Nyligen har incidenten med Japans utsläpp av kärnavloppsvatten i havet fått stor uppmärksamhet.Hettan kring ämnen relaterade till nukleär strålning och strålskydd fortsätter att stiga.En Ph.D.i biologi från den kinesiska vetenskapsakademin konstaterade att kärnstrålning är en typ av joniserande strålning, som allvarligt påverkar individuell utveckling.

Källa: CCTV.com 

I det dagliga livet finns det förutom joniserande strålning också allestädes närvarande icke-joniserande strålning.Vad är skillnaderna mellan dessa typer av strålning?Och hur kan vi mildra skadorna som orsakas av strålning?Låt oss fördjupa oss i detta tillsammans.

Dr Yu Shun, en radiolog vid Fujians provinssjukhus, förklarade en gång i direktsändningsrummet för "Shared Doctors" att vi vanligtvis delar upp strålning i "joniserande strålning" och "icke-joniserande strålning."

Beroende på frekvensband och effekt, särskilt längden på exponeringstiden, kan strålning orsaka olika grader av skada på människokroppen.Allvarliga fall påverkar inte bara kroppens nervsystem, cirkulationssystem och andra system, utan påverkar också reproduktionssystemet.

Hur kan man lindra strålskador?Följande 6 aspekter förbises ofta.

1. Håll dig borta när du ser denna strålningsvarningssymbol.

När du hittar en "trefoil"-symbol som visas på bilden i närheten, håll avstånd. 

Stor utrustning som radar, TV-torn, kommunikationssignaltorn och högspänningstransformatorstationer genererar högintensiva elektromagnetiska vågor när de är i drift.Det är lämpligt att hålla sig så långt borta från dem som möjligt.

2. Vänta en stund efter att telefonen är ansluten innan du för den nära örat.

Forskningen pekar på att strålningen är på topp när telefonsamtalet precis kopplas upp och den minskar snabbt efter att samtalet kopplats upp.Därför kan du efter att ha slagit och kopplat ett samtal vänta ett ögonblick innan du tar mobiltelefonen nära örat.

3. Placera inte hushållsapparater för koncentrerat.

I vissa människors sovrum upptar tv-apparater, datorer, spelkonsoler, luftkonditionering, luftrenare och andra apparater det mesta av utrymmet.Dessa apparater genererar en viss mängd strålning under drift.Att leva i en sådan miljö under lång tid kan utgöra ett hot mot hälsan.

4. En hälsosam kost säkerställer tillräckligt näringsintag.

Om människokroppen saknar essentiella fettsyror och olika vitaminer kan det leda till att kroppens tolerans mot strålning minskar.Vitaminerna A, C och E bildar en utmärkt antioxidantkombination.Det rekommenderas att konsumera mer korsblommiga grönsaker som raps, senap, kål och rädisa.

5. Räck inte ut handen i blygardinen under säkerhetskontroller.

När du genomgår säkerhetskontroller för transportmetoder som tunnelbanor och tåg, sträck inte ut handen i blygardinen.Vänta tills ditt bagage har glidit ut innan du hämtar det.

6. Var försiktig när du väljer stenmaterial för heminredning, och se till att ventilationen är ordentligt efter renovering.

Vissa naturstenar innehåller det radioaktiva nuklidradien, som kan frigöra den radioaktiva gasen radon.Långvarig exponering kan skada människors hälsa, så det är tillrådligt att undvika att använda stora mängder av sådana material.

Ganodermahar antistrålningseffekter.

Idag har antistrålningseffekterna avGanodermaanvänds i stor utsträckning i klinisk praxis, främst för att lindra skador som orsakas av strålbehandling av tumörer.

Så tidigt som i slutet av 1970-talet observerade professor Lin Zhibin och hans team från Peking University Health Science Center överlevnaden av möss efter att ha blivit bestrålade med 60Coγ.Det upptäckte deGanodermahar antistrålningseffekter.

Därefter genomförde de mer forskning kring antistrålningseffekterna avGanoderma och uppnått glädjande resultat.

En studie publicerad i "China Journal of Chinese Materia Medica" 1997, med titeln "The Effect ofGanodermaLucidumSporpulver på immunfunktionen hos möss och dess anti-60Co-strålningseffekt”, indikerade att sporpulvret avsevärt förbättrar möss immunfunktion.Dessutom har det effekten att hämma minskningen av vita blodkroppar och förbättra överlevnaden hos möss som utsätts för en dos av 60Co 870γ-strålning.

2007 publicerades en studie i "Central South Pharmacy" med titeln "Study on the Radioprotective Effect of Compound"GanodermaPulverpå möss" visade att kombinationen av "Ganodermaextrakt + sporoderm brutet sporpulver' kan lindra skador på benmärgsceller, leukopeni och låg immunitet orsakad av strålbehandling.

Under 2014 publicerades en studie i Journal of Medical Postgraduates med titeln "Protective Effect ofGanodermaLucidum Polysackariderpå strålningsskadade möss” bekräftade detGanodermalucidumpolysackarider har en stark anti-strålningseffekt och kan avsevärt förbättra överlevnaden för möss som exponeras för dödliga doser av 60 Coγ-strålning.

2014 släppte Qianfoshan Campus Hospital vid Shandong University en studie med titeln "Protective Effect ofGanodermaLucidumSpore Oil on Radiation-Damaged Aging Mice', som experimentellt bekräftade detGanodermalucidum sporoljahar en antagonistisk effekt på strålningsinducerad skada hos åldrande möss.

Alla dessa studier visar detGanodermalucidum har en strålskyddande effekt.

Den allt svårare yttre miljön innebär allt fler utmaningar för vår hälsa.I våra dagliga liv, där vi inte kan undvika strålning, kan vi lika gärna ta mer Ganoderma för att söka lycka och undvika katastrofer.

Referenser:

[1] Health Times.Missbruk inte dessa "strålskyddande" produkter!Kom ihåg dessa 6 tips för att hålla dig borta från strålning i vardagen!2023.8.29

[2] Yu Suqing et al.Effekten avGanoderma lucidumsporpulver på immunfunktionen hos möss och dess anti-60Co-strålningseffekt.China Journal of Chinese Materia Medica.1997.22 (10);625

[3] Xiao Zhiyong, Li Ye et al.Studie av föreningens strålskyddande effektGanodermapulver på möss.Central South Apotek.2007.5(1).26

[4] Jiang Hongmei et al.Skyddande effekt avGanoderma lucidumsporolja på strålskadade åldrande möss.Qianfoshan Campus Hospital, Shandong University

[5] Ding Yan et al.Skyddande effekt avGanoderma lucidumpolysackarider på strålningsskadade möss.Journal of Medical Postgraduates.2014.27(11).1152