Нядаўна інцыдэнт са скідам сцёкавых вод японскай АЭС у мора прыцягнуў значную ўвагу.Ажыятаж вакол тэм, звязаных з ядзернай радыяцыяй і радыяцыйнай абаронай, працягвае нарастаць.доктар філасофііКандыдат біялогіі Кітайскай акадэміі навук заявіў, што ядзерная радыяцыя - гэта тып іанізуючага выпраменьвання, які сур'ёзна ўплывае на індывідуальнае развіццё.

Крыніца: CCTV.com 

У паўсядзённым жыцці, акрамя іанізуючага выпраменьвання, існуе таксама паўсюднае неіянізуючае выпраменьванне.Чым адрозніваюцца гэтыя віды выпраменьвання?І як мы можам паменшыць шкоду ад радыяцыі?Давайце паглыбімся ў гэта разам.

Доктар Юй Шунь, рэнтгенолаг з бальніцы правінцыі Фуцзянь, аднойчы растлумачыў у пакоі прамога эфіру «Shared Doctors», што мы звычайна дзелім радыяцыю на «іянізуючае выпраменьванне» і «неіянізуючае выпраменьванне».

У залежнасці ад дыяпазону частот і магутнасці, асабліва працягласці ўздзеяння, радыяцыя можа нанесці розную ступень шкоды чалавечаму арганізму.Цяжкія выпадкі ўплываюць не толькі на нервовую, крывяносную і іншыя сістэмы арганізма, але і на рэпрадуктыўную сістэму.

Як палегчыць шкоду ад радыяцыі?Наступныя 6 аспектаў часта забываюць.

1. Трымайцеся далей, калі бачыце гэты сімвал папярэджання аб радыяцыі.

Калі побач вы знойдзеце сімвал «трыліснік», як паказана на малюнку, трымайцеся на адлегласці. 

Вялікае абсталяванне, такое як радары, тэлевежы, сігнальныя вежы сувязі і высакавольтныя падстанцыі, падчас працы стварае электрамагнітныя хвалі высокай інтэнсіўнасці.Пажадана трымацца ад іх як мага далей.

2. Пачакайце крыху пасля падключэння тэлефона, перш чым паднесці яго да вуха.

Даследаванне паказвае, што выпраменьванне дасягае свайго піку, калі тэлефонны званок толькі што злучаны, і хутка зніжаецца пасля злучэння.Такім чынам, пасля набору і злучэння выкліку можна крыху пачакаць, перш чым паднесці мабільны тэлефон да вуха.

3. Не размяшчайце бытавую тэхніку занадта канцэнтравана.

У спальнях некаторых людзей тэлевізары, кампутары, гульнявыя прыстаўкі, кандыцыянеры, ачышчальнікі паветра і іншыя прыборы займаюць большую частку прасторы.Гэтыя прыборы падчас працы ствараюць пэўную колькасць радыяцыі.Пражыванне ў такіх умовах на працягу доўгага часу можа прадстаўляць пагрозу для здароўя.

4.Здаровае харчаванне забяспечвае адэкватнае спажыванне пажыўных рэчываў.

Калі ў арганізме чалавека не хапае незаменных тлустых кіслот і розных вітамінаў, гэта можа прывесці да зніжэння ўстойлівасці арганізма да радыяцыі.Вітаміны А, С і Е ўтвараюць выдатную антіоксідантную камбінацыю.Рэкамендуецца больш ужываць крыжакветных гародніны, такіх як рапс, гарчыца, капуста, рэдзька.

5. Не працягвайце руку ў свінцовую заслону падчас праверкі бяспекі.

Калі вы праходзіце праверку бяспекі такіх відаў транспарту, як метро і цягнікі, не працягвайце руку ў свінцовую заслону.Пачакайце, пакуль ваш багаж выслізне, перш чым браць яго.

6. Будзьце асцярожныя пры выбары каменных матэрыялаў для аздаблення дома і забяспечце належную вентыляцыю пасля рамонту.

Некаторыя прыродныя камяні ўтрымліваюць радыеактыўны нуклід радый, які можа вылучаць радыеактыўны газ радон.Доўгі ўздзеянне можа нанесці шкоду здароўю чалавека, таму пажадана пазбягаць выкарыстання вялікай колькасці такіх матэрыялаў.

Ганодермавалодае антырадыяцыйным дзеяннем.

Сёння антырадыяцыйныя эфекты аГанодермашырока прымяняюцца ў клінічнай практыцы, перш за ўсё, для палягчэння пашкоджанняў, выкліканых прамянёвай тэрапіяй пухлін.

Ужо ў канцы 1970-х гадоў прафесар Лінь Чжыбінь і яго каманда з Навукова-медыцынскага цэнтра Пекінскага ўніверсітэта назіралі за выжываннем мышэй пасля апраменьвання 60Coγ.Яны гэта выявіліГанодермавалодае антырадыяцыйным дзеяннем.

Пасля яны правялі дадатковыя даследаванні вакол анты-радыяцыйных эфектаўГанодерма і дасягнулі прыемных вынікаў.

Даследаванне, апублікаванае ў «China Journal of Chinese Materia Medica» у 1997 годзе пад назвай «УплыўГанодермаЛюцыдумСпоравы парашок на імунную функцыю мышэй і яго радыяцыйны эфект супраць 60Co», паказаў, што споравы парашок значна ўзмацняе імунную функцыю мышэй.Больш за тое, ён мае эфект інгібіравання памяншэння колькасці лейкацытаў і павышэння выжывальнасці мышэй, якія падвергліся ўздзеянню дозы радыяцыі 60Co 870γ.

У 2007 годзе даследаванне пад назвай "Даследаванне радыёахоўнага эфекту злучэння", апублікаванае ў "Central South Pharmacy",ГанодермаПарашокна мышах» прадэманстраваў, што спалучэнне «Ганодермаэкстракт + парашок спрэчка, разбітай спарадэрмай» можа палегчыць пашкоджанне клетак касцявога мозгу, лейкапенію і нізкі імунітэт, выкліканыя прамянёвай тэрапіяй.

У 2014 годзе ў Journal of Medical Postgraduates было апублікавана даследаванне пад назвай «Ахоўны эфектГанодермаЛюцыдум Поліцукрыдыon Radiation-Damaged Mice” пацвердзіў гэтаГанодермалюцыдумполіцукрыды валодаюць моцным антырадыяцыйным дзеяннем і могуць значна палепшыць выжывальнасць мышэй, якія падвергліся ўздзеянню смяротных доз радыяцыі 60 Coγ.

У 2014 годзе бальніца кампуса Цяньфашань Шаньдунскага ўніверсітэта апублікавала даследаванне пад назвай «Ахоўны эфектГанодермаЛюцыдумСпоравае алей на пашкоджаных радыяцыяй старэючых мышах», які эксперыментальна пацвердзіў гэтаГанодермалюцыдум споравы алейаказвае антаганістычных дзеянне на радыяцыйна-індукаваныя пашкоджанні ў старэюць мышэй.

Усе гэтыя даследаванні гэта дэманструюцьГанодермалюцыдум аказвае радиопротекторное дзеянне.

Усё больш сур'ёзнае знешняе асяроддзе стварае ўсё больш праблем для нашага здароўя.У нашым паўсядзённым жыцці, дзе мы не можам пазбегнуць радыяцыі, мы маглі б таксама прымаць больш Ganoderma, каб шукаць поспеху і пазбегнуць катастрофы.

Спіс літаратуры:

[1] Health Times.Не злоўжывайце гэтымі «радыяцыйна-ахоўнымі» прадуктамі!Запомніце гэтыя 6 парад, каб трымацца далей ад радыяцыі ў паўсядзённым жыцці!2023.08.29

[2] Yu Suqing і інш.Эфект адGanoderma lucidumспоравы парашок на імунную функцыю мышэй і яго радыяцыйны эфект супраць 60Co.Кітайскі часопіс кітайскай Materia Medica.1997.22 (10);625

[3] Сяо Чжыюн, Лі Е і інш.Даследаванне радыёахоўнага эфекту злучэнняГанодермапарашка на мышэй.Цэнтральная Паўднёвая аптэка.2007.5(1).26

[4] Цзян Хунмэй і інш.Ахоўны эфект адGanoderma lucidumспоравы алей на пашкоджаных радыяцыяй старэючых мышах.Кампус бальніцы Цяньфашань Шаньдунскага ўніверсітэта

[5] Дзінь Янь і інш.Ахоўны эфект адGanoderma lucidumполіцукрыдаў на пашкоджаных радыяцыяй мышах.Часопіс медыцынскіх аспірантаў.2014.27(11).1152