તાજેતરમાં, જાપાનના પરમાણુ ગંદા પાણીને દરિયામાં છોડવાની ઘટનાએ નોંધપાત્ર ધ્યાન ખેંચ્યું છે.પરમાણુ કિરણોત્સર્ગ અને કિરણોત્સર્ગ સંરક્ષણ સંબંધિત વિષયોની આસપાસની ગરમી સતત વધી રહી છે.પીએચ.ડી.ચાઇનીઝ એકેડેમી ઓફ સાયન્સના બાયોલોજીમાં જણાવ્યું હતું કે પરમાણુ રેડિયેશન એ આયનાઇઝિંગ રેડિયેશનનો એક પ્રકાર છે, જે વ્યક્તિગત વિકાસને ગંભીર અસર કરે છે.

સ્ત્રોત: CCTV.com 

રોજિંદા જીવનમાં, આયનાઇઝિંગ રેડિયેશન ઉપરાંત, સર્વવ્યાપક બિન-આયનાઇઝિંગ રેડિયેશન પણ છે.આ પ્રકારના રેડિયેશન વચ્ચે શું તફાવત છે?અને રેડિયેશનથી થતા નુકસાનને આપણે કેવી રીતે ઘટાડી શકીએ?ચાલો સાથે મળીને આનો અભ્યાસ કરીએ.

ડૉ. યુ શુન, ફુજિયન પ્રાંતીય હોસ્પિટલના રેડિયોલોજિસ્ટ, એકવાર "શેર્ડ ડૉક્ટર્સ" ના લાઇવ બ્રોડકાસ્ટ રૂમમાં સમજાવ્યું કે આપણે સામાન્ય રીતે રેડિયેશનને "આયનાઇઝિંગ રેડિયેશન" અને "નોન-આયનાઇઝિંગ રેડિયેશન" માં વિભાજીત કરીએ છીએ.

ફ્રીક્વન્સી બેન્ડ અને પાવર પર આધાર રાખીને, ખાસ કરીને એક્સપોઝર સમયની લંબાઈ, કિરણોત્સર્ગ માનવ શરીરને વિવિધ અંશે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.ગંભીર કેસો માત્ર શરીરની નર્વસ, રુધિરાભિસરણ અને અન્ય પ્રણાલીઓને અસર કરતા નથી, પણ પ્રજનન પ્રણાલીને પણ અસર કરે છે.

રેડિયેશનના નુકસાનને કેવી રીતે દૂર કરવું?નીચેના 6 પાસાઓ ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે.

1.જ્યારે તમે આ રેડિયેશન ચેતવણી પ્રતીક જુઓ ત્યારે દૂર રહો.

જ્યારે તમને નજીકમાં ચિત્રમાં બતાવ્યા પ્રમાણે 'ટ્રેફોઇલ' પ્રતીક મળે, ત્યારે કૃપા કરીને તમારું અંતર રાખો. 

રડાર, ટીવી ટાવર્સ, કોમ્યુનિકેશન સિગ્નલ ટાવર્સ અને ઉચ્ચ-વોલ્ટેજ સબસ્ટેશન જેવા મોટા સાધનો જ્યારે કાર્યરત હોય ત્યારે ઉચ્ચ-તીવ્રતાના ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો ઉત્પન્ન કરે છે.તેમનાથી બને તેટલું દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

2. ફોનને તમારા કાનની નજીક લાવતા પહેલા તેને કનેક્ટ કર્યા પછી થોડીવાર રાહ જુઓ.

સંશોધન સૂચવે છે કે જ્યારે ફોન કૉલ કનેક્ટ થાય છે ત્યારે રેડિયેશન તેની ટોચ પર હોય છે, અને કૉલ કનેક્ટ થયા પછી તે ઝડપથી ઘટે છે.તેથી, કૉલ ડાયલ અને કનેક્ટ કર્યા પછી, તમે મોબાઇલ ફોનને તમારા કાનની નજીક લાવતા પહેલા થોડીવાર રાહ જોઈ શકો છો.

3. ઘરના ઉપકરણોને વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરો.

કેટલાક લોકોના બેડરૂમમાં, ટેલિવિઝન, કમ્પ્યુટર, ગેમ કન્સોલ, એર કંડિશનર, એર પ્યુરિફાયર અને અન્ય ઉપકરણો મોટાભાગની જગ્યા રોકે છે.આ ઉપકરણો કામ કરતી વખતે ચોક્કસ માત્રામાં રેડિયેશન પેદા કરે છે.લાંબા સમય સુધી આવા વાતાવરણમાં રહેવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરો બની શકે છે.

4.એક સ્વસ્થ આહાર પૂરતા પ્રમાણમાં પોષણની ખાતરી કરે છે.

જો માનવ શરીરમાં આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ અને વિવિધ વિટામિન્સનો અભાવ હોય, તો તે કિરણોત્સર્ગ પ્રત્યે શરીરની સહિષ્ણુતામાં ઘટાડો તરફ દોરી શકે છે.વિટામીન A, C અને E ઉત્તમ એન્ટીઑકિસડન્ટ સંયોજન બનાવે છે.રેપસીડ, મસ્ટર્ડ, કોબી અને મૂળા જેવા ક્રુસિફેરસ શાકભાજીનું વધુ સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

5. સુરક્ષા તપાસ દરમિયાન મુખ્ય પડદામાં તમારો હાથ લંબાવશો નહીં.

સબવે અને ટ્રેનો જેવી પરિવહન પદ્ધતિઓ માટે સુરક્ષા તપાસ કરતી વખતે, મુખ્ય પડદામાં તમારો હાથ લંબાવશો નહીં.તમારા સામાનને પુનઃપ્રાપ્ત કરતા પહેલા બહાર નીકળવાની રાહ જુઓ.

6. ઘરની સજાવટ માટે પથ્થરની સામગ્રી પસંદ કરતી વખતે સાવચેત રહો, અને નવીનીકરણ પછી યોગ્ય વેન્ટિલેશનની ખાતરી કરો.

કેટલાક કુદરતી પથ્થરોમાં કિરણોત્સર્ગી ન્યુક્લાઇડ રેડિયમ હોય છે, જે કિરણોત્સર્ગી ગેસ રેડોનને મુક્ત કરી શકે છે.લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં માનવ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી મોટા પ્રમાણમાં આવી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ગાનોડર્માકિરણોત્સર્ગ વિરોધી અસરો છે.

આજે, ની કિરણોત્સર્ગ વિરોધી અસરોગાનોડર્માક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં વ્યાપકપણે લાગુ કરવામાં આવે છે, મુખ્યત્વે ગાંઠો માટે રેડિયેશન થેરાપી દ્વારા થતા નુકસાનને ઘટાડવા માટે.

1970 ના દાયકાના અંત ભાગમાં, પેકિંગ યુનિવર્સિટી હેલ્થ સાયન્સ સેન્ટરના પ્રોફેસર લિન ઝિબીન અને તેમની ટીમે 60Coγ સાથે ઇરેડિયેટ થયા પછી ઉંદરના અસ્તિત્વનું અવલોકન કર્યું.તેઓએ તે શોધ્યુંગાનોડર્માકિરણોત્સર્ગ વિરોધી અસરો છે.

ત્યારબાદ, તેઓએ ની કિરણોત્સર્ગ વિરોધી અસરોની આસપાસ વધુ સંશોધન હાથ ધર્યાગાનોડર્મા અને સંતોષકારક પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા.

1997 માં "ચાઇના જર્નલ ઑફ ચાઇનીઝ મટેરિયા મેડિકા" માં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસ, "ધ ઇફેક્ટ ઓફગાનોડર્માલ્યુસીડમઉંદરના રોગપ્રતિકારક કાર્ય પર બીજકણ પાવડર અને તેની વિરોધી-60Co રેડિયેશન અસર", સૂચવે છે કે બીજકણ પાવડર ઉંદરના રોગપ્રતિકારક કાર્યને નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.તદુપરાંત, તે શ્વેત રક્ત કોશિકાઓના ઘટાડાને અટકાવવાની અને 60Co 870γ કિરણોત્સર્ગના ડોઝના સંપર્કમાં આવતા ઉંદરમાં જીવન ટકાવી રાખવાના દરમાં સુધારો કરવાની અસર ધરાવે છે.

2007 માં, "સેન્ટ્રલ સાઉથ ફાર્મસી" માં "સ્ટડી ઓન ધ રેડિયોપ્રોટેક્ટીવ ઇફેક્ટ ઓફ કમ્પાઉન્ડ" નામનો અભ્યાસ પ્રકાશિત થયો હતો.ગાનોડર્માપાવડરઉંદર પર" એ દર્શાવ્યું કે "નું સંયોજનગાનોડર્માઅર્ક + સ્પોરોડર્મ-તૂટેલા બીજકણ પાવડર' અસ્થિમજ્જાના કોષોને થતા નુકસાન, લ્યુકોપેનિયા અને કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર દ્વારા થતી ઓછી પ્રતિરક્ષાને દૂર કરી શકે છે.

2014 માં, જર્નલ ઓફ મેડિકલ પોસ્ટગ્રેજ્યુએટ્સમાં "પ્રોટેક્ટિવ ઇફેક્ટ ઓફગાનોડર્માલ્યુસીડમ પોલિસેકરાઇડ્સકિરણોત્સર્ગ-ક્ષતિગ્રસ્ત ઉંદર પર" તેની પુષ્ટિ કરે છેગાનોડર્માલ્યુસીડમપોલિસેકરાઇડ્સમાં મજબૂત એન્ટિ-રેડિયેશન અસર હોય છે અને 60 Coγ રેડિયેશનના ઘાતક ડોઝના સંપર્કમાં આવતા ઉંદરના અસ્તિત્વ દરમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે.

2014 માં, શેનડોંગ યુનિવર્સિટીની કિઆનફોશાન કેમ્પસ હોસ્પિટલે "પ્રોટેક્ટીવ ઇફેક્ટ ઓફ" નામનો અભ્યાસ બહાર પાડ્યોગાનોડર્માલ્યુસીડમકિરણોત્સર્ગ-ક્ષતિગ્રસ્ત વૃદ્ધ ઉંદર પર બીજકણ તેલ', જેણે પ્રાયોગિક રીતે તેની પુષ્ટિ કરીગાનોડર્માલ્યુસીડમ બીજકણ તેલવૃદ્ધ ઉંદરમાં રેડિયેશન-પ્રેરિત નુકસાન પર વિરોધી અસર ધરાવે છે.

આ બધા અભ્યાસો તે દર્શાવે છેગાનોડર્માલ્યુસીડમ રેડિયોપ્રોટેક્ટીવ અસર છે.

વધુને વધુ ગંભીર બાહ્ય વાતાવરણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ને વધુ પડકારો ઉભો કરે છે.આપણા રોજિંદા જીવનમાં, જ્યાં આપણે કિરણોત્સર્ગને ટાળી શકતા નથી, આપણે સારા નસીબ મેળવવા અને આપત્તિ ટાળવા માટે વધુ ગાનોડર્મા પણ લઈ શકીએ છીએ.

સંદર્ભ:

[1] હેલ્થ ટાઈમ્સ.આ "કિરણોત્સર્ગ રક્ષણાત્મક" ઉત્પાદનોનો દુરુપયોગ કરશો નહીં!રોજિંદા જીવનમાં રેડિયેશનથી દૂર રહેવા માટે યાદ રાખો આ 6 ટિપ્સ!2023.8.29

[2] યુ સુકિંગ એટ અલ.ની અસરગેનોડર્મા લ્યુસિડમઉંદરના રોગપ્રતિકારક કાર્ય પર બીજકણ પાવડર અને તેની એન્ટિ-60Co રેડિયેશન અસર.ચાઇના જર્નલ ઑફ ચાઇનીઝ મટેરિયા મેડિકા.1997.22 (10);625

[3] ઝીઆઓ ઝિઓંગ, લી યે એટ અલ.સંયોજનની રેડિયોપ્રોટેક્ટીવ અસર પર અભ્યાસ કરોગાનોડર્માઉંદર પર પાવડર.સેન્ટ્રલ સાઉથ ફાર્મસી.2007.5(1).26

[૪] જિયાંગ હોંગમેઈ એટ અલ.ની રક્ષણાત્મક અસરગેનોડર્મા લ્યુસિડમરેડિયેશનથી ક્ષતિગ્રસ્ત વૃદ્ધ ઉંદર પર બીજકણ તેલ.કિઆનફોશાન કેમ્પસ હોસ્પિટલ, શેનડોંગ યુનિવર્સિટી

[5] ડીંગ યાન એટ અલ.ની રક્ષણાત્મક અસરગેનોડર્મા લ્યુસિડમરેડિયેશનથી ક્ષતિગ્રસ્ત ઉંદર પર પોલિસેકરાઇડ્સ.મેડિકલ પોસ્ટગ્રેજ્યુએટ્સનું જર્નલ.2014.27(11).1152