မကြာသေးမီက ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ပင်လယ်ထဲသို့ နျူကလီးယားရေဆိုးများ စွန့်ထုတ်မှုဖြစ်စဉ်သည် သိသိသာသာ အာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။နူကလီးယားဓါတ်ရောင်ခြည်နှင့် ဓါတ်ရောင်ခြည်ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများ ပတ်ပတ်လည်တွင် အပူရှိန်သည် ဆက်လက်မြင့်တက်နေပါသည်။Ph.D တစ်ဦးတရုတ်သိပ္ပံအကယ်ဒမီမှ ဇီဝဗေဒဘာသာရပ်တွင် အဏုမြူဓာတ်ရောင်ခြည်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေသည့် အိုင်းယွန်းဓာတ်ရောင်ခြည်တစ်မျိုးဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။

သတင်းအရင်းအမြစ်- CCTV.com 

နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝတွင်၊ အိုင်ယွန်ဓာတ်ရောင်ခြည်အပြင်၊ နေရာအနှံ့တွင် အိုင်ယွန်မဟုတ်သော ဓာတ်ရောင်ခြည်များလည်း ရှိပါသည်။ဤဓါတ်ရောင်ခြည်အမျိုးအစားများအကြား ကွာခြားချက်များကား အဘယ်နည်း။ပြီးတော့ ဓါတ်ရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ပျက်စီးမှုကို ဘယ်လိုလျော့ပါးမလဲ။ဒါကို အတူတူ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Fujian ခရိုင်ဆေးရုံမှ ဓာတ်မှန်ဗေဒပညာရှင် ဒေါက်တာ Yu Shun က "Shared Doctors" ၏ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုအခန်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် များသောအားဖြင့် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကို "အိုင်းယွန်းဓာတ်ရောင်ခြည်" နှင့် "အိုင်းယွန်းမဟုတ်သော ဓာတ်ရောင်ခြည်များ" ဟူ၍ ပိုင်းခြားထားဖူးသည်။

ကြိမ်နှုန်းလှိုင်းနှင့် ပါဝါပေါ်မူတည်၍ အထူးသဖြင့် ထိတွေ့ချိန်ကြာချိန်၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်ပျက်စီးမှု ဒီဂရီအမျိုးမျိုး ဖြစ်စေနိုင်သည်။ပြင်းထန်သောရောဂါများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အာရုံကြောများ၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် အခြားစနစ်များကို ထိခိုက်စေရုံသာမက မျိုးပွားမှုစနစ်ကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသည်။

ဓါတ်ရောင်ခြည်ပျက်စီးမှုကို ဘယ်လိုသက်သာစေမလဲ။အောက်ဖော်ပြပါ အချက် ၆ ချက်ကို မကြာခဏ လျစ်လျူရှုထားတတ်ပါသည်။

1.ဤဓါတ်ရောင်ခြည်သတိပေးသင်္ကေတကိုမြင်သောအခါတွင်ဝေးဝေးနေပါ။

အနီးနားတွင် ပုံတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း 'ကျောက်တုံးကြီး' သင်္ကေတကို တွေ့သောအခါ၊ ကျေးဇူးပြု၍ သင်၏အကွာအဝေးကို ထားပါ။ 

ရေဒါများ၊ တီဗွီတာဝါတိုင်များ၊ ဆက်သွယ်ရေးအချက်ပြတာဝါတိုင်များနှင့် ဗို့အားမြင့်ဓာတ်အားခွဲရုံများကဲ့သို့သော ကြီးမားသောစက်ပစ္စည်းများသည် လုပ်ငန်းလည်ပတ်သည့်အခါတွင် ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများကို ထုတ်ပေးပါသည်။၎င်းတို့နှင့် တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

2. သင့်နားကို မကပ်မီ ဖုန်းကို ချိတ်ဆက်ပြီးနောက် ခဏစောင့်ပါ။

သုတေသနပြုချက်များအရ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုသည် အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိပြီး ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုချိတ်ဆက်ပြီးနောက် လျင်မြန်စွာလျော့နည်းသွားကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ထို့ကြောင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီးနောက်၊ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းကို သင့်နားနှင့် နီးကပ်စွာ မဆောင်မီ ခဏစောင့်နိုင်ပါသည်။

3. အိမ်သုံးပစ္စည်းများကို အလွန်အမင်း အာရုံမစိုက်ပါနှင့်။

အချို့သောလူများ၏အိပ်ခန်းများ၊ ရုပ်မြင်သံကြားများ၊ ကွန်ပျူတာများ၊ ဂိမ်းစက်များ၊ လေအေးပေးစက်များ၊ လေသန့်စင်စက်များနှင့် အခြားပစ္စည်းများသည် နေရာအများစုကို နေရာယူထားသည်။ဤကိရိယာများသည် လည်ပတ်နေချိန်တွင် အချို့သော ရောင်ခြည်ပမာဏကို ထုတ်ပေးသည်။ထိုသို့သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အချိန်အကြာကြီးနေထိုင်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

4. ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာ ဟာ လုံလောက်တဲ့ အာဟာရ စားသုံးမှုကို အာမခံပါတယ်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးတို့ ချို့တဲ့ပါက၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်ရည်ကို လျော့ကျသွားစေနိုင်သည်။ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E တို့သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။မုန်လာဥနီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် မုန်လာဥနီတို့ကဲ့သို့ ခရမ်းချဉ်သီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပိုမိုစားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။

5. လုံခြုံရေးစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နေစဉ် သင့်လက်ကို ကန့်လန့်ကာထဲသို့ မထည့်ပါနှင့်။

မြေအောက်ရထားများနှင့် ရထားများကဲ့သို့သော သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနည်းလမ်းများအတွက် လုံခြုံရေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သည့်အခါ၊ သင်၏လက်ကို ဦးဆောင်ကန့်လန့်ကာထဲသို့ မထည့်ပါနှင့်။သင့်အိတ်ကို ပြန်မထုတ်မီ လျှောကျသွားစေရန် စောင့်ပါ။

6. အိမ်အလှဆင်ရန်အတွက် ကျောက်ထည်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရာတွင် သတိထားပါ၊ ပြုပြင်ပြီးနောက် သင့်လျော်သောလေ၀င်လေထွက်ကို သေချာပါစေ။

အချို့သော သဘာဝကျောက်များတွင် ရေဒီယိုသတ္တိကြွ နူကလိဒ်ရေဒီယမ် ပါဝင်ပြီး ရေဒီယိုသတ္တိကြွဓာတ်ငွေ့ ရေဒွန်ကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ရေရှည်ထိတွေ့ခြင်းသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ယင်းကဲ့သို့သော ပစ္စည်းအများအပြားကို ရှောင်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

Ganodermaဓါတ်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ဓါတ်ရောင်ခြည် ဆန့်ကျင်ရေး အာနိသင်ရှိသည်။Ganodermaအကျိတ်များအတွက် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးကြောင့် ပျက်စီးမှုကို သက်သာစေရန် အဓိကအားဖြင့် လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးချကြသည်။

၁၉၇၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းတွင် ပီကင်းတက္ကသိုလ်ကျန်းမာရေးသိပ္ပံဌာနမှ ပါမောက္ခ Lin Zhibin နှင့်အဖွဲ့သည် 60Coγ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ဓါတ်ရောင်ခြည်ခံရပြီးနောက် ကြွက်များ၏ရှင်သန်မှုကို လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည်။အဲဒါကို သူတို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်။Ganodermaဓါတ်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

နောက်ပိုင်းတွင် ၎င်းတို့သည် ဓာတ်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်ရေး အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်း ပိုမိုသုတေသနပြုခဲ့ကြသည်။Ganoderma ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များကို ရရှိခဲ့သည်။

1997 ခုနှစ်တွင် "China Journal of Chinese Materia Medica" တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သော "အကျိုးသက်ရောက်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု" ခေါင်းစဉ်ဖြင့်လေ့လာမှုတစ်ခု။GanodermaLucidumSpore Powder သည် ကြွက်များ၏ ခုခံအားလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ၎င်း၏ Anti-60Co Radiation Effect" ၊ Spore Powder သည် ကြွက်များ၏ ကိုယ်ခံအားကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် 60Co 870γ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ထိတွေ့သော ကြွက်များတွင် ရှင်သန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့် သွေးဖြူဥများကို လျှော့ချပေးသည့် အာနိသင်ရှိသည်။

၂၀၀၇ ခုနှစ်တွင် “Central South Pharmacy” တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော “ဒြပ်ပေါင်းများ၏ Radioprotective Effect ကိုလေ့လာခြင်းGanodermaအမှုန့်on Mice” သည် “ပေါင်းစပ်မှု” ကို သရုပ်ပြသည်၊Ganodermaထုတ်ယူ + sporoderm-ကျိုးပဲ့သောစပရီအမှုန့်' သည် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရိုးတွင်းခြင်ဆီဆဲလ်များ၊ သွေးကင်ဆာနှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်ကျမှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။

2014 ခုနှစ်တွင် Journal of Medical Postgraduates တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် “ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊GanodermaLucidum Polysaccharides များRadiation-Damaged Mice” မှ အတည်ပြုခဲ့သည်။Ganodermaလူစီဒမ်polysaccharides များသည် ပြင်းထန်သော ဓါတ်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး Coγ ဓာတ်ရောင်ခြည် 60 ၏ သေစေလောက်သောပမာဏနှင့် ထိတွေ့သော ကြွက်များ၏ အသက်ရှင်နှုန်းကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေနိုင်သည်။

2014 ခုနှစ်တွင် Shandong University ၏ Qianfoshan Campus ဆေးရုံမှ "အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု" ခေါင်းစဉ်ဖြင့်လေ့လာမှုတစ်ခုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။GanodermaLucidumRadiation-Damaged Aging Mice တွင် Spore Oil ၊ ၎င်းကို စမ်းသပ်အတည်ပြုခဲ့သည်။Ganodermaလူစီဒမ် spore ဆီအသက်အရွယ်ကြီးရင့်သော ကြွက်များတွင် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကြောင့် ပျက်စီးမှုအပေါ် ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဒီလေ့လာမှုအားလုံးက အဲဒါကို သက်သေပြတယ်။Ganodermaလူစီဒမ် radioprotective effect ရှိတယ်။

ပိုမိုပြင်းထန်သော ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် စိန်ခေါ်မှုများ ပိုများလာပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘ၀တွင် ဓါတ်ရောင်ခြည်ကို ရှောင်လွှဲ၍မရသော၊ ကံကြမ္မာကိုရှာဖွေရန်နှင့် ဘေးဥပဒ်ကိုရှောင်ရှားရန် Ganoderma ကိုလည်း ပိုသောက်ကောင်းယူနိုင်ပါသည်။

ကိုးကား-

[1] ကျန်းမာရေးအချိန်။ဤ "ဓါတ်ရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်း" ထုတ်ကုန်များကိုအလွဲသုံးစားမလုပ်ပါနှင့်။နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ဓါတ်ရောင်ခြည်နဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ ဒီအချက် (၆)ချက်ကို သတိရပါ။2023.8.29 ရက်

[2] Yu Suqing et al ။၏အကျိုးသက်ရောက်မှုGanoderma Lucidumကြွက်များ၏ ကိုယ်ခံအားလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ၎င်း၏ 60Co ဓာတ်ရောင်ခြည်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် spore အမှုန့်။China Journal of Chinese Materia Medica.1997.22 (10);၆၂၅

[3] Xiao Zhiyong၊ Li Ye et al။ဒြပ်ပေါင်း၏ရေဒီယိုသတ္တိကြွအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာပါ။Ganodermaကြွက်များအပေါ်အမှုန့်။Central South ဆေးဆိုင်။၂၀၀၇.၅(၁)။၂၆

[4] Jiang Hongmei et al ။အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုGanoderma Lucidumဓာတ်ရောင်ခြည်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ကြွက်များပေါ်တွင် spore အဆီ။Qianfoshan Campus ဆေးရုံ၊ Shandong တက္ကသိုလ်

[5] Ding Yan et al ။အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုGanoderma Lucidumဓာတ်ရောင်ခြည်ပျက်စီးသောကြွက်များတွင် polysaccharides။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဘွဲ့လွန်ဂျာနယ်။2014.27(11.1152)