Baru-baru ini, insiden pembuangan air sisa nuklear Jepun ke laut telah mendapat perhatian yang ketara.Haba di sekitar topik yang berkaitan dengan sinaran nuklear dan perlindungan sinaran terus meningkat.Seorang Ph.D.dalam Biologi dari Akademi Sains China menyatakan bahawa sinaran nuklear adalah sejenis sinaran mengion, yang sangat menjejaskan perkembangan individu.

Sumber: CCTV.com 

Dalam kehidupan seharian, sebagai tambahan kepada sinaran mengion, terdapat juga sinaran tidak mengion di mana-mana.Apakah perbezaan antara jenis sinaran ini?Dan bagaimanakah kita boleh mengurangkan kerosakan yang disebabkan oleh radiasi?Mari kita mendalami perkara ini bersama-sama.

Dr. Yu Shun, ahli radiologi di Hospital Wilayah Fujian, pernah menjelaskan dalam bilik siaran langsung "Doktor Kongsi" bahawa kami biasanya membahagikan sinaran kepada "radiasi pengion" dan "radiasi bukan pengion."

Bergantung pada jalur frekuensi dan kuasa, terutamanya tempoh masa pendedahan, sinaran boleh menyebabkan pelbagai peringkat kerosakan pada tubuh manusia.Kes yang teruk bukan sahaja menjejaskan sistem saraf, peredaran darah dan sistem lain badan, tetapi juga memberi kesan kepada sistem pembiakan.

Bagaimana untuk mengurangkan kerosakan radiasi?6 aspek berikut sering diabaikan.

1.Elakkan diri apabila anda melihat simbol amaran sinaran ini.

Apabila anda menjumpai simbol 'trefoil' seperti yang ditunjukkan dalam gambar berdekatan, sila jaga jarak anda. 

Peralatan besar seperti radar, menara TV, menara isyarat komunikasi dan pencawang voltan tinggi menjana gelombang elektromagnet berintensiti tinggi apabila beroperasi.Adalah dinasihatkan untuk menjauhi mereka sejauh mungkin.

2. Tunggu seketika selepas telefon disambungkan sebelum mendekatkannya ke telinga anda.

Penyelidikan menunjukkan bahawa sinaran berada di puncaknya apabila panggilan telefon baru sahaja disambungkan, dan ia berkurangan dengan cepat selepas panggilan disambungkan.Oleh itu, selepas mendail dan menyambung panggilan, anda boleh menunggu seketika sebelum mendekatkan telefon bimbit ke telinga anda.

3. Jangan letak peralatan rumah terlalu pekat.

Dalam bilik tidur sesetengah orang, televisyen, komputer, konsol permainan, penghawa dingin, pembersih udara dan peralatan lain menduduki sebahagian besar ruang.Perkakas ini menjana sejumlah radiasi semasa beroperasi.Hidup dalam persekitaran sedemikian untuk masa yang lama boleh menimbulkan ancaman kepada kesihatan.

4.Pemakanan yang sihat memastikan pengambilan nutrisi yang mencukupi.

Jika tubuh manusia kekurangan asid lemak penting dan pelbagai vitamin, ia boleh menyebabkan penurunan toleransi badan terhadap radiasi.Vitamin A, C, dan E membentuk kombinasi antioksidan yang sangat baik.Adalah disyorkan untuk mengambil lebih banyak sayur-sayuran cruciferous seperti biji sesawi, sawi, kubis, dan lobak.

5. Jangan hulurkan tangan anda ke dalam tirai utama semasa pemeriksaan keselamatan.

Semasa menjalani pemeriksaan keselamatan untuk kaedah pengangkutan seperti kereta api bawah tanah dan kereta api, jangan hulurkan tangan anda ke tirai utama.Tunggu bagasi anda meluncur keluar sebelum mengambilnya.

6. Berhati-hati apabila memilih bahan batu untuk hiasan rumah, dan pastikan pengudaraan yang betul selepas pengubahsuaian.

Sesetengah batu semula jadi mengandungi radium nuklida radioaktif, yang boleh membebaskan radon gas radioaktif.Pendedahan jangka panjang boleh membahayakan kesihatan manusia, jadi adalah dinasihatkan untuk mengelak daripada menggunakan sejumlah besar bahan tersebut.

Ganodermamempunyai kesan anti-radiasi.

Hari ini, kesan anti-radiasi daripadaGanodermadigunakan secara meluas dalam amalan klinikal, terutamanya untuk mengurangkan kerosakan yang disebabkan oleh terapi sinaran untuk tumor.

Seawal akhir 1970-an, Profesor Lin Zhibin dan pasukannya dari Pusat Sains Kesihatan Universiti Peking memerhatikan kemandirian tikus selepas disinari dengan 60Coγ.Mereka mendapati ituGanodermamempunyai kesan anti-radiasi.

Selepas itu, mereka menjalankan lebih banyak penyelidikan mengenai kesan anti-radiasiGanoderma dan mencapai keputusan yang membanggakan.

Satu kajian yang diterbitkan dalam "China Journal of Chinese Materia Medica" pada tahun 1997, bertajuk "The Effect ofGanodermaLucidumSerbuk Spora pada Fungsi Kekebalan Tikus dan Kesan Radiasi Anti-60Co", menunjukkan bahawa serbuk spora meningkatkan fungsi imun tikus dengan ketara.Selain itu, ia mempunyai kesan menghalang pengurangan sel darah putih dan meningkatkan kadar kelangsungan hidup tikus yang terdedah kepada dos sinaran 60Co 870γ.

Pada tahun 2007, satu kajian yang diterbitkan dalam "Farmasi Selatan Tengah" bertajuk "Kajian tentang Kesan Radioprotektif KompaunGanodermaserbukpada Tikus" menunjukkan bahawa gabungan "Ganodermaekstrak + serbuk spora pecah sporoderm' boleh mengurangkan kerosakan sel sumsum tulang, leukopenia dan imuniti rendah yang disebabkan oleh terapi sinaran.

Pada 2014, satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Medical Postgraduates bertajuk “Protective Effect ofGanodermaLucidum Polisakaridapada Tikus yang Rosak Sinaran” mengesahkan bahawaGanodermalucidumpolisakarida mempunyai kesan anti-radiasi yang kuat dan boleh meningkatkan dengan ketara kadar kemandirian tikus yang terdedah kepada dos maut sinaran 60 Coγ.

Pada 2014, Hospital Kampus Qianfoshan Universiti Shandong mengeluarkan kajian bertajuk "Kesan Perlindungan daripadaGanodermaLucidumMinyak Spora pada Tikus Penuaan yang Rosak Sinaran, yang secara eksperimen mengesahkannyaGanodermalucidum minyak sporamempunyai kesan antagonis terhadap kerosakan akibat sinaran pada tikus yang semakin tua.

Kajian ini semua menunjukkan bahawaGanodermalucidum mempunyai kesan radioprotektif.

Persekitaran luaran yang semakin teruk menimbulkan lebih banyak cabaran kepada kesihatan kita.Dalam kehidupan seharian kita, di mana kita tidak dapat mengelakkan radiasi, kita mungkin mengambil lebih banyak Ganoderma untuk mencari nasib baik dan mengelakkan bencana.

Rujukan:

[1] Masa Kesihatan.Jangan salah gunakan produk "pelindung sinaran" ini!Ingat 6 petua ini untuk menjauhi radiasi dalam kehidupan seharian!2023.8.29

[2] Yu Suqing et al.Kesan daripadaGanoderma lucidumserbuk spora pada fungsi imun tikus dan kesan sinaran anti-60Co.China Journal of Chinese Materia Medica.1997.22 (10);625

[3] Xiao Zhiyong, Li Ye et al.Kajian tentang kesan radioprotektif kompaunGanodermaserbuk pada tikus.Farmasi Selatan Tengah.2007.5(1).26

[4] Jiang Hongmei et al.Kesan perlindungan daripadaGanoderma lucidumminyak spora pada tikus penuaan yang rosak akibat sinaran.Hospital Kampus Qianfoshan, Universiti Shandong

[5] Ding Yan et al.Kesan perlindungan daripadaGanoderma lucidumpolisakarida pada tikus yang rosak akibat sinaran.Jurnal Siswazah Perubatan.2014.27(11).1152