Πρόσφατα, το περιστατικό της απόρριψης πυρηνικών λυμάτων της Ιαπωνίας στη θάλασσα έχει συγκεντρώσει σημαντική προσοχή.Η ζέστη γύρω από θέματα που σχετίζονται με την πυρηνική ακτινοβολία και την ακτινοπροστασία συνεχίζει να αυξάνεται.Ένα Ph.D.στη Βιολογία από την Κινεζική Ακαδημία Επιστημών δήλωσε ότι η πυρηνική ακτινοβολία είναι ένας τύπος ιονίζουσας ακτινοβολίας, η οποία επηρεάζει σοβαρά την ατομική ανάπτυξη.

Πηγή: CCTV.com 

Στην καθημερινή ζωή, εκτός από την ιονίζουσα ακτινοβολία, υπάρχει και πανταχού παρούσα μη ιονίζουσα ακτινοβολία.Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ αυτών των τύπων ακτινοβολίας;Και πώς μπορούμε να μετριάζουμε τις ζημιές που προκαλούνται από την ακτινοβολία;Ας εμβαθύνουμε σε αυτό μαζί.

Ο Δρ Yu Shun, ακτινολόγος στο Επαρχιακό Νοσοκομείο Fujian, εξήγησε κάποτε στην αίθουσα ζωντανής μετάδοσης των «Κοινών Γιατρών» ότι συνήθως χωρίζουμε την ακτινοβολία σε «ιονίζουσα ακτινοβολία» και «μη ιονίζουσα ακτινοβολία».

Ανάλογα με τη ζώνη συχνοτήτων και την ισχύ, ειδικά τη διάρκεια του χρόνου έκθεσης, η ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει διάφορους βαθμούς βλάβης στο ανθρώπινο σώμα.Οι σοβαρές περιπτώσεις δεν επηρεάζουν μόνο το νευρικό, το κυκλοφορικό και άλλα συστήματα του σώματος, αλλά επηρεάζουν και το αναπαραγωγικό σύστημα.

Πώς να ανακουφίσετε τη ζημιά από την ακτινοβολία;Οι ακόλουθες 6 πτυχές συχνά παραβλέπονται.

1. Μείνετε μακριά όταν δείτε αυτό το προειδοποιητικό σύμβολο ακτινοβολίας.

Όταν βρείτε ένα σύμβολο «τρίφυλλο» όπως φαίνεται στην εικόνα κοντά, κρατήστε τις αποστάσεις σας. 

Μεγάλος εξοπλισμός όπως ραντάρ, τηλεοπτικοί πύργοι, πύργοι σημάτων επικοινωνίας και υποσταθμοί υψηλής τάσης παράγουν ηλεκτρομαγνητικά κύματα υψηλής έντασης όταν βρίσκονται σε λειτουργία.Καλό είναι να μείνετε όσο το δυνατόν πιο μακριά από αυτά.

2. Περιμένετε λίγο μετά τη σύνδεση του τηλεφώνου προτού το φέρετε κοντά στο αυτί σας.

Η έρευνα δείχνει ότι η ακτινοβολία είναι στο αποκορύφωμά της όταν η τηλεφωνική κλήση είναι μόλις συνδεδεμένη και μειώνεται γρήγορα μετά τη σύνδεση της κλήσης.Επομένως, μετά την κλήση και τη σύνδεση μιας κλήσης, μπορείτε να περιμένετε για λίγο πριν φέρετε το κινητό τηλέφωνο κοντά στο αυτί σας.

3. Μην τοποθετείτε τις οικιακές συσκευές πολύ συγκεντρωμένα.

Στα υπνοδωμάτια ορισμένων ανθρώπων, οι τηλεοράσεις, οι υπολογιστές, οι κονσόλες παιχνιδιών, τα κλιματιστικά, οι καθαριστές αέρα και άλλες συσκευές καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χώρου.Αυτές οι συσκευές παράγουν μια ορισμένη ποσότητα ακτινοβολίας όταν λειτουργούν.Η ζωή σε ένα τέτοιο περιβάλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αποτελέσει απειλή για την υγεία.

4. Μια υγιεινή διατροφή εξασφαλίζει επαρκή διατροφική πρόσληψη.

Εάν το ανθρώπινο σώμα στερείται απαραίτητα λιπαρά οξέα και διάφορες βιταμίνες, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ανοχής του οργανισμού στην ακτινοβολία.Οι βιταμίνες Α, C και Ε αποτελούν έναν εξαιρετικό αντιοξειδωτικό συνδυασμό.Συνιστάται η κατανάλωση περισσότερων σταυρανθών λαχανικών όπως η ελαιοκράμβη, η μουστάρδα, το λάχανο και το ραπανάκι.

5. Μην απλώνετε το χέρι σας στο μολύβδινο κουρτίνα κατά τη διάρκεια των ελέγχων ασφαλείας.

Όταν υποβάλλεστε σε ελέγχους ασφαλείας για μεθόδους μεταφοράς, όπως μετρό και τρένα, μην απλώνετε το χέρι σας στην κουρτίνα.Περιμένετε να γλιστρήσουν οι αποσκευές σας πριν τις παραλάβετε.

6. Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε πέτρινα υλικά για τη διακόσμηση του σπιτιού, και να διασφαλίζετε τον σωστό αερισμό μετά την ανακαίνιση.

Ορισμένες φυσικές πέτρες περιέχουν το ραδιενεργό νουκλίδιο ράδιο, το οποίο μπορεί να απελευθερώσει το ραδιενεργό αέριο ραδόνιο.Η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να βλάψει την ανθρώπινη υγεία, επομένως καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση μεγάλων ποσοτήτων τέτοιων υλικών.

Γανόδερμαέχει δράση κατά της ακτινοβολίας.

Σήμερα, τα αποτελέσματα κατά της ακτινοβολίας τουΓανόδερμαεφαρμόζονται ευρέως στην κλινική πράξη, κυρίως για την ανακούφιση των βλαβών που προκαλούνται από την ακτινοθεραπεία για όγκους.

Ήδη από τα τέλη της δεκαετίας του 1970, ο καθηγητής Lin Zhibin και η ομάδα του από το Κέντρο Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Πεκίνου παρατήρησαν την επιβίωση ποντικών αφού ακτινοβολήθηκαν με 60Coγ.Το ανακάλυψανΓανόδερμαέχει δράση κατά της ακτινοβολίας.

Στη συνέχεια, διεξήγαγαν περισσότερη έρευνα γύρω από τα αποτελέσματα κατά της ακτινοβολίαςΓανόδερμα και πέτυχε ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «China Journal of Chinese Materia Medica» το 1997, με τίτλο «The Effect ofΓανόδερμαLucidumΤο Spore Powder on the Immune Function of Mice and Anti-60Co Radiation Effect», έδειξε ότι η σκόνη σπορίων ενισχύει σημαντικά την ανοσολογική λειτουργία των ποντικών.Επιπλέον, έχει ως αποτέλεσμα την αναστολή της μείωσης των λευκών αιμοσφαιρίων και τη βελτίωση του ποσοστού επιβίωσης σε ποντίκια που εκτίθενται σε δόση ακτινοβολίας 60Co 870γ.

Το 2007, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο "Central South Pharmacy" με τίτλο "Μελέτη για το Ραδιοπροστατευτικό αποτέλεσμα της ένωσηςΓανόδερμαΣκόνησε ποντίκια» έδειξε ότι ο συνδυασμός του «Γανόδερμαεκχύλισμα + σκόνη σπόρων από σπόρια σπορόδερμα» μπορεί να ανακουφίσει τη βλάβη στα κύτταρα του μυελού των οστών, τη λευκοπενία και τη χαμηλή ανοσία που προκαλείται από την ακτινοθεραπεία.

Το 2014, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Medical Postgraduates με τίτλο «Protective Effect ofΓανόδερμαLucidum Πολυσακχαρίτεςγια ποντίκια που έχουν υποστεί βλάβη από την ακτινοβολία» το επιβεβαίωσεΓανόδερμαlucidumΟι πολυσακχαρίτες έχουν ισχυρή δράση κατά της ακτινοβολίας και μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά το ποσοστό επιβίωσης των ποντικών που εκτίθενται σε θανατηφόρες δόσεις ακτινοβολίας 60 Coγ.

Το 2014, το Qianfoshan Campus Hospital του Πανεπιστημίου Shandong δημοσίευσε μια μελέτη με τίτλο «Προστατευτική επίδραση τουΓανόδερμαLucidumSpore Oil on Radiation Damaged Aging Mice», το οποίο το επιβεβαίωσε πειραματικάΓανόδερμαlucidum σπορέλαιοέχει ανταγωνιστική επίδραση στις βλάβες που προκαλούνται από την ακτινοβολία σε γηρασμένα ποντίκια.

Όλες αυτές οι μελέτες το αποδεικνύουνΓανόδερμαlucidum έχει ραδιοπροστατευτική δράση.

Το όλο και πιο σοβαρό εξωτερικό περιβάλλον θέτει όλο και περισσότερες προκλήσεις για την υγεία μας.Στην καθημερινή μας ζωή, όπου δεν μπορούμε να αποφύγουμε την ακτινοβολία, μπορεί επίσης να πάρουμε περισσότερο Ganoderma για να αναζητήσουμε καλή τύχη και να αποφύγουμε την καταστροφή.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

[1] Health Times.Μην κάνετε κακή χρήση αυτών των προϊόντων «ακτινοπροστασίας»!Θυμηθείτε αυτές τις 6 συμβουλές για να μείνετε μακριά από την ακτινοβολία στην καθημερινή ζωή!29.8.2023

[2] Yu Suqing et al.Η επίδραση τουGanoderma lucidumσκόνη σπορίων για την ανοσολογική λειτουργία των ποντικών και την επίδραση της ακτινοβολίας κατά 60Co.China Journal of Chinese Materia Medica.1997.22 (10);625

[3] Xiao Zhiyong, Li Ye et al.Μελέτη για την ραδιοπροστατευτική δράση της ένωσηςΓανόδερμασκόνη σε ποντίκια.Central South Pharmacy.2007.5(1).26

[4] Jiang Hongmei et al.Προστατευτική δράση τουGanoderma lucidumσπορέλαιο σε γηρασμένα ποντίκια που έχουν υποστεί βλάβη από την ακτινοβολία.Qianfoshan Campus Hospital, Πανεπιστήμιο Shandong

[5] Ding Yan et al.Προστατευτική δράση τουGanoderma lucidumπολυσακχαρίτες σε ποντίκια που έχουν υποστεί βλάβη από ακτινοβολία.Journal of Medical Postgraduates.2014.27(11).1152