weixing.